Clínica de Fisioterapia e Studio Andressa Vara

09/07/2019

Bom dia! ☀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Deixando a Clínica mais harmonizada para receber nossos pacientes. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

05/07/2019

Marque uma sessão através do whats 51 99472-3048. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Surpreenda-se com os resultados desta terapia milenar! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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05/07/2019

A Clínica de Fisioterapia e Pilates Andressa Vara e a Acupunturista Leila Aguaidas, firmaram uma parceria com o objetivo de proporcionar maior comodidade aos pacientes, atribuindo novas terapias que auxiliem e contribuam para uma maior qualidade de vida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Os principais benefícios da Acupuntura são: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
* Melhora a circulação sanguínea; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
* Fortalece o sistema imunológico; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
* Diminui os distúrbios do sono; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
* Diminui os sintomas de depressão e ansiedade; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
* Auxilia no tratamento de algias da coluna vertebral; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
* Alívio para enxaqueca e cefaléia; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
* Acelera a recuperação de lesões, entre outros. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Ficou interessado, entre em contato através do nosso Whats: 51 99471-3048 ou pelo direct. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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24/05/2019

16/04/2019

Terça do Cadillac! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Quer conhecer mais sobre a prática de Pilates? A Clínica Andressa Vara esta de portas abertas para recebê-lo! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Chama no direct e tire todas suas dúvidas e aproveite para fazer uma prática experimental! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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📞 51 99472-3710 (Whats) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✉️ clinicaandressavara@gmail.com ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

08/04/2019

Aqui na Clínica Andressa Vara os Kids também são muito bem vindos! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tá esperando o que para vir fazer uma prática experimental? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📞 51 99472-3710 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✉️ clinicaandressavara@gmail.com ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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👦🏼👦🏽👦🏾👧🏻👧🏼👧🏾🤸🏻‍♀️🤸🏽‍♀️🤸🏽‍♂️⛹🏻‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

22/03/2019

O Pilates Suspenso é uma variação do Pilates Convencional, em equipamentos próprios para esse método.
E além disso ele pode ser praticado por qualquer paciente, de crianças a idosos.
O treinamento de Pilates Suspenso contém vários exercícios que podem ajudar o paciente a tratar patologias da coluna, educar a postura, dentre outros benefícios. São exercícios realizados sem compressão articular, e exigem grande recrutamento muscular, gerando ganho de força e equilíbrio.

Venha conhecer nossa clínica e marque uma prática experimental!

📞 51 99472-3710
✉️ clinicaandressavara@gmail.com

15/03/2019

O Pilates é formado por seis princípios que atuam no nosso corpo e mente de forma eficaz: CONCENTRAÇÃO, CONTROLE, PRECISÃO, CENTRAMENTO, RESPIRAÇÃO E MOVIMENTO FLUIDO.
O Pilates Solo ou Mat Pilates é caracterizado pela utilização do próprio corpo ou de diversos acessórios que oferecem uma maior variedade de desafios ao método.
Alguns exercícios realizados no Pilates Solo se caracterizam por serem de caráter educativo, ou seja, enfatizam o aprendizado da respiração e do centro da força.
O Mat Pilates é considerado um exercício que exige maior esforço do praticante sendo necessário força muscular, alongamento, equilíbrio e muita consciência corporal, porém, não significa que será difícil para todos, basta um pouco de treino e com o tempo o corpo assume novas formas e os movimentos ficam mais fáceis de serem realizados.

Ficou curioso? Marque logo uma prática experimental!

Rua Siqueira Campos, 940/101
📞 51 99472-3710 (Whats)
✉️ clinicaandressavara@gmail.com

01/03/2019

É carnaval!!! 🎊🎉

A Clínica Andressa Vara, fará um recesso de carnaval a partir de sábado (02/03) retomando suas atividades normais a partir de quinta-feira (07/03).

📞 51 99472-3710 (Whats)
✉️ clinicaandressavara@gmail.com
📫 Rua Siqueira Campos, 940/101 - Centro Histórico - Porto Alegre

28/02/2019

Quase carnaval e a gente tá como? Pilateando!
📞 51 99472-3710

27/02/2019

FUNCIONÁRIOS PÚBLICOS, se liguem nessa oportunidade!

Contatos:

📞 51 99472-3710
✉️ clinicaandressavara@gmail.com

Rua Siqueira Campos, 940/101 - POA/RS

26/02/2019

NOVAS TURMAS A PARTIR DE MARÇO!!! Segundas, Quartas e Sextas!

A prática Mat Pilates se baseia em exercícios sem ajuda de molas, cama ou outro recursos que auxiliam a prática de movimentos, esse método depende única e exclusivamente da força do próprio corpo para realizar os exercícios.

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