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Mari Jacques Terapias

Página Principal
Brasil
Porto Alegre, RS
Mari Jacques Terapias

"Consteladora por paixão. Transforme padrões e encontre equilíbrio na vida!"

01/04/2026

Sinais de que sua energia está desorganizada

Dia 06/04 começa um grupo de 14 dias de realinhamento.

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Com carinho,
Mari Jacques
Terapeuta Holística e Sistêmica
Constelação Familiar em grupo ou individual - online.

31/03/2026

O que me faz sentir pertencente?

Talvez você se sinta pertencente quando não precisa se adaptar para caber.

Quando pode ser você, com suas emoções, suas dúvidas e sua intensidade — e ainda assim é acolhida.
Pertencer é ser vista sem máscara.

Também pode vir de estar em ambientes onde seus valores são respeitados.
Onde existe troca, não competição.
Onde você sente que sua presença importa.

E há um pertencimento ainda mais profundo:
quando você se aceita como é.
Quando não se abandona para agradar.

Pertencer começa dentro.
Depois, o mundo começa a responder diferente.

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Mari Jacques
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30/03/2026

Tem momentos que tudo começa a fluir…mas não é sorte.

É quando sua energia começa a se organizar.
A mente clareia.
As decisões ficam mais firmes.

O corpo responde melhor.
E a vida para de parecer tão pesada.
Não é mágica.

É alinhamento interno.
E é exatamente isso que vamos trabalhar no grupo de 14 dias.

Início 06/04 ✨
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Mari Jacques
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28/03/2026

O que estou carregando sozinho?

Talvez você esteja carregando emoções que nunca teve espaço para dividir.

Preocupações que guarda para não preocupar.
Tristezas que disfarça para manter a imagem de forte.
Responsabilidades que assumiu sem perceber que poderiam ser compartilhadas.

Às vezes carregamos sozinhos porque aprendemos que pedir ajuda é fraqueza.
Mas não é.

Pergunte-se com honestidade:
isso realmente é só meu?

Nem tudo precisa ser sustentado por você.
Alguns pesos podem — e devem — ser divididos.

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26/03/2026

O que me ajuda a atravessar o dia?

Talvez o que te ajude a atravessar o dia seja dividir em pequenas partes.

Não pensar na semana inteira.
Só no próximo passo.
Só nesta manhã. Só nesta hora.

Ajuda lembrar que você não precisa resolver tudo hoje.
Que pode fazer o possível — não o perfeito.

Também ajuda um pequeno gesto de cuidado:
uma pausa consciente, uma mensagem para alguém de confiança, um momento de silêncio.

Atravessar o dia não exige heroísmo.
Exige constância suave.

E você já está fazendo isso.

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24/03/2026

Onde posso ser mais paciente?

Talvez você possa ser mais paciente com o seu próprio processo.

Com o tempo que a cura leva.
Com as recaídas emocionais.
Com os dias em que você não rende, não resolve, não entende.

Também pode ser paciente com o corpo, que tem seu ritmo.
E com as mudanças que ainda estão se organizando por dentro.

Nem tudo floresce na velocidade que queremos.
Algumas transformações são silenciosas.

Hoje, talvez a paciência seja confiar que você está em movimento —
mesmo quando parece devagar.

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23/03/2026

Como é bom receber um feedback dos clientes, agradeço a cada um de vocês que me dão a oportunidade de por em prática o meu conhecimento !

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Mari Jacques
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22/03/2026

O encerramento está próximo.

Se você está esperando o momento ideal,
talvez ele seja agora.

Quando a energia não está organizada,
ela cobra um preço.
No emocional.
No financeiro.
Nos relacionamentos.

O grupo está quase fechando.

Se você quer entrar,
me chama no direct com ÚLTIMA VAGA. 🌿

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Mari Jacques
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21/03/2026

O que posso perdoar em mim?

Talvez você possa se perdoar por não ter sabido antes o que sabe hoje.
Por decisões tomadas quando estava com medo.
Por ter ficado onde já não fazia sentido.
Por ter dito “sim” quando queria dizer “não”.

Você fez o melhor que conseguia com a consciência que tinha naquele momento.

Perdoar a si mesma não é apagar o passado.
É parar de se punir por ele.

Hoje, talvez o maior gesto de cura seja dizer:
eu me perdoo por estar aprendendo.

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20/03/2026

Quem não decide, continua igual.

Você pode continuar tentando sozinha…ou organizar sua base.

✨ 14 dias
✨ Reiki
✨ Chakras
✨ Exercícios sistêmicos
✨ Encontro ao vivo

Não é superficial.
É raiz.
🎯Vagas limitadas.

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Mari Jacques
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19/03/2026

Como trato minhas falhas?

Talvez você trate suas falhas com mais dureza do que trataria qualquer outra pessoa.

Se cobra.
Revive o erro na mente.
Pensa no que deveria ter feito diferente.

Mas falhar não te diminui.
Te humaniza.

A questão não é se você erra.
É como você se fala depois do erro.

Você se pune…
ou aprende?

Hoje, experimente trocar crítica por compreensão.
Crescer dói menos quando existe gentileza.

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17/03/2026

O que me entristece repetidamente?

Talvez o que te entristece repetidamente seja se sentir sozinho mesmo acompanhado.

Ou a sensação de não ser prioridade para quem você coloca em primeiro lugar.
Pode ser também promessas não cumpridas, expectativas que se quebram, vínculos que não entregam o que você espera.

Às vezes a tristeza volta porque o padrão se repete.
E quando algo se repete, não é azar… é sinal.

Pergunte-se com honestidade:
o que eu continuo aceitando que me machuca?

Essa tristeza não é fraqueza.
É uma parte sua pedindo mudança, respeito e verdade.

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