31/01/2023
Você já agradeceu hoje?
No nosso dia a dia, é comum agradecermos por determinados gestos que aconteceram. Mas você é grato pelo simples fato de ter acordado hoje pela manhã?
É importante que a gratidão seja praticada em nossas vidas diariamente, pois praticar a psicologia positiva, eleva seu amadurecimento e o nível de dopamina do seu corpo.
Tudo isso resulta em uma sensação de bem-estar, bom humor e prazer.
Amor e essência,
Mariah ✨