Lucas Andrade, Acupuntura Japonesa

22/07/2021

⚠️3 fatores que influenciam a suas dores na lombar e você não sabia:

🪑Tempo de permanência sentado:

Dirigir e trabalhar sentado por longas horas, representa um dos vilãos das dores lombares. A permanência nesta posição, por períodos acima de 30 min, acarreta no cansaço da musculatura, aumentando, assim, a chance de ocorrer uma lesão.

🧎🏽‍♂️Sedentarismo:

A perda de massa muscular pode acarretar na menor capacidade dos músculos em estabilizar a coluna, podendo acarretar em lesões na coluna lombar.

🚭Tabagismo:

O cigarro contribui para acelerar a degeneração dos discos da coluna vertebral, diminuído, assim, a resistência da coluna a impactos, podendo resultar em uma lesão, mais séria.

📨Você sente dores na lombar? Não espere mais! Venha conhecer uma forma rápida de se livrar dessas dores!

14/07/2021

❗Diferenças entre acupuntura tradicional e Acupuntura Japonesa Lucas Andrade

🧧A acupuntura trata-se de uma forma de tratamento da milenar medicina tradicional chinesa, que utiliza estímulos a pontos que encontram ligações elétricas com determinados órgãos internos, para obter algum resultado desejado.

🈵A acupuntura mais difundida, consiste no estímulo desses pontos através de agulhas intradérmicas e ervas que geram calor ao ponto.

💆🏻‍♂️Com o passar dos anos, foram descobertos novos métodos de estimulação dos pontos, com funções especif**as para o relaxamento muscular.

👨‍🎓Como meu trabalho é focado no tratamento de dores e lesões, procurei unir a abordagem tradicional da medicina chinesa com os conceitos da sua sucessora japonesa. Além disso, incluí a utilização dos métodos de estimulação mais modernos como eletroacupuntura e laser acupuntura, para fornecer um tratamento com resultados rápidos e assertivos para devolver ao paciente a funcionalidade o mais rápido possível.

📨Não perca tempo! Venha conhecer os benefícios desse tratamento!
Entre em contato pelo link da bio ou me chama no direct!

12/07/2021

❓Preciso f**ar em repouso quando sinto dor lombar?

🤕 A dor lombar caracteriza-se por uma dor na parte mais baixa da coluna. Essa dor não é nada incomum nas pessoas entre 20-55 anos.

🛌 Muitas pessoas acabam se automedicando e f**ando em repouso esperando a dor passar. Porém, essas atitudes, muitas vezes, pioram a lesão, podendo comprometer cada vez mais a sua coluna.

⚠️Segue a maneira correta de lidar com esse quadro:

1️⃣ procurar tratamento o quanto antes para que a lesão não piore;

2️⃣ não permanecer em repouso, pois a coluna lombar não responde bem a esse estímulo. A movimentação, nesses casos, é benéf**a e auxilia na melhora da dor.

❗️O tratamento desse tipo de lesão é uma das especialidades da acupuntura japonesa que utiliza recursos modernos e assertivos para tratar o problema o mais rápido possível. Devolvendo a sua capacidade de voltar a se mover normalmente.

📢Não fique aí parado esperando sua lesão piorar! Entre em contato conosco pelo link da bio!

07/07/2021

❓É possível problema na articulação sacro-ilíaca causar dores na lombar?

🤕Quando pensamos em dor lombar, logo vem em mente os problemas como: hérnias de discos, bicos de papagaio, compressão de nervo ciático, entre outros. Porém, muitos casos passam longe desses problemas!

⚠️A articulação sacro-ilíaca f**a logo abaixo da lombar, mais para a lateral, e pode ser o local da dor.

🦵Problemas nessa articulação também podem provocar dores irradiadas na virilha e na porção lateral da coxa, muitas vezes sendo confundido com outros problemas mais graves.

📨Se você está cansado de sentir essa dor, entre em contato pelo link da bio!

❗Nos siga para saber mais sobre esse tipo de conteúdo!

29/06/2021

Dores constantes na cervical?
Talvez o causador seja o bruxismo!

😬O Bruxismo é uma doença caracterizada pelo ranger ou apertar dos dentes, que pode ocorrer durante o sono.

📚Estima-se que entre 15% à 25% da população mundial seja afetada pelo Bruxismo.

🤕Além de causar dores nos dentes, na face e dores de cabeça, também é responsável por ocasionar dores nas costas e principalmente na coluna cervical.

⁉️Sabia que a laser acupuntura é um dos tratamentos que demonstra maior eficiência nesses tipos de casos?
Isso ocorre pelo seu potencial anti-inflamatório e pela sua capacidade de estimular pontos em profundidades na face, que a agulha normalmente não conseguiria.

📨Você sofre de Bruxismo ou conhece alguém que sofra? Entre em contato comigo pra resolvermos esse problema!

23/06/2021

3️⃣ efeitos imediatos da acupuntura japonesa na dor cervical

1º Relaxamento muscular:

Através da combinação entre o estímulo da agulha junto com o estímulo elétrico, consegue-se obter um relaxamento instantâneo na musculatura;

2º Alívio da dor:

Após o relaxamento da musculatura, o alívio da dor inicia e, combinado com a aplicação da laser acupuntura, potencializa ainda mais esse efeito;

3ª Aceleração da regeneração da lesão:

A aplicação da laser acupuntura auxilia na aceleração do processo de reparo das lesões, proporcionando um retorno precoce dos seus movimentos que estavam limitados.

❓Você sente dores na cervical enquanto trabalha ou acorda com dor e dificuldade de movimentar o pescoço?

❗Saiba que esses sinais são indicativos que sua cervical está precisando de tratamento!

❗Então o que você está esperando?! Essas lesões tendem a piorar com o passar do tempo!

Entre em contato e venha se livrar dessas dores!

15/06/2021

09/06/2021

07/06/2021

3 sinais que seu ombro precisa de tratamento!

Alguma vez você já se pegou adaptando algum movimento por dores no ombro?
Já pensou como seria não ter mais que se preocupar em preservar ou ajudar o braço a fazer algum movimento que dói?

Então vamos ver 3 sinais que seu ombro está pedindo ajuda e muitas vezes nem nos damos conta:

1º Dificuldade em colocar e tirar a camiseta;
2º Dor ou dificuldade ao tentar levantar o braço além da altura do ombro;
3º Dificuldade para dormir pois não encontra posições onde o ombro não doa.

Se você sofre com dores no ombro, me siga e aproveite as dicas ou entre contato pelo link da bio pra conversarmos!

31/05/2021

Minha dor lombar pode ter origem na região da bacia?

Você tem ou teve dor na coluna lombar na parte baixa? Já frequentou vários especialistas? Já tomou vários remédios? Nada fez efeito?

Saiba que você pode estar sofrendo de dor sacrilíaca.

A articulação é o local de comunicação entre a coluna vertebral e os ossos da bacia. A lesão nessa região ocorre principalmente pela permanência na mesma posição por muito tempo.

Ela se caracteriza tipicamente por: dor e rigidez lombar, dor nas nádegas e, eventualmente, dor irradiada para os membros inferiores.

Se você se identificou com esse quadro, me chame no inbox ou entre em contato pelo link da bio!

27/05/2021

Dor no ombro que nunca cura é normal?

Já fizestes todos os tratamentos possíveis e nenhum deu efeito?

Talvez sua resposta seja essa: pontos gatilho!

O que são pontos gatilho?
São pontos que têm a capacidade de irradiar dor para outras regiões.

É um problema muito comum na região do ombro e normalmente se localizam na região da escápula.

Os pontos normalmente são ativados durante o sono por dormir por cima do braço, então, tente sempre dormir com o lado dolorido para cima e tente abraçar um travesseiro alto para deixar o ombro o mais relaxado possível.

Se você sente dor no ombro, ela está te impedindo de treinar ou atrapalhando no seu trabalho, comente aqui ou me mande um direct pra resolvermos!

25/05/2021

Você sabe o que são os meridianos de acupuntura?

🤷🏼‍♀️Se você já fez acupuntura alguma vez, você já se perguntou o motivo de colocaram uma agulha no seu pé para melhorar sua dor na lombar, por exemplo?

Parte dessa resposta está nos meridianos de acupuntura. Esses meridianos são linhas eletromagnéticas que saem de dentro de um órgão em direção a outro. No caminho entre um órgão e outro, esses meridianos percorrem a superfície do corpo e, dentro dessas linhas, há locais de maior concentração de energia eletromagnética que são conhecidos como pontos de acupuntura.

Alguns desses pontos têm a capacidade de harmonizar todo o trajeto onde essa linha passa.

Então, muitas vezes, quando sua dor está localizada nessa linha, pode ser tratada por pontos que estão na mesma linha, mas em um local diferente.

Para saber mais sobre acupuntura e seus benefícios, fique ligado no meu conteúdo!

20/05/2021

❓Por que minha dor lombar nunca melhora?

18/05/2021

3️⃣ efeitos da acupuntura japonesa na prevenção de lesões do esporte!

1️⃣Estimula a liberação de substâncias capazes de relaxar os músculos tensos, evitando que eles se lesionem;

2️⃣Regulação do sistema imunológico, evitando a formação de inflamações;

3️⃣Estimula a liberação de substâncias que auxiliam no descanso e na recuperação pós treino.

Você que pratica esportes e se incomoda de f**ar parando por lesão, venha conhecer mais sobre acupuntura japonesa!

17/05/2021

🙍🏽Você sente dores em um lado do pescoço?

❓Essa dor às vezes te trava e você demora para conseguir virar a cabeça de novo?

❓Você já desistiu alguma vez de virar a cabeça para não ter que sentir aquela dor novamente?

💻 Nossa coluna cervical sofre muito durante nossa rotina de trabalho. Isso ocorre, normalmente, por olharmos muito tempo para baixo, seja no celular ou no monitor do notebook que não está com a altura adequada.

❗O excesso desses esforços acaba gerando dor ou lesão nessa região e, quanto mais tempo você demorar para tratá-la, ela pode se agravar ainda mais.

💬Então o que você está esperando? Entre em contato pelo link da bio e venha se ver livre dessas dores!

14/05/2021

⏰ Como as pausas durante seu expediente ajudam a melhorar a sua dor nas costas?

👩‍💻 Quando nossa coluna permanece muito tempo na mesma posição, acaba havendo uma sobrecarga, podendo levar a um quadro de dor ou até mesmo em uma lesão.

❓Como realizar essas pausas?

💃 O ideal é que essas pausas sejam feitas a cada 1 hora, com duração entre 5 e 10min. Você deve levantar e mexer com o seu corpo todo. Com isso, você redistribuirá a descarga de peso pelo corpo e evitará as dores!

As pausas não são apenas importantes para a sua saúde física. É excelente, também, para a saúde mental. A dá dicas diárias sobre isso!

💬Se você gostou da dica, comente aqui embaixo ou compartilhe com aquele amigo que vive se queixando de dor na coluna e trabalha o dia inteiro na frente do computador.

11/05/2021

🏃🏽‍♀️ Sua dor no joelho está te impedindo de correr?

Você já pensou como seria voltar a correr sem dor?

🔪 Você sabia que é possível voltar a correr sem precisar f**ar tomando remédios ou fazer alguma cirurgia?

Se você parou de correr por dor no joelho, saiba que o primeiro passo é tratar essa lesão. Se você já tratou e mesmo assim não conseguiu retornar, talvez haja ainda algum ponto a ser tratado.

📖 Isso é possível porque desenvolvi um método único de tratamento que foca na localização, tratamento e regeneração de todos os pontos que estão causando sua lesão!

💬Entre em contato através do link da Bio ou pelo direct o mais rápido possível para que o tempo não acabe piorando ainda mais sua lesão.