Psico Juliana Rosendo Vargas

26/08/2025

https://youtu.be/dp-SFgHHevc?si=HcXVM2Nk4dOKcoFd

Vídeo novo. Dicas super importante para pais, professores e terapeutas de crianças e adolescentes!!!

Você já parou para pensar que a forma como o adulto br**ca com a criança pode estimular ou limitar seu desenvolvimento? Muitas vezes, com a melhor das intenç...

24/08/2025

https://youtu.be/k3vpCoUzKmQ

As 7 dimensões da ABA: VOCÊ PRECISA SABER!Você já ouviu falar sobre as 7 dimensões da ABA?Elas são a base que garante que a Análise do Comportamento Aplicad...

09/10/2024

O conceito de "mãe suficientemente boa" é libertador para muitas mães, pois alivia a pressão de tentar ser perfeita. Ele reconhece que o amor, a atenção e a presença são mais importantes do que a perfeição.

Ao aceitar suas próprias limitações e imperfeições, as mães podem criar um ambiente que promove o crescimento saudável e equilibrado de seus filhos.

Este conceito também enfatiza a importância de cuidar de si mesma, afinal uma mãe que está bem consigo mesma está mais apta a ser uma presença positiva e estável na vida de seu filho.

08/09/2024

Dica de Jogo: Foco Total 🎯

Foco total é um jogo dinâmico e divertido, excelente para trabalhar com pais e filhos ou mesmo em consultório com terapeutas, a atividade vai contribuir com a AGILIDADE MENTAL, MEMÓRIA, ATENÇÃO e PLANEJAMENTO, podendo ser estruturada em 5 níveis de dificuldade, o que favorece o processo de evolução.

Curta e aproveite o momento, crie conexões significativas e estimule sua criança ou adolescente em atividades que proporcionam foco e persistência e ainda fortalecem os laços afetivos. Jogos que desafiam e desenvolvem habilidades cognitivas e sociais são extremamente importantes. Divirta-se!

07/09/2024

A vida é 10% o que acontece com você e 90% como você reage a isso, como diz Charles R. Swindoll.

Muitas vezes, não podemos controlar os eventos que acontecem na nossa vida, mas podemos controlar como reagir frente a eles.

18/08/2024

A única certeza que eu tinha na vida era que eu queria ser mãe. Casei e, após 3 meses, estava grávida. Nunca deixei de trabalhar, pois o trabalho sempre foi algo muito importante na minha cultura familiar. Meu pai me ensinou a ser independente e trabalhar com o que eu amo. Mas aí veio a grande dificuldade: equilibrar o tempo entre trabalho e família.

Minha rotina é intensa: trabalho, estudos, filho, casa, marido e vida pessoal. Não é fácil dar conta de tudo, com excelência. Não vamos dar conta de tudo. Eu falho, erro, me sobrecarrego de demandas, aí paro e reflito, ajusto, alinho os ponteiros, acerto, alcanço os meus objetivos e assim sigo, entre acertos e erros, conquistando mais felicidade, porque isso é o que importa.

Trabalhar me faz bem, assim como estudar, estar com meu filho, minha família. Não existe certo e errado. O que importante é o que te faz bem, o que te aproxima dos teus valores?

A vida é um constante desafio. Nunca teremos tudo perfeito e 100% alinhado, e é aí que mora a graça da vida. Somos seres em constante mudança. E, que bom que somos assim! 🌟

02/07/2024

Muitas crianças estão sofrendo de transtorno de ansiedade. Um problema que pode impactar profundamente seu desenvolvimento emocional e acadêmico se não for tratado adequadamente.”

COMO AJUDAR?

1. Crie um ambiente seguro.

2. Escute com atenção a criança, sem julgar.

3. Use estratégias de enfrentamento e prevenção.

4. Limite o uso de telas.

5. Incentive a prática de atividades físicas.

6. Busque ajuda profissional.

29/06/2024

Live Crescer Juntos: Diálogos sobre Parentalidade e Inclusão.

