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Dra. Luíza Baptista Mallmann

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Brasil
Porto Alegre, RS
Dra. Luíza Baptista Mallmann

Médica Otorrinolaringologista | Rinologia

26/05/2025

No inverno, a rinite costuma dar as caras com mais força - mas isso não precisa ser regra.

Ambientes fechados, ar seco e poeira são vilões comuns, mas pequenas mudanças na rotina já fazem diferença.

Se os sintomas persistirem, procure orientação especializada.

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RQE 24233

22/05/2025

Se você se identificou, respira fundo (pelo lado que der) e compartilha com aquele amigo que também vive nesse looping!

Mas calma: viver nesse looping não é obrigatório!

Com acompanhamento certo, dá pra respirar melhor e sair desse ciclo.

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19/05/2025

Ter rinite não significa abrir mão do seu melhor amigo.

Com alguns cuidados e tratamento adequado, é possível conviver em paz com seu pet e com seu nariz!

Se os sintomas estão atrapalhando sua rotina, agende uma avaliação.

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12/05/2025

Eles são invisíveis, mas podem estar sabotando seu sono e sua saúde respiratória.

Com pequenas mudanças na rotina, dá pra reduzir (e muito!) o impacto dos ácaros.

Se os sintomas persistirem, agende uma avaliação.

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11/05/2025

Hoje é dia de homenagear a mulher que me ensinou tudo — com amor, com firmeza e com aquele jeitinho só de mãe.

A ela, que é meu exemplo, minha base e meu colo em todos os momentos: Feliz Dia das Mães! 💐

E a todas as mães que cuidam, educam, acolhem e transformam o mundo com amor — o meu carinho e admiração.

Vocês são potência, todos os dias. ❤️

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08/05/2025

Tem gente que só percebe que respira mal quando volta a respirar bem.

E é aí que a vida muda: o sono melhora, a disposição volta, o cansaço diminui.

Cuidar do nariz é cuidar de você.

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05/05/2025

Você acorda cansado, ronca à noite, vive com o nariz entupido e acha que é só “alergia”?

👃Pode ser desvio de septo. E muita gente só descobre quando já tá com a qualidade de vida lá no chão.

Neste carrossel, te explico o que é, como identificar e quando é hora de pensar na cirurgia.

Respirar bem muda tudo.

O que você está esperando para melhor qualidade de vida?

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01/05/2025

O combo mais poderoso da saúde:

Mãe insistente + nariz entupido + consulta agendada.

🫶 Mês das mães. Ou melhor: mês de quem já sabia que você precisava de um otorrino.

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28/04/2025

Você vive com o nariz entupido, aquela dor de cabeça insistente e uma sensação de pressão no rosto?

Pode não ser só uma gripe mal curada — pode ser sinusite.

Neste carrossel, explico 5 sinais clássicos que podem indicar um quadro de sinusite crônica.

E o mais importante: quando é hora de procurar um especialista.

Spoiler: quanto antes, melhor.

Identificou algum dos sintomas?

Agende sua avaliação e vamos entender o que está por trás desse incômodo.

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24/04/2025

Se você vive espirrando, com o nariz entupido ou aquela coceira insistente, isso não precisa ser normal.

Tem solução, sim e pode ser mais simples do que você imagina.

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20/04/2025

Coelhinho da Páscoa, o que trazes pra mim? 🐰

Tontura, zumbido e sensação de ouvido tampado?

Brincadeiras à parte, a Páscoa pode trazer alguns “presentes” inesperados para quem tem sensibilidade otorrinolaringológica!

Embora minha subespecialidade seja o nariz, não poderia deixar de alertar sobre os efeitos que o excesso de chocolate pode ter em todo o sistema ORL.

Você sabia que o excesso de chocolate pode afetar seu equilíbrio e audição? A cafeína e o açúcar em grandes quantidades alteram a pressão dos líquidos no ouvido interno, podendo causar aquela sensação de “ouvido tampado” ou até zumbidos temporários.

Não quero estragar sua Páscoa (juro!), mas como médica, não posso deixar de compartilhar estas dicas para você aproveitar sem problemas:

Prefira chocolate amargo (menos açúcar, mais saúde)
Hidrate-se bem entre um chocolate e outro
Tudo em moderação (seu labirinto agradece!)

Problemas persistentes após a Páscoa? Pode ser mais que uma simples “ressaca de chocolate”! Agende sua consulta e vamos investigar.

Feliz Páscoa

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