Treinador Paulo Rodrigues

24/03/2025

Por algum motivo que não sabemos a vida nos dá algumas oportunidades, Rael e Eu e todos que te rodeiam recebemos essa benção de poder comemorar teu Aniversário contigo, três meses após tu receber o diagnóstico que só nos restava esperar tua partida, esse aniversário foi mais que Especial pois primeiro com teu Neto e porque recebeu uma segunda chance de viver e Eu de ter minha mãe incrível do meu lado e Rael de poder ter memórias lindas ao lado da Vovó. Obrigado Deus por ter dado essa oportunidade e Mãe aproveita muito teu neto e tua família, Parabéns Mãe te amamos…

09/01/2024

Quer começar a treinar em 2024 e ainda está decidindo onde?

❗️Venha no Studio fazer uma aula gratuita para experimentar com o Treinador Paulo Rodrigues.

Para saber mais e agendar o seu horário, clique no link da bio 📲

02/12/2023

Comemorando meu aniversário de 42 anos com uma parte dos meus alunos no meu Studio em Porto Alegre. 💙

Alguns alunos novos, muitos alunos antigos. Eles constróem comigo todos os dias o Treinador Paulo Rodrigues. Obrigado.

08/11/2023

O que diferencia quem TEM resultados de quem NÃO tem resultados nos treinos é…

A orientação de um profissional.

Você pode treinar sozinho no teu condomínio, em casa, em uma academia grande…

Mas ter um treino criado por um PERSONAL faz TODA a diferença.

Muitos dos meus alunos treinam 2 ou 3 vezes no Studio comigo e usam a minha Consultoria Personal Online nos outros dias da semana pra não ficarem parados, nem terem os custos do personal presencial.

Quer um baita custo-benefício pra começar a treinar e me ter como teu personal online?

Comenta aqui embaixo “quero” ou me chame no link da bio que eu te explico como vai funcionar 👌🏾

BlackFriday tá ON! Vagas limitadas! 🔥

Ahh, vale lembrar: 🌍 por ser online, posso te ajudar de qualquer lugar do Brasil e do mundo!

21/09/2023

Concorda?

18/08/2023

Muita gente viu na pandemia que o treino online funciona muito bem.

Ele traz praticidade e economiza tempo.

Eu poderia falar de todas as vantagens que enxergo no treino à distância, mas vou deixar a palavra com meus alunos!

Têm aqueles que treinam semanalmente comigo há anos, só pelo celular.

Atenção: o treino NÃO é gravado. É AO VIVO.

Pra agendar a tua aula experimental GRATUITA, me chame no direct ou no WhatsApp (link na minha bio). 👊🏽

12/08/2023

Treino pessoas que são mães, pais, avós, filhos, amigos, irmãos, profissionais…

Que encontram no treino uma fonte de saúde, de disposição, de convivência, de um corpo em que se sente bem, de uma mente ativa!

Sem exageros, sem lesões, sem monotonia.

Você está cuidando de si mesmo(a) como sabe que deveria?

🗓️ Me mande uma mensagem e agende a tua aula experimental. 👊🏽

12/08/2023

Um lugar que foi feito pra treinar entre amigos!

Ambiente leve, animado e com muita energia:

é dessa forma que acredito que os treinos precisam ser feitos para que você tenha os melhores resultados possíveis!

Seja Online, no Studio ou com Personal.

Se você está disposto(a) a conhecer e buscar treinos diferentes de tudo o que já viu, me chama que eu te explico como funciona 👊🏽

11/08/2023

Tem algo de diferente na foto… Vamos ver se vocês percebem!

Mas só vai ganhar quem vier treinar, tirar uma foto com a camiseta e me mandar ou marcar aqui!

Sextou!!! Espero vocês. 🏋🏽

11/08/2023

Atividades físicas do nosso cotidiano não contam, tá?!

São os exercícios físicos, orientados por um treinador habilitado, que vão te proporcionar SAÚDE, QUALIDADE DE VIDA e ser uma pessoa ATIVA.

Quero saber: hoje, tu tá treinando o recomendado ou tá precisando colocar um tempo de exercícios na tua vida?

Te faço um convite: Me chame no WhatsApp e agenda a tua aula experimental comigo pra terminar a semana ainda melhor! 🎯

30/05/2019