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Clínicas Doctor Já

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Brasil
Pouso Alegre, MG
Clínicas Doctor Já

DoctorJá é uma clínica médica que leva saúde especializada e de qualidade a toda população em

23/09/2025

🔎 Check-up Anual: O Primeiro Passo Para Cuidar da Sua Saúde! 💙
Faça seus exames aqui!

Você sabia que muitos problemas de saúde podem ser detectados antes dos sintomas aparecerem? 🧠💡
Fazer um check-up anual é um ato de cuidado com você mesmo. Exames laboratoriais como hemograma, glicemia, colesterol e hormônios ajudam a identificar alterações precocemente, aumentando as chances de tratamento eficaz.

A ciência comprova: pessoas que mantêm exames preventivos em dia têm maior qualidade e expectativa de vida. 🌱💪
Não espere sentir algo para se cuidar. Marque seu check-up e invista na sua saúde hoje mesmo!

🏥 Clinica Doctor Já
📍 Rua Silviano Brandão, 26, Centro – Pouso Alegre
📞 (35) 3425-8917

11/09/2025

🔎 Gastrite x Úlcera: você sabe a diferença?

A gastrite é uma inflamação da mucosa do estômago, já a úlcera é uma ferida mais profunda que pode surgir quando essa inflamação não é tratada adequadamente.
Entre as principais causas estão o estresse, má alimentação, uso prolongado de certos medicamentos e a bactéria Helicobacter pylori.

👉 O cuidado começa com o diagnóstico precoce e mudanças no estilo de vida, além de acompanhamento médico adequado. Não ignore sintomas como dor abdominal, queimação e náuseas.

🏥 Clínica Doctor Já
📍 Rua Silviano Brandão, 26, Centro – Pouso Alegre
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💙

02/09/2025

O poder da escuta e do acolhimento 🤗

Falar sobre sentimentos transforma. A psicologia oferece um espaço seguro para entender emoções, traumas e comportamentos, ajudando a desenvolver autoconhecimento e resiliência. 🪷🧩
Estudos mostram que a terapia reduz sintomas de estresse, ansiedade e depressão, melhorando a qualidade de vida.
Cuidar da mente é um investimento no presente e no futuro. 🌟

📍 Clínica Doctor Já
🏥 Rua Silviano Brandão, 26, Centro – Pouso Alegre
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28/08/2025

😰 Estresse: o inimigo invisível da sua imunidade

Você sabia que viver sob estresse constante enfraquece suas defesas naturais?
Quando estamos estressados, o corpo libera cortisol e outros hormônios que, em excesso, prejudicam a produção de células de defesa, deixando nosso organismo mais vulnerável a infecções, alergias e até doenças crônicas.

Estudos mostram que o estresse crônico pode:
🔹 Aumentar inflamações no corpo
🔹 Diminuir a resposta imune a vírus e bactérias
🔹 Alterar o equilíbrio hormonal e intestinal

Práticas como exercícios, sono adequado, terapia e alimentação equilibrada são poderosas para blindar a sua saúde. Cuidar da mente é também cuidar do corpo! 🧠💪

🩺 Cuide da sua saúde com quem entende de você.
Clínica Doctor Já
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20/08/2025

Colo do útero, o guardião silencioso!

🛡️ Colo do útero: o guardião silencioso da sua saúde

O colo do útero é como um guardião: discreto, mas essencial. Ele protege o útero contra infecções e pode revelar sinais importantes quando algo não vai bem.

O HPV (Papilomavírus Humano) é a principal causa do câncer de colo de útero, mas o lado positivo é que essa doença pode ser prevenida e detectada precocemente. Como?
✔️ Vacinação contra HPV
✔️ Exame preventivo (Papanicolau)
✔️ Consultas regulares com ginecologista

O Papanicolau é simples, rápido e pode salvar vidas, já que detecta alterações antes mesmo de virar câncer. 🌸💜

Na Clínica Doctor Já, cuidamos da sua saúde ginecológica com atenção e acolhimento.

🏥 Rua Silviano Brandão, 26, Centro – Pouso Alegre
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14/08/2025

O coração fala, e o cardiologista entende 💙

Hoje é dia de celebrar quem dedica a vida a ouvir o som mais importante do mundo: o batimento do seu coração. ❤️ O cardiologista não apenas trata doenças, mas também previne, orienta e acompanha cada passo para manter sua saúde cardiovascular em dia.

A ciência mostra que hábitos saudáveis, exames regulares e acompanhamento médico reduzem drasticamente o risco de infarto, hipertensão e outras doenças cardíacas. 🫀 Mas é o cuidado contínuo, aliado ao olhar humano, que faz toda a diferença.

