
19/09/2025
É normal uma criança pedir para experimentar café, pois elas veem os adultos tomando todos os dias e querem imitar. ☕🧒🏻
Porém, o corpo dos pequenos não está pronto para lidar com a cafeína. Por isso, especialistas orientam esperar e, quando chegar à adolescência, consumir com moderação. ⚠
Não é sobre proibir, e sim sobre proteger. 👨👩👦👦
A energia que eles precisam vem de comida de verdade, de brincadeira, de descanso. O café pode esperar. 😉