Verte Saúde

Verte Saúde Planos de saúde e odontológicos. Conheça nossos serviços! Sua vida, nossos cuidados. A Verte|Saúde converge para um cuidado individual com cada beneficiário.

A Verte|Saúde-Afpergs, inovadora desde sua concepção, surgiu com o posicionamento de focar na saúde e na qualidade de vida, concretizando toda a história de dedicação à saúde, demostrada pela Afpergs desde sua fundação, há mais de 90 anos. Converge para levar a saúde, no sentido mais amplo da palavra, em se obter resultados mais satisfatórios, acompanhando as pessoas, conhecendo-as e gerando, assi

m, uma vida mais equilibrada. O conceito de Convergência está presente desde o início do planejamento, porque o foco prioritário é oferecer ao mercado um plano de saúde que funcione como uma Rede Integrada de Cuidados. Verte|Saúde.

Muita gente lembra da lavagem nasal apenas quando o nariz já está entupido ou durante crises de rinite ou sinusite. Mas ...
19/05/2026

Muita gente lembra da lavagem nasal apenas quando o nariz já está entupido ou durante crises de rinite ou sinusite. Mas esse cuidado pode, e deve, fazer parte da rotina diária.

O nariz atua como uma barreira natural do organismo, filtrando poeira, poluentes e microrganismos ao longo do dia. A lavagem com soro fisiológico ajuda a remover essas partículas, melhora a respiração e contribui para a saúde das vias aéreas.

Além disso, esse hábito auxilia na prevenção de inflamações e pode melhorar a qualidade do sono e o bem-estar geral.
✔ Simples
✔ Rápido
✔ Seguro
Incluir a lavagem nasal na rotina é uma forma prática de cuidar da sua saúde respiratória.

📚 O que dizem as fontes:

• A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda a lavagem nasal com solução salina para higiene das vias aéreas e alívio de sintomas respiratórios.
• O Ministério da Saúde orienta o uso de soro fisiológico para auxiliar na limpeza nasal e na prevenção de complicações respiratórias.
• A American Academy of Otolaryngology–Head and Neck Surgery destaca a irrigação nasal como prática eficaz para manutenção da saúde nasal e controle de sintomas.

A enfermagem é a voz do acolhimento e a força do cuidado.Hoje, celebramos os profissionais que unem conhecimento técnico...
12/05/2026

A enfermagem é a voz do acolhimento e a força do cuidado.

Hoje, celebramos os profissionais que unem conhecimento técnico, sensibilidade e dedicação em cada gesto. Estar presente, acolher, confortar e zelar pela recuperação de cada paciente é uma missão nobre, que nos inspira diariamente.

A todos os profissionais, o nosso mais profundo agradecimento e respeito!

Na Verte|Saúde, celebramos a pluralidade de todas as mães: aquelas que cuidam, que transformam e que ensinam o verdadeir...
10/05/2026

Na Verte|Saúde, celebramos a pluralidade de todas as mães: aquelas que cuidam, que transformam e que ensinam o verdadeiro significado de um amor singular, único para cada filho, mas infinito em sua dedicação.

Neste Dia das Mães, nossa homenagem é para quem dedica a vida a zelar pelo bem-estar de quem ama. Que todo o cuidado que vocês oferecem diariamente retorne em forma de carinho, saúde e momentos inesquecíveis.

Um feliz Dia das Mães para todas que nos inspiram a cuidar sempre mais e melhor. 💙

Muitos adultos acreditam que o compromisso com as vacinas termina na infância, mas isso não é verdade. Ao longo da vida,...
06/05/2026

Muitos adultos acreditam que o compromisso com as vacinas termina na infância, mas isso não é verdade. Ao longo da vida, o nosso sistema imunológico precisa de reforços para continuar protegido.

Com o passar do tempo, a eficácia de algumas vacinas pode diminuir, tornando necessárias doses de reforço. Além disso, novas recomendações surgem conforme a idade, condições de saúde e estilo de vida.

Manter o cartão de vacinação atualizado é uma das formas mais simples e eficazes de prevenir doenças graves, reduzir complicações e evitar hospitalizações. A vacinação também contribui para a proteção coletiva, reduzindo a circulação de doenças e protegendo pessoas mais vulneráveis.

Procure uma unidade de saúde ou seu médico de confiança, apresente seu histórico vacinal e mantenha sua proteção em dia.