Na Clínica Doctor Já, nosso compromisso é cuidar do seu coração com tecnologia, conhecimento e empatia. Porque cada batida é única — e merece atenção especial. 💙

📅 Agende sua consulta e comece hoje a investir na sua saúde cardíaca.

🏥 Rua Silviano Brandão, 26, Centro – Pouso Alegre
📞 Telefone: (35) 3425-8917

❤️🫀💙

13/08/2025

🌙 Quando a insônia fala
A insônia não é só “falta de sono”. Muitas vezes, é um sinal de que algo mais profundo está acontecendo.
Estudos mostram que dificuldades para dormir podem estar associadas à depressão, ansiedade, transtorno bipolar e até doenças hormonais.
O sono é essencial para regular o humor, consolidar memórias e equilibrar funções biológicas. Quando ele falha, o corpo e a mente sentem — e essa pode ser a forma que o organismo encontrou de pedir ajuda.
Ignorar a insônia pode fazer com que ela se torne crônica e aumente o risco de outros problemas de saúde.
💡 Prestar atenção ao seu sono é também cuidar da sua saúde mental.

🏥 Clínica Doctor Já
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🌙🧠

10/08/2025

Neste Dia dos Pais, celebramos quem sempre está pronto para cuidar.
Feliz Dia dos Pais! 💙

08/08/2025

🍽️ Seu ciclo sabe o que você come
Sabia que o que você coloca no prato pode influenciar diretamente seus hormônios?

Alimentos ultraprocessados, ricos em açúcar e gorduras ruins, podem piorar sintomas como TPM, cólicas, acne hormonal e irregularidade no ciclo. Já uma dieta rica em fibras, vegetais, gorduras boas e magnésio ajuda a equilibrar os níveis hormonais e reduzir inflamações.

👉 O intestino, além de digerir, também se comunica com o sistema endócrino. Quando a flora intestinal está desequilibrada, a metabolização de hormônios como o estrogênio é prejudicada — e isso pode refletir no ciclo menstrual.

🍓 Quer um ciclo mais leve? Comece pela alimentação.
E lembre-se: ginecologista e nutricionista são aliados nesse processo!

👩‍⚕️ Cuide da sua saúde hormonal com a equipe da Clínica Doctor Já
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🍓💊🩺

01/08/2025

Olhos e diabetes👀
A saúde dos olhos é uma das primeiras a ser afetada pela diabetes, mesmo sem sintomas aparentes.
Além da retinopatia diabética, quem convive com a doença tem risco aumentado de glaucoma e catarata precoce.
Muitos danos são irreversíveis se não forem detectados cedo. Por isso, a avaliação oftalmológica periódica é essencial – mesmo que a visão pareça “normal”.

👁️‍🗨️ Cuide da sua visão com quem entende. Agende uma consulta na Clínica Doctor Já.
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28/07/2025

😵‍💫 Seu olho está cansado ou... ansioso?

Você já sentiu seu olho “pulsando”, tremendo ou até enxergando meio embaçado, mesmo sem problema de visão? 🤯 Esses podem ser sinais de que seu corpo está pedindo pausa – e o estresse pode estar por trás disso.

O sistema nervoso e os olhos estão intimamente ligados. Em situações de tensão, é comum surgir a mioclonia palpebral (aquele tremor na pálpebra), visão turva, fotofobia (sensibilidade à luz) e sensação de areia nos olhos, mesmo sem alterações clínicas.

Isso acontece porque o estresse aumenta a liberação de cortisol e adrenalina, impactando os músculos, vasos e até a lubrificação ocular.

👁️‍🗨️ Cuidar da mente também é cuidar da visão! Marque seu oftalmologista na Doctor Já!

👓🧠

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19/07/2025

💧Dificuldade para urinar: só idade ou algo mais sério?
É comum, com o passar dos anos, os homens sentirem dificuldade para urinar, jato fraco ou sensação de bexiga cheia mesmo após urinar. Mas atenção: isso pode indicar mais do que o tempo passando. 🕰️⚠️

A hiperplasia prostática benigna (HPB) é uma condição comum, mas que exige acompanhamento. Além disso, sintomas semelhantes podem esconder sinais precoces de câncer de próstata — uma das doenças que mais afetam os homens no Brasil. 🎗️

Não normalize o desconforto. Urinar com qualidade é questão de saúde e dignidade.

👉 Agende sua consulta com um urologista da Clínica Doctor Já e cuide da sua saúde!

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