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Clinica de Dor

tratamento das doenças do intestino e anus
Tratamento das Dores Cronicas ( Todas)
Tratamento da Ar

25/09/2025

A hérnia de disco pode causar dor intensa e limitar movimentos, por isso é importante ficar atento a alguns sinais:
• Dor nas costas ou pescoço que irradia para braços ou pernas;
• Formigamento ou dormência em mãos, braços, pernas ou pés;
• Fraqueza muscular ao segurar objetos ou caminhar;
• Dificuldade para se movimentar ou realizar atividades do dia a dia;
• Perda de controle da bexiga ou intestino (sinal de alerta urgente – procure um médico imediatamente).
✅ Ao identificar qualquer um desses sintomas, procure um ortopedista para avaliação e tratamento adequado.

Clínica da Dor/ Dores Crônicas e Proctologia.

📱 : (35) 3422-9625
🏬 : Av. São Francisco, 79 - Bairro Chácara Primavera, Pouso Alegre

23/09/2025

Manter a coluna saudável é essencial para qualidade de vida e bem-estar. Alguns exercícios ajudam a fortalecer a musculatura, melhorar a postura e prevenir dores:
• Alongamentos → aumentam a flexibilidade e aliviam tensão;
• Fortalecimento do core (abdômen e lombar) → protege a coluna;
• Pilates e Yoga → melhoram postura, equilíbrio e flexibilidade;
• Exercícios aeróbicos leves (caminhada, natação) → aumentam a circulação e reduzem rigidez muscular.
✅ Praticar regularmente e manter a postura correta no dia a dia reduz significativamente o risco de dores na coluna.

Clínica da Dor/ Dores Crônicas e Proctologia.

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17/09/2025

A colonoscopia é um exame essencial para a detecção precoce de alterações no intestino, incluindo pólipos e câncer colorretal, que podem não apresentar sintomas nos estágios iniciais. ⚠️
✔️ Realizar o exame regularmente a partir dos 50 anos ajuda a prevenir doenças graves.
✔️ Permite tratamento precoce e aumento das chances de cura.
✔️ Contribui para a manutenção da saúde digestiva e qualidade de vida.
💡 Prevenir é sempre o melhor caminho! Consulte seu médico e mantenha seus exames em dia.

Clínica da Dor/ Dores Crônicas e Proctologia.

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15/09/2025

💙 Feliz Dia do Cliente!
Hoje celebramos você, que confia em nossa equipe para cuidar da sua saúde e bem-estar. 🙌
Na nossa clínica de dor, cada atendimento é pensado para trazer alívio, conforto e qualidade de vida.

11/09/2025

Cuidar da saúde intestinal é fundamental para prevenir doenças e manter a qualidade de vida. A proctologia atua no diagnóstico e tratamento de condições que afetam o intestino grosso, reto e â**s, os exames preventivos fazem toda a diferença.
📌 Por que fazer o exame preventivo?
• Detecta precocemente doenças como câncer colorretal, pólipos e hemorroidas.
• Permite um tratamento mais eficaz e menos invasivo.
• Auxilia na investigação de sintomas como dor, sangramento ou alterações no hábito intestinal.
📅 Quando realizar?
• A partir dos 45 a 50 anos, mesmo sem sintomas, é recomendado iniciar a prevenção.
• Antes disso, em casos de histórico familiar de câncer colorretal ou presença de sinais de alerta.
• Sempre que houver sangramento, dor a**l, alteração nas fezes ou desconfortos persistentes.
👉 Consultar um proctologista regularmente é um gesto de cuidado com a sua saúde e pode salvar vidas!

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09/09/2025

A osteoporose é uma doença silenciosa que enfraquece os ossos e aumenta o risco de fraturas. Muitas vezes, não apresenta sintomas até que já esteja avançada, mas alguns sinais merecem atenção:
✅ Dor nas costas frequente ou repentina.
✅ Perda de altura ao longo do tempo.
✅ Postura encurvada.
✅ Fraturas ocasionadas por pequenos impactos ou quedas leves.
✅ Ossos mais frágeis e dificuldade na recuperação após lesões.
🔎 Quando procurar um especialista?
Se você tem histórico familiar da doença, está na menopausa, possui mais de 50 anos ou percebeu algum dos sinais acima, é essencial consultar um ortopedista.

Clínica da Dor/ Dores Crônicas e Proctologia.

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04/09/2025

💪🦴 Como manter os ossos fortes: alimentação e exercícios
1. Alimentação rica em cálcio e vitamina D – leite, queijos, iogurte, peixes e vegetais verdes ajudam a fortalecer os ossos.
2. Prática regular de exercícios – atividades como caminhada, corrida, dança e musculação estimulam a densidade óssea.
3. Evitar excesso de álcool e cigarro – eles prejudicam a absorção de nutrientes essenciais para os ossos.
4. Exposição moderada ao sol – ajuda o corpo a produzir vitamina D, essencial para a absorção de cálcio.
🦴 Dica extra: consulte um profissional de saúde para avaliações periódicas e orientações personalizadas.

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02/09/2025

💛 Setembro Amarelo – Mês de prevenção ao suicídio e valorização da vida. Momento de conscientizar, acolher e oferecer apoio emocional.
💚 Setembro Verde – Mês de conscientização sobre a doação de órgãos. Incentiva a informação e a reflexão sobre a importância de salvar vidas através da doação.
💛💚 Juntos, reforçam a importância de cuidar da saúde mental e apoiar causas que salvam vidas.

Endereço

Avenida São Francisco, 79/Chácara Primavera
Pouso Alegre, MG
37552026

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00

Site

https://clinicadedorsm.com.br/

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