Pé feito à mão

11/07/2016

Onicocriptose – O que é? Como surge? Qual o tratamento?
O que é onicocriptose

Unha encravada, é uma dor ou inflamação que ocorre no dedo quando a borda lateral da unha fere ele adjacente, enterrando-a ao seu redor. Isto acontece porque a pele forma uma barreira ao crescimento da unha e, como esta é mais dura e não para de crescer, ela adentra a pele causando os sintomas mais comuns como dor e inflamação. Esse pedaço de unha que acaba crescendo dentro da pele de forma anormal é comumente chamada de espícula, que é a causadora de todo problema!

Como Surge

A unha encravada como é mais conhecida a onicocriptose, ocorre quando a borda da unha cresce e entra na pele do dedo, podendo haver vermelhidão e inchaço no local. As causas são muito variadas, mas as mais comuns são sapatos inadequados e unhas cortadas de forma incorreta. A maioria dos casos ocorre em mulheres, que usam os famosos sapatos de bico fino e salto alto, o que pressiona muito os dedos de forma geral! Praticantes de esportes também são acometidos com as unhas encravadas , por sofrerem muitos impactos contra os dedos do pé. Homens que no geral cortam as unhas de forma errada também terão unhas encravadas.

Tratamento

Depois de procurar por um podólogo especialista, um tratamento deverá ter início. Uma série de medidas serão adotadas com o intuito de reverter o quadro e de diminuir as dores. Estas deverão ser seguidas à risca para que o tratamento seja efetivo.

Geralmente, a unha será tratada e um curativo será feito. Este não pode ser molhado e os pés devem ser mantidos sempre limpos. É fundamental não realizar auto-medicações, pois a condição pode piorar quando da utilização incorreta de fármacos.

Faça uso de sandálias ou de chinelos até a situação melhorar. Sapatos apertados ou fechados somente irão atrapalhar o resultado final. Todo o cuidado é pouco no tratamento da onicocriptose. É muito comum que o problema volte a aparecer. É necessário ter calma e perseverança para que a situação seja devidamente revertida. Marque uma avaliação gratuita com podólogo.

11/07/2016

Onicocriptose – O que é? Como surge? Qual o tratamento.


ONICOCRIPTOSE

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O que é onicocriptose

Unha encravada, é uma dor ou inflamação que ocorre no dedo quando a borda lateral da unha fere ele adjacente, enterrando-a ao seu redor. Isto acontece porque a pele forma uma barreira ao crescimento da unha e, como esta é mais dura e não para de crescer, ela adentra a pele causando os sintomas mais comuns como dor e inflamação. Esse pedaço de unha que acaba crescendo dentro da pele de forma anormal é comumente chamada de espícula, que é a causadora de todo problema!

Como Surge

A unha encravada como é mais conhecida a onicocriptose, ocorre quando a borda da unha cresce e entra na pele do dedo, podendo haver vermelhidão e inchaço no local. As causas são muito variadas, mas as mais comuns são sapatos inadequados e unhas cortadas de forma incorreta. A maioria dos casos ocorre em mulheres, que usam os famosos sapatos de bico fino e salto alto, o que pressiona muito os dedos de forma geral! Praticantes de esportes também são acometidos com as unhas encravadas , por sofrerem muitos impactos contra os dedos do pé. Homens que no geral cortam as unhas de forma errada também terão unhas encravadas.

Tratamento

Depois de procurar por um podólogo especialista, um tratamento deverá ter início. Uma série de medidas serão adotadas com o intuito de reverter o quadro e de diminuir as dores. Estas deverão ser seguidas à risca para que o tratamento seja efetivo.

Geralmente, a unha será tratada e um curativo será feito. Este não pode ser molhado e os pés devem ser mantidos sempre limpos. É fundamental não realizar auto-medicações, pois a condição pode piorar quando da utilização incorreta de fármacos.

Faça uso de sandálias ou de chinelos até a situação melhorar. Sapatos apertados ou fechados somente irão atrapalhar o resultado final. Todo o cuidado é pouco no tratamento da onicocriptose. É muito comum que o problema volte a aparecer. É necessário ter calma e perseverança para que a situação seja devidamente revertida. Marque uma avaliação gratuita com podólogo.

21/06/2016

21/06/2016

O que causa os calos e as calosidades?

Os calos e as calosidades são causados por atrito ou pressão sobre a pele, em regra devido ao calçado inadequado ou a actividade profissional ou desportiva que implica fricção e pressão constantes. Porém, estas alterações podem ser indicativo de problemas mais complexos provocados por deformações na estrutura óssea ou alterações da própria marcha.

