15/08/2017
A premissa básica da terapia cognitiva comportamental📜: Emoção e o comportamento são determinados pela forma como o indivíduo interpreta o mundo.
Pensamento ↔emoção↔comportamento
😗💬 😭 😡
"O que perturba 😱 o ser humano não são os fatos, mas a interpretação que faz dos fatos""