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Estúdio de Yoga

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Estúdio de Yoga, Estúdio de ioga, Avenida São Francisco , 369. Sala 369/2, Pouso Alegre.

13/01/2026

Nativa Expedições convida você para uma imersão na Serra da Mantiqueira, um percurso em meio a Mata Atlântica passando por 7 Cachoeiras:
🏞️ Cachoeira do Amor
🏞️ Cachoeira dos Marins
🏞️

27/04/2025

⛰️ *PICO DAS AGULHAS NEGRAS* ⛰️

PARQUE NACIONAL DO ITATIAIA - PNI

DIA 10 DE MAIO - SÁBADO
Saída Pouso Alegre

COM GUIAS ESPECIALIZADOS EM ESCALADA

Localizado no Parque Nacional do Itatiaia - PNI em Itamonte, o maciço das Agulhas Negras é uma das escaladas mais desafiadoras do parque e também a que te presenteia com uma das vistas mais bonitas da Mantiqueira.

Em toda a sua extensão é íngreme e são muitos trechos de escalaminhadas, onde usamos as mãos e os pés além dos equipamentos de segurança que já estão incluídos no valor da expedição.

Nessa experiência serão percorridos cerca de 9 km total (ida e volta), e na descida, haverá um trecho de rapel de cerca de 15 metros para voltar até a base.

Alcançaremos os 2.791 metros de altitude, a montanha mais alta do estado do Rio de Janeiro e a 5° (quinta) montanha mais alta do Brasil.

Um grande clássico do montanhismo brasileiro.

Os guias líderes desta expedição são escaladores para trazer mais segurança aos participantes.

Utilizamos cordas de ascensão em todos os trechos técnicos da montanha, fazendo com que o acesso ao livro do Cume principal seja feito em segurança usando os devidos equipamentos de segurança, capacete e cadeirinha escalada.

Vamos caminhar da portaria do parque até o abrigo Rebouças e em seguida vamos para a base do Agulhas Negras. O acesso é feito por uma subida íngreme com várias rampas e lajeados de pedras que exigem boa aderência do calçado, é importante um calçado com bastante aderência em rocha.

A parte final é a mais desafiadora, vamos fazer um rapel e em seguida uma pequena escalada para chegar ao cume principal para assinar o livro.

A disposição e força de vontade para superar o desafio depende de cada um, mas estaremos trabalhando em segurança para que cada um possa desafiar seu limite e alcançar seu objetivo.

A Via mais acessível para o cume é a Pontão Ricardo Gonçalves, onde subiremos.

Vamos juntos nessa aventura!

25/04/2025

*Expedição ao Parque Nacional do Itatiaia*

03 de Maio de 2025

Venha com a , explorar o Parque Nacional do Itatiaia é uma unidade de conservação brasileira de proteção integral da natureza localizada no maciço do Itatiaia, na Serra da Mantiqueira, entre os Estados do Rio de Janeiro e Minas Gerais.

Itatiaia é o parque nacional mais antigo do Brasil, criado em 14 de junho de 1937, numa área de 11 943 hectares, que antes de ser adquirida pela Fazenda Federal, em 1908, pertenceu ao Visconde de Mauá.

O nome Itatiaia é de origem tupi e significa *penhasco cheio de pontas, pedra pontuda*.

Destinos dentro do Parque:

⛰️Pedra do Sino
🏞️ Cachoeira do Aiuruoca

A Pedra do Sino com 2670 m, é o 9º ponto mais alto do Brasil!

A trilha tem 18km, é a trilha de 1 dia mais longa do parque, mas passa por diversas atrações, como Vale Pré Histórico, Ovos da Galinha até a ascensão à Pedra do Sino, que é uma das montanhas menos conhecidas do PNI, pois está numa área mais remota do lado mineiro do parque.

Vamos juntos nessa aventura!

19/04/2025

Pico do Itaguaré com a

Se você é um amante da natureza e busca uma experiência que una aventura, beleza natural e responsabilidade ambiental, a expedição ao Pico do Itaguaré com a BR Expedições é a escolha perfeita para você!

Localizado na Serra da Mantiqueira, o Pico do Itaguaré é um dos destinos mais procurado pelos Montanhistas no Brasil, oferecendo vistas panorâmicas de tirar o fôlego e uma rica biodiversidade.

Por que escolher a BR Expedições?

A BR Expedições não é apenas uma agência de turismo; somos apaixonados pela natureza e comprometidos em preservá-la.

Nossa missão é proporcionar experiências inesquecíveis, minimizando o impacto ambiental e promovendo a conservação dos ecossistemas locais.