Localização de Calos e Calosidades

Quem poderá sofrer de calos ou calosidades?
Quase todos nós! De facto, os calos e as calosidades afectam mais pessoas do que qualquer outro tipo de problema dos pés. Algumas pessoas têm uma tendência natural para desenvolver calosidades devido ao seu tipo de pele, ou por sofrerem de alterações mais específicas como a diabetes, problemas endócrinos ou vasculares. Por exemplo, as pessoas que sofrem de diabetes ou de má circulação estão mais suscepitíveis de desenvolver infecções potencialmente graves, relacionadas muitas das vezes com o auto-tratamento das calosidades.

Os idosos também estão em potencial risco. Ao longo dos anos, o tecido subcutâneo presente na planta dos pés diminui, assim como diminui a elasticidade dos tecidos. As articulações do pé e dos dedos do pé também sofrem alterações biomecânicas e desgaste. Estes factores contribuem para o surgimento de calosidades na planta do pé ou no topo dos dedos.

Como tratar de calos e das calosidades

O melhor tratamento para calos e calosidades é eliminar a fonte de pressão que lhes dá origem. O seu Podologista irá examinar o seu pé de forma a encontrar a causa do excesso de pressão. As alterações estruturais dos dedos, como por exemplo, dedos em garra ou as alterações da forma de caminhar, podem estar na origem do aparecimento dos calos e das calosidades. Torna-se assim importante, a avaliação morfológica e articular do pé realizada na consulta de Podologia.

Tome nota:

È importante que nunca realize auto-tratamento de calos ou calosidades. O ambiente quente e húmido, confinado do calçado, é propício ao desenvolvimento da infecção. Pequenos cortes realizados durante o auto-tratamento, podem facilmente tornar-se em ferimentos perigosos.

Consulte o Podologo

O seu Podologista não só irá recomendar formas de alívio da dor e proceder à eliminação dos calos e das calosidades, como também o ajudará a isolar a causa e prevenir a recorrência do problema.

No tratamento de um calo doloroso, a remoção indolor da camada externa, permite remover o centro ou núcleo do calo. Este procedimento não causa dor. Para permitir a cicatrização da pele e prevenir o ressurgimento, o seu Podologista poderá redistribuir as zonas específicas de pressão do pé, através de dispositivos amovíveis denominadas ortóteses digitais, facilmente utilizadas no calçado.

A prevenção de calos e calosidades e o cuidado com os pés
A melhor maneira de prevenir o desenvolvimento de calos e calosidades, é dar atenção aos seus pés, sempre que sentir uma pressão extra em determinada área do pé. A adequação do calçado é essencial, especialmente se passar longos períodos de pé ou a caminhar. Opte por mudar o calçado que utiliza no local de trabalho, para um calçado mais confortável se prevê que vai caminhar muito.
A hidratação diária da pele é importante, mas não se esqueça, que estes problemas são causados por excesso de pressão. Se sentir que está a desenvolver um calo ou calosidade ou se apresenta uma destas lesões de momento, procure o Podologista.

Nota: Esta informação é meramente informativa não deve ser usada como substituto do aconselhamento podiátrico. Para qualquer dúvida consulte o seu Podologo.
Texto adaptado:
APP - Associação Portuguesa de Podologia | Journal of Foot and Ankle Surgery | APC- Australasian Podiatry Council

06/05/2016

O que causa a verruga plantar?

As verrugas do pé (também conhecidas como verruga plantar) são causadas pelo papilomavírus humano (HPV). Este é o mesmo vírus que causa outros tipos de verrugas sobre o corpo.
Se você quer saber como você pode ter contraído o vírus, é difícil dizer.
O HPV está em toda parte. Ele pode ser transmitido de pessoa para pessoa. Mas você também pode pegar simplesmente entrando em contato com superfícies que podem abrigar o vírus. Estes incluem locais quentes e úmidos, como o interior do seu sapato ou no chão de uma piscina pública, ginásio ou chuveiros públicos.
Uma vez que o contato for feito, por um simples corte, arranhão ou rachadura no seu pé, pode ser uma porta de entrada para o vírus.

04/05/2016

Adeus unhas com Fungos.

Es una infección relativamente frecuente cuyo tratamiento hasta ahora era recurrente, es decir, no llegaba a curarse del todo. Ahora si es posible.