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Orientao

Página destinada a informações sobre tai chi chuan, chi kung, medicina chinesa, alquimia interna e práticas orientais para alcance da saúde e longevidade

06/05/2025

A ação de “enrolar” cria uma força interna espiralada usada para gerar energia no Taiji Quan. Essa prática garante mais força, energia interna, coordenação, consciência corporal, elasticidade, equilíbrio, unidade nos movimentos, relaxamento e enraizamento aos praticantes.

06/04/2025

O que está dentro está fora, o microcosmos e o macrocosmos. Aprender na prática estes conceitos nos permitem caminhar com menos peso e ter mais vitalidade. A Alquimia Interna Taoista possibilita esta experiência para nutrir, fortalecer e remover toxinas emocionais.

30/01/2025

Feliz ano novo Chinês! Ano da serpente de madeira um ano de realinhamento e resolução de conflitos passadas para abrir caminho ao novo com mais calma, claridade e harmonia!

24/12/2024

Um feliz Natal de abundância, ternura, respeito, honra e equilíbrio!
Um ano novo de integridade, justiça e fé!

E muito Tai Chi...

24/03/2024

O criativo...

21/03/2024

As portas se abrem para aquele que sabe ser correto e amável. Quem respeita os outros, encontra sucesso.

10/02/2024

Feliz ano novo! Um ano de muita vitalidade e transformação!

O ano do Dragão é propício para empreender com coragem, ter confiança no seu próprio talento, liderar grandes projetos e investir em negócios que estavam parados há muito tempo, representa uma grande disposição para realizar o impossível.

21/01/2024

Taiji ☯️

O Cume - a Unidade que contém todas as formas de polaridades da Natureza. É o Dao manifesto.

15/10/2023

Tai Ji Quan não se sabe; se desenvolve.

_ notas de treinamento instrutor Élio lee.

24/07/2023

Todo sábado de cada mês estarei ministrando aulas de Qigong e Taiji no um espaço acolhedor específico para o cuidado integral da saúde. As práticas são indicadas para todas as pessoas e não requer experiência. Vamos juntos cuidar da nossa saúde! ☯️

22/07/2023

Yì - a intenção da mente atua sobre o sopro vital...

Chì - que produz a energia intrínseca resiliente...

Jìng - que pode, potencialmente, produzir a força externa...

Lì - sendo o objetivo final o

Shen.

As práticas do Taiji e Qigong visam integrar essas energias.

Lições de Shen Hai Min

14/07/2023

Qigong ☯️

Os exercícios visam o fortalecimento de estruturas internas do corpo como ligamentos, tendões, articulações, alinhamento da coluna vertebral, ossos e órgãos internos.

Workshop de Qigong terapêutico dia 22/07 no espaço dúvidas mande um direct ☯️

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Rua Barao Do Guaiba 612
Porto Alegre, RS
90850-120

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