Qual é o horário de funcionamento?

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Dr. Luiz Fernando

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dr. Luiz Fernando, Médico/a, Avenida ALFREDO CUSTÓDIO DE PAULA, 333/CENTRO MÉDICO, Pouso Alegre.

Sou especializado em Geriatria e faço atendimento e acompanhamento contínuo de idosos e seus familiares, cuidando e desenvolvendo laços, abraçando meus pacientes em todas as suas queixas.

13/12/2024

🦴 Sim, é possível fortalecer seus ossos com exercícios seguros e eficazes!

Caminhadas, treino com pesos e atividades de impacto podem fazer toda a diferença na sua saúde óssea.

Agende sua consulta e cuidado do seu corpo! 🏋️‍♀️🚶‍♂️

12/12/2024

Intestino saudável, vida mais leve! Conheça os alimentos que ajudam o funcionamento intestinal regular em idosos e promovem bem-estar no dia a dia.

A saúde é sempre piroridade! Compartilhe!

13/11/2024

O cansaço excessivo e a fraqueza são queixas comuns entre os idosos, mas podem ter diversas causas.

Se você ou um ente querido está enfrentando esses sintomas, agende uma para avaliação e orientação. Cuidar da saúde é essencial em todas as fases da vida! 💙

11/11/2024

A socialização desempenha um papel fundamental na saúde e no bem-estar dos idosos.
Incentive seu ente querido a socializar e desfrutar da companhia de outras pessoas. A conexão social é um dos melhores remédios! 💖

08/11/2024

A transição para a terceira idade é um processo gradual e não se resume apenas à idade cronológica. Aqui estão alguns sinais que podem indicar essa fase:

🔸 Mudanças Físicas: O corpo começa a apresentar sinais de envelhecimento, como redução de mobilidade, aumento de doenças crônicas e alterações na pele.
🔸 Mudanças Cognitivas: Algumas pessoas podem experimentar lentidão no raciocínio ou dificuldades em lembrar detalhes. Isso não significa que perderam a capacidade de entender ou se relacionar.
🔸 Alterações Sociais: A aposentadoria, a perda de amigos ou a mudança de rotina podem levar a novas dinâmicas sociais e emocionais.
🔸 Necessidade de Apoio: Muitas vezes, os idosos começam a precisar de ajuda em atividades diárias, como cuidados pessoais, transporte e administração de medicamentos.

Lembre-se: cada pessoa envelhece de maneira única, e respeitar esse processo é fundamental. Valorize a sabedoria e as experiências que os mais velhos têm a oferecer! 💖

06/11/2024

Cuidar de um idoso com demência requer sensibilidade e compreensão. Cuidar com amor e respeito faz toda a diferença! Compartilhe. 💖

04/11/2024

À medida que nossos pais envelhecem, o cuidado com a saúde se torna ainda mais crucial. Um geriatra é um especialista que se dedica ao atendimento de idosos, oferecendo benefícios importantes:

🔸 Avaliação Completa: O geriatra realiza uma avaliação detalhada da saúde geral, considerando as condições médicas e as necessidades específicas de cada idoso.

🔸 Prevenção e Diagnóstico: Com um olhar atento, o geriatra ajuda a prevenir doenças comuns na terceira idade e diagnostica problemas precocemente, melhorando a qualidade de vida.

🔸 Tratamento Personalizado: Ele adapta os tratamentos de acordo com a saúde e as características únicas de cada paciente, evitando polifarmácia e interações medicamentosas perigosas.

🔸 Apoio Familiar: O geriatra também oferece suporte e orientação à família, ajudando a entender as melhores práticas de cuidado.

Priorizar a saúde de nossos pais é um ato de amor! Agende uma consulta e garanta o cuidado adequado para quem sempre cuidou de você. 💖

01/11/2024

À medida que o ano se aproxima do fim, é hora de refletir sobre o nosso bem-estar, principalmente no caso dos idosos que precisam de cuidados especiais.
Aqui estão algumas orientações:

🔸Faça exames de rotina: Não deixe para depois! Consulte seu médico e faça os exames necessários.

🔸Tenha uma alimentação saudável: Que tal aproveitar as festas de fim de ano para começar a incluir mais frutas e vegetais nas suas refeições?

🔸 Faça atividade física: Mantenha-se ativo! Caminhadas, danças ou qualquer atividade que você goste são ótimas opções.

🔸 Cuide do seu emocional: Reserve um tempo para relaxar e cuidar da sua saúde mental. O autocuidado é essencial!
Vamos terminar o ano com saúde e bem-estar? Cuide de você, hoje e sempre! 💚

30/10/2024

Hoje é um dia de conscientização sobre o reumatismo e suas diversas formas, que afetam milhões de pessoas em todo o Brasil. Vamos entender mais sobre essa condição e como lidar com ela:

🔸 O que é o reumatismo?: Trata-se de um termo que abrange mais de 200 doenças que afetam articulações, músculos e tecidos conectivos, podendo causar dor, inchaço e rigidez.

🔸 Importância do diagnóstico precoce: Reconhecer os sinais e sintomas precocemente é crucial para um tratamento eficaz e para melhorar a qualidade de vida.

🔸 Tratamentos disponíveis: Existem várias opções de tratamento, incluindo medicamentos, fisioterapia e mudanças no estilo de vida. Consultar um reumatologista é fundamental para um plano de cuidados adequado.

🔸 Apoio e informação: Juntos, podemos lutar por mais informações e recursos para aqueles que vivem com reumatismo. Espalhe a conscientização e cuide de sua saúde!
Vamos nos unir na luta contra o reumatismo! 💙

Saúde

29/10/2024

Olá agora você pode agendar consultas comigo pela internet, clique no link a seguir e reserve seu horário:

29/10/2024

Hoje é o Dia Mundial do Acidente Vascular Cerebral (AVC), uma data importante para aumentar a conscientização sobre essa condição que afeta muitas pessoas, em especial os idosos.