Vamos falar sobre o filme DIVERTIDA MENTE 2 e o desenvolvimento do cérebro infantil 📽️🧠🤍

23/06/2024

Quando eu era criança sonhava em ser bailarina.
Fazia curso intensivo de verão, me dedicava. Os cursos eram caros, minha mãe era professora e ganhava pouco. Um ano pedi para ela me matricular no balé e ela responde "Não minha filha, não vou te matricular, a final tu nunca vai ser uma Ana Botafogo". Aquila frase foi um golpe duro, que lembro até hoje. Mas superei. Hoje entendo que minha mãe não fez por mal, foi a maneira (torta) de dizer que não tinha grana.

Sonhos são para serem vividos. Sonhos são para serem incetivados, dentro das possibilidades e realidades de cada um. Tenha metas, defina etapas para alcança-las. Trace objetivos, siga firme. Garanta apoio emocional nos momentos mais difíceis. Fortaleça a caminhada, o processo é tão importante quanto a chegada. Seja realista de forma gentil e acolhedora. Nunca acabe com um sonho (principalmente de uma criança) sem tentar todas as alternativas.

18/06/2024

Todas estas manchetes são facilmente encontradas na internet. São notícias atrás de notícias sobre o mesmo tema: PRECONCEITO. Precisamos mudar!

Hoje, 18 de junho, celebramos o Dia do Orgulho Autista, uma data importante para promover a conscientização, aceitação e inclusão das pessoas autistas na sociedade. É um momento para educar sobre o espectro autista, combater estigmas e destacar a importância de aceitar as diferenças como parte da diversidade humana.

Precisamos ouvir e valorizar as vozes autistas, garantindo que suas necessidades sejam atendidas e seus direitos respeitados.

Vamos juntos construir uma sociedade mais inclusiva e empática, onde todos possam viver com dignidade e orgulho.

05/06/2024

Três dicas práticas para aumentar a probabilidade de um comportamento desejado ocorrer, baseado na Análise do Comportamento Aplicada (ABA):

1. Previsibilidade: Estabeleça uma rotina clara e consistente. Isso ajuda a pessoa a saber o que esperar e quando, organizando a rotina e aumentando a cooperação.

2. Organização do Ambiente: Ajuste o ambiente para facilitar o comportamento desejado. Crie um espaço que aumente a chance do comportamento ocorrer, pense em itens de interesse ou situações que favoreçam o comportamento alvo.

3. Reforço: Reforce o comportamento desejado imediatamente após ele ocorrer com algo que a pessoa valorize muito. Pode ser um elogio, um tempo extra de br**cadeira, ou um pequeno prêmio.

Essas estratégias combinadas com outras, aumentam a probabilidade de que o comportamento desejado se repita.

12/05/2024

Hoje, comecei longe do meu filho, da minha casa e da minha família. Mas comecei perto de muito amor e energia boa, com um grupo de voluntários e de uma mulher guerreira e que eu admiro muito e que moveu o mundo para dar dignidade aos mais vulneráveis. Vi pessoas doando tempo, trabalho e bens materiais para os mais necessitados, neste momento difícil que enfrentamos. Estas atitudes nos motivam a seguir, nos mostram que estamos no caminho certo.

Ao mesmo tempo há um misto de sentimentos. Felicidade por poder ajudar e tristeza por tudo o que aconteceu em nosso estado. Juntamente vem a esperança e uma força gigante para acordar cedo e dormir tarde, para fazer acontecer.

Este Dia das Mães foi diferente de todos os outros. Sinto orgulho e conforto em saber que sempre escolhi fazer o bem, ajudar quem precisa, mesmo que seja cansativo e difícil. Mas não é impossível. Sou grata por todas essas conexões realizadas.

Parabéns minha maravilhosa mãe minha eterna inspiração! Te amo! 🤍💐