Cuidar da sua saúde é um compromisso contínuo.

📌 Fontes: Ministério da Saúde | Organização Mundial da Saúde | Instituto Butantan

01/05/2026

Hoje celebramos o valor do trabalho e de todos os profissionais que, com dedicação e responsabilidade, constroem diariamente as instituições e contribuem para o cuidado com as pessoas.

Nosso reconhecimento e felicitação a todos os trabalhadores, cuja atuação é essencial para o desenvolvimento das organizações e para o fortalecimento da sociedade.

Nesta data especial, reforçamos também o compromisso com a ética, a transparência e as boas práticas nas relações profissionais.

Como parte desse compromisso, apresentamos o Manual de Compliance Trabalhista, um documento que reúne diretrizes e orientações voltadas à integridade institucional, à responsabilidade nas relações de trabalho e ao fortalecimento de um ambiente profissional respeitoso e colaborativo.
Conheça o Manual de Compliance Trabalhista da AFPERGS no portal de Governança disponível em nosso site.

Uma iniciativa que fortalece a cultura de governança, respeito às pessoas e responsabilidade institucional.

Seguimos firmes no propósito de promover relações profissionais baseadas na ética, no respeito e na valorização das pessoas.

Muitas vezes focamos no bem-estar do corpo e da mente, mas esquecemos de uma das nossas ferramentas mais importantes de ...
29/04/2026

Muitas vezes focamos no bem-estar do corpo e da mente, mas esquecemos de uma das nossas ferramentas mais importantes de interação social e profissional: a nossa voz.

Seja em uma reunião, em uma apresentação ou no convívio familiar, a saúde vocal é determinante para a nossa qualidade de vida. Quando a voz falha, nossa comunicação e confiança também são afetadas.

Lembre-se: rouquidão persistente não é normal. Previna-se!

A hipertensão arterial atinge 1 em cada 4 adultos no Brasil, e muitos não sabem que têm a condição. Por ser uma doença s...
26/04/2026

A hipertensão arterial atinge 1 em cada 4 adultos no Brasil, e muitos não sabem que têm a condição. Por ser uma doença silenciosa, o acompanhamento médico e a aferição regular são as nossas melhores armas de prevenção.

Neste Dia Nacional de Combate à Hipertensão, faça um pacto com o seu coração: menos sal, mais movimento e exames sempre em dia.

Fonte: Ministério da Saúde

Quando foi a última vez que você se perdeu em uma boa história? 📖✨Mais do que adquirir conhecimento, o hábito de ler é i...
24/04/2026

Quando foi a última vez que você se perdeu em uma boa história? 📖✨
Mais do que adquirir conhecimento, o hábito de ler é importante para a nossa saúde mental. Em um mundo cada vez mais acelerado e digital, o livro nos oferece um estilo de vida necessário para acalmar os pensamentos e fortalecer o cérebro.

Ler regularmente ajuda a:
✅ Reduzir o estresse do dia a dia;
✅ Treinar a sua memória e foco;
✅ Prevenir o envelhecimento precoce da mente;
✅ Desenvolver mais empatia.

Não importa se é ficção, biografia ou poesia, o importante é manter o hábito. Que tal começar hoje com apenas algumas páginas?
Conta para a gente: qual livro você está lendo no momento ou qual você indicaria para quem quer começar? 👇

Sentiu aquele mal-estar chegando? Não ignore! Identificar se você está com uma gripe ou apenas um resfriado ajuda a defi...
22/04/2026

Sentiu aquele mal-estar chegando? Não ignore! Identificar se você está com uma gripe ou apenas um resfriado ajuda a definir o repouso necessário e a hora de procurar ajuda médica.

A gripe exige mais atenção e descanso, pois o cansaço pode durar semanas. Já o resfriado, apesar de incômodo, costuma ser mais passageiro.

Confira nos cards as diferenças entre febre, dores e sintomas respiratórios.

Cuide-se e priorize sua saúde! 💙

Na Verte|Saúde, acreditamos que o cuidado preventivo é o caminho para uma vida mais saudável e equilibrada. A prática de...
17/04/2026

Na Verte|Saúde, acreditamos que o cuidado preventivo é o caminho para uma vida mais saudável e equilibrada. A prática de exercícios físicos vai muito além da aparência: ela contribui para mais disposição, menos dores e uma mente mais leve.

Movimente-se pela sua saúde. 💙

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