Reconhecer os sintomas rapidamente pode salvar vidas. Fique atento a:

-Fraqueza súbita em um lado do corpo
-Dificuldade para falar ou entender
-Perda de equilíbrio ou coordenação
-Dor de cabeça intensa e inexplicada

Adote hábitos saudáveis, como manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas regularmente e controlar a pressão arterial.

Se você ou alguém próximo apresentar sinais de AVC, procure atendimento médico imediatamente. O tempo é crucial!

25/10/2024

Cuidar de idosos requer atenção, paciência e amor. Lembre-se: cada idoso é único, e suas necessidades podem variar. Seu papel é fundamental para garantir conforto e dignidade! 💖

23/10/2024

A demência pode afetar o padrão de sono e a energia dos idosos de várias maneiras. Aqui estão algumas razões para esse comportamento:

🔸 Fadiga Cognitiva: O esforço constante para lembrar informações e realizar tarefas pode levar ao cansaço mental, resultando em mais horas de sono.
🔸 Alterações no Ciclo do Sono: A demência pode interferir na qualidade do sono, fazendo com que a pessoa durma mais durante o dia.
🔸 Mudanças de Comportamento: A confusão e a desorientação podem levar o idoso a se sentir mais cansado e a buscar o conforto do sono.
🔸 Outros Problemas de Saúde: Condições associadas, como depressão ou problemas médicos, também podem contribuir para o aumento do sono.

É essencial monitorar essas mudanças e consultar um profissional de saúde para avaliar a situação e oferecer o suporte necessário. Cuide da saúde do seu ente querido! 💙

21/10/2024

A demência é uma condição que afeta a memória e outras funções cognitivas, mas existem estratégias que podem ajudar a retardar seu avanço e promover um cérebro saudável.

🔹 Exercícios Mentais: Manter a mente ativa pode ajudar a preservar as funções cognitivas.
🔹 Vida Social Ativa: Mantenha-se socialmente engajado. A interação social estimula o cérebro e pode reduzir o risco de declínio cognitivo.
🔹 Alimentação Saudável: Consuma uma dieta balanceada rica em frutas, vegetais, grãos integrais e peixes. Alimentos ricos em antioxidantes e ômega-3 podem beneficiar a saúde cerebral.
🔹 Exercícios Físicos: A prática regular de atividades físicas melhora a circulação sanguínea e a saúde do cérebro.
🔹 Controle de Doenças Crônicas: Gerencie condições como diabetes, hipertensão e colesterol alto, que podem contribuir para o desenvolvimento de demência.
🔹 Sono de Qualidade: Garanta um sono adequado, pois o descanso é crucial para a saúde cerebral e para a prevenção de doenças cognitivas.
🔹 Evite Fatores de Risco: Reduza o consumo de álcool e evite o tabagismo, ambos associados a um maior risco de demência.

Proteger a saúde do cérebro é essencial para uma vida longa e com qualidade.
Adote essas práticas para ajudar a prevenir o avanço da demência e manter sua mente saudável.

20/10/2024

Você sabia que a osteoporose é uma doença silenciosa que enfraquece os ossos, aumentando o risco de fraturas? Prevenir é o melhor caminho!

✔️ Mantenha uma alimentação rica em cálcio e vitamina D.
✔️ Pratique exercícios físicos regularmente.
✔️ Evite o tabagismo e o consumo excessivo de álcool.
✔️ Consulte seu médico para avaliar sua saúde óssea.

Cuide dos seus ossos hoje para garantir uma vida saudável amanhã!

18/10/2024

Por trás de cada consulta, há um profissional que estudou e se dedicou incansavelmente para salvar vidas e promover bem-estar.

Agradeço a todos os meus pacientes pela confiança de todos os dias! E parabenizo a todos os colegas de profissão!

16/10/2024

Manter a saúde e o bem-estar na terceira idade é fundamental para uma vida ativa e satisfatória.

Hoje trago algumas estratégias para prevenir doenças crônicas e promover um envelhecimento saudável:

🔹 Alimentação Balanceada: Consuma uma dieta rica em frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras. Reduza a ingestão de açúcares e gorduras saturadas para manter a saúde cardiovascular e metabólica.
🔹 Exercícios Regulares: A atividade física é essencial. Pratique exercícios de baixo impacto, como caminhadas, natação ou yoga, para manter a mobilidade e fortalecer o coração.
🔹 Monitoramento da Saúde: Realize exames de rotina e controle as condições de saúde existentes. Mantenha acompanhamento com seu médico para detectar e tratar qualquer problema precocemente.
🔹 Hidratação e Sono: Beba bastante água e garanta um sono de qualidade. Ambos são cruciais para a regeneração e o funcionamento ideal do corpo.
🔹 Saúde Mental: Participe de atividades sociais e mantenha uma rede de apoio emocional. O bem-estar mental é tão importante quanto a saúde física.
🔹 Vacinação: Mantenha suas vacinas em dia para prevenir doenças infecciosas que podem ter um impacto maior na saúde dos idosos.

Cuide-se e adote hábitos saudáveis para um envelhecimento pleno e ativo. Prevenir é a chave para um futuro saudável!

15/10/2024

Hoje, no dia dos professores, queria parabenizar todos, em especial meus colegas da faculdade de medicina INAPÓS. Nada está sendo tão gratificante como transmitir meu conhecimento. Obs: obrigado pelas mensagens que chegaram durante o dia.

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