Uma Aventura Segura e Consciente

A segurança dos nossos clientes é nossa prioridade. Nosso guia Bruno Reis é cadastrado no Ministério do Turismo além de ser treinado em Primeiros Socorros em Áreas Remotas WFA e os guias contratados são experientes e treinados para garantir que sua jornada seja não apenas emocionante, mas também segura.

Utilizamos equipamentos de alta qualidade e seguimos rigorosos protocolos de segurança, para que você possa se concentrar em aproveitar cada momento da sua aventura.

O que esperar da expedição?

Ao longo da trilha, você será envolvido por uma vegetação exuberante e poderá avistar diversas espécies de fauna e flora nativas. A caminhada até o cume do Pico do Itaguaré é desafiadora, mas recompensadora. No topo, você será recompensado com uma vista espetacular que se estende por quilômetros, permitindo que você se conecte profundamente com a natureza.

Compromisso com a Sustentabilidade

Na BR Expedições, adotamos práticas sustentáveis em todas as nossas atividades. Incentivamos a coleta de lixo, o uso de materiais biodegradáveis e a educação ambiental.

Vamos juntos nessa aventura!

04/04/2025

Descubra com a Trilha do Anil em Cristina - MG: Um Convite à Conexão com a Natureza e História.

Se você está em busca de uma experiência que una beleza natural, história e momentos de introspecção, a Trilha do Anil em Cristina MG é o destino perfeito.

Ao longo da trilha, você será envolvido por uma vegetação exuberante e por vistas panorâmicas que parecem ter saído de um cartão-postal. As montanhas que cercam a cidade de Cristina contam histórias de um passado rico e vibrante, e cada curva do caminho traz à tona a beleza singular da região.

É um convite para desacelerar, respirar fundo e deixar-se levar pela tranquilidade que só a natureza pode proporcionar.

Essa trilha será feita de forma tranquila e contemplativa.

A Trilha do Anil não é apenas um passeio; é uma oportunidade de mergulhar na história de Cristina, uma cidade que preserva suas tradições e encanta a todos com sua hospitalidade. Ao final do percurso, você se sentirá revitalizado, com novas energias e uma profunda conexão com o ambiente ao seu redor.

Desfrutarmos da Cachoeira da Gruta onde teremos práticas de Meditação, respiração e contemplação.

Vamos visitar também a , onde saborearemos um delicioso café especial!

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31/03/2025

🌄✨ Expedição à Pedra Grande de Atibaia com a BR EXPEDIÇÕES ✨🌄

Venha participar dessa expedição e conhecer um dos cartões-postais mais incríveis de Atibaia: a majestosa Pedra Grande! 🏞️

Com suas belas vistas e trilhas que nos conectam à natureza.

Na BR EXPEDIÇÕES, acreditamos que a aventura deve ser sinônimo de respeito e cuidado com o meio ambiente. 🌱💚 Por isso, promovemos um turismo consciente e sustentável, onde cada passo é dado com responsabilidade. Durante nossa jornada, nos comprometemos a deixar o menor impacto possível, respeitando a flora e a fauna locais e incentivando práticas que preservem a beleza natural deste lugar.

🌍✨ Dicas para um turismo sustentável:
1. Leve seu lixo de volta: Mantenha a trilha limpa e preserve a natureza.
2. Respeite a fauna e flora: Não colha plantas e não perturbe os animais.
3. Use produtos biodegradáveis: Opte por itens que não agridem o meio ambiente.
4. Aprecie com calma: Desfrute da beleza ao seu redor, sem pressa.

Junte-se a nós nessa jornada de exploração e preservação!

📸 Não esqueça de marcar a BR EXPEDIÇÕES em suas fotos e compartilhar suas experiências! Vamos espalhar a mensagem de um turismo mais consciente!

🌿💙

27/03/2025

Vamos juntos explorar as belezas naturais da nossa região através do montanhismo com .

01/03/2025

*EXPEDIÇÃO AO PARQUE ESTADUAL DO PAPAGAIO*

*Nascer do Sol ☀️*

Roteiro:*Pico do Papagaio e Cachoeira dos Garcias*

Aiuruoca - Mg

Dia : 08 de Março - Sábado
Saída: 23h da noite do dia 07 de Pouso Alegre.
Retorno: 17h. aproximadamente

Tipo de passeio: trekking longo com elevação alta, trilhas pelos campos altos da Mantiqueira com partes técnicas em rocha na última subida de acesso ao cume.

Grau de dificuldade:
*Médio/Médio*

Médio - pela distância.

Médio - pelo alto grau de elevação.

Tempo de atividade:*8horas*
Aproximadamente.

Descritivo do roteiro:

O *Pico do Papagaio* é um dos pontos turísticos da cidade de Aiuruoca, Estado de Minas Gerais.

Possui 2.105 m de altitude e é a principal formação rochosa de uma cadeia de montanhas pertencente à Serra da Mantiqueira, localizada no Parque Estadual da Serra do Papagaio.

A trilha para chegar ao topo partindo da Cachoeira dos Garcias, são 15 km de ida e volta, ou seja, 7,5 km para ir e 7,5 km para voltar.
Alguns trechos bem íngremes e com mata bem fechada.

Trilha com pontos de subida e descida durante toda a extensão.

Após a conclusão da trilha uma pausa para descansar e desfrutar na Cachoeira dos Garcias.

Ver as condições de parcelamento e datas com Annah Simões.

Incluso :
✔️Transporte
✔️Guia com Certificado de primeiros Socorros em áreas remotas.
✔️ Apoio
✔️Seguro Aventura um

Vamos juntos nessa aventura!
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04/06/2024

⛰️ *PICO DOS MARINS*⛰️

Dia : 15 de Junho de 2024.

Saída de Pouso Alegre - MG

O Pico dos Marins é uma das subidas mais clássicas da Serra da Mantiqueira.

Localizado no município de Piquete- SP, divisa com Marmelópolis-MG, é o segundo ponto mais alto do Estado de São Paulo, com 2.420 metros de altitude.

É a 26ª montanha mais alta do Brasil.

O Pico dos Marins é um super desafio para os apaixonados por montanhismo, a subida tem várias partes de escalaminhadas e sempre com um visual incrível das Serras de Minas Gerais.

Chegando na parte alta caminharemos pela crista da Mantiqueira e logo avistaremos o Vale do Paraíba no Estado de São Paulo.

Nossa expedição será de *um dia*, partiremos antes do amanhecer e com o nascer do sol, já estaremos na montanha para atingir o cume ainda pela manhã .

É uma trilha com *dificuldade Média/Pesada,* são 15 km, sendo 7,5 km somente subindo e 7,5km descendo. *O trajeto até o topo passa por partes inclinadas e com exposição à altura.*

Todo o planejamento é feito com segurança e pensando no sucesso de todos para alcançar o topo da montanha, mas quando iniciarmos a caminhada vai depender apenas de cada um .

É importante dar o seu melhor e estar bem preparado física e psicologicamente para superar e vencer seus limites e os desafios !

⛰️☕⛰️☕⛰️

*Café na Montanha ☕*

E é claro que teremos aquele café no cume da montanha que já se tornou um momento especial para nosso bate-papo sobre Montanhismo com Bruno Reis.

Vamos juntos nessa aventura!

16/05/2024

Um clássico das travessia brasileiras, considerada a amis bonita!
.

Vamos juntos nessa aventura!

01/05/2024

PICO AGULHAS NEGRAS

Localizado no Parque Nacional do Itatiaia (*PNI) em Itamonte, o maciço das Agulhas Negras é uma das trilhas mais desafiadoras do parque e também a que te presenteia com uma das vistas mais bonita da Mantiqueira.

Em toda a sua extensão é íngreme e são muitos trechos de escalaminhadas, subidas com o auxílio de corda e em alguns trechos e necessário fazer rapel.

É a 5a montanha mais alta do Brasil e a mail alta do Estado do Rio de Janeiro com 2.791 metros de altitude.

Alcançamos dois de seus principais cumes : CRUZEIRO ITATIAIUÇU .

Um grande clássico do montanhismo brasileiro.

30/04/2024

*EXPEDIÇÃO AO PARQUE ESTADUAL DO PAPAGAIO*

⛰️Serra da Mantiqueira⛰️

Roteiro:*Pico do Papagaio e Cachoeira dos Garcias*

Aiuruoca - Mg

Dia : 04 de Maio (Sábado)
Saída: de Pouso Alegre.
Buscamos os clientes em casa dentro do perímetro urbano.

Tipo de passeio: trekking longo com elevação alta, trilhas pelos campos altos da Mantiqueira com partes técnicas em rocha na última subida de acesso ao cume.

Grau de dificuldade:
*Médio/Médio*

Médio - pela distância.

Médio - pelo alto grau de elevação.

Tempo de atividade:*8horas*
Aproximadamente.

Descritivo do roteiro:

O *Pico do Papagaio* é um dos pontos turísