Nutricionista Bruna Eduarda da Silveira

Nutricionista Bruna Eduarda da Silveira Personal diet. Foco em emagrecimento inteligente. Especialização em Cardiologia, Diabetes Mellitus e Obesidade - Instituto de Cardiologia de Porto Alegre.

Nutricionista Pós Graduada em Psicologia do Comportamento Alimentar (IPGS) e Nutrição Clínica com ênfase em Doenças Cardiovasculares, Diabetes e Obesidade (Instituto de Cardiologia, RS). Mudanças comportamentais com base na Psicologia Comportamental buscando melhora efetiva na alimentação e qualidade de vida, através do autoconhecimento. Especialização em Psicologia do Comportamento Alimentar - Instituto de Pesquisa, Ensino e Gestão em Saúde de Porto Alegre.

06/12/2025

Notas para uma vida radical.
🙏🏻

25/11/2025

🔥Principais deficiências envolvidas na queda do cabelo: VITAMINAS DO COMPLEXO B, FERRO, ZINCO, VITAMINA D, PROTEÍNA (QUERATINA) E AMINOÁCIDOS.

Procure um nutricionista.

PARE de julgar os outros através da SUA ótica.Vale para a nutrição e todo o resto também.
20/11/2025

PARE de julgar os outros através da SUA ótica.
Vale para a nutrição e todo o resto também.

18/11/2025

‼️Os exames devem ser avaliados em conjunto com outros exames e, por profissional habilitado.
Algumas mutações genéticas podem contribuir para elevação de homocisteina.
A suplementação deve ser realizada por nutricionista e médico capacitado.
NUNCA se autosuplemente.

17/11/2025

Aguardemos os próximos 100 anos.
Paz e ciência.

🙌
17/11/2025

🙌

12/11/2025

Vitamina D vai bem além de saúde óssea.

TEM VENENO NESSA SALSICHA!Aquele cachorro-quente do final de semana ou a salsicha no prato das crianças esconde um perig...
05/11/2025

TEM VENENO NESSA SALSICHA!

Aquele cachorro-quente do final de semana ou a salsicha no prato das crianças esconde um perigo que vai além da gordura e dos aditivos comuns nos ultraprocessados.

Os te**es encontraram glufosinato na marca Sadia e glifosato (o mesmo da Monsanto) nas marcas Perdigão e Aurora.

Não é “só” um industrializado usual na alimentação infantil. Ainda temos a salsicha como substituto à carne, em alimentação de muitos escolares pelo Brasil.

Leia mais no idecbr

💎🔥MULHER.
21/10/2025

💎🔥MULHER.

🏆TROFÉU DESTAQUE 2025 - NUTRICIONISTA CLÍNICA RS (SINURGS)A nutrição que eu aplico é científica, tem método e evidências...
31/08/2025

🏆TROFÉU DESTAQUE 2025 - NUTRICIONISTA CLÍNICA RS (SINURGS)

A nutrição que eu aplico é científica, tem método e evidências. Isso significa que, por via de regra, existem cálculos, fórmulas e formas de aplicabilidade, devidamente comprovados e indicados.
Mas, eu trabalho com pessoas. Pessoas não tem fórmulas… tem histórias, traumas e, são um conjunto de informações complexas e sem diretrizes.

Em algum ponto, na minha jornada, eu compreendi que, não só era possível, como era NECESSÁRIO, trabalhar a alimentação, como aliada a promoção da saude, de uma forma mais amorosa, acolhedora e equilibrada, entre o prazer e o cuidado, o possível e o perfeito, um cálculo e uma rotina.

Essa é a nutrição que eu acredito.

31/8 - FELIZ DIA DO NUTRICIONISTA

Sexta chegando, não deixe os pensamentos (e os excessos) controlarem você!
29/08/2025

Sexta chegando, não deixe os pensamentos (e os excessos) controlarem você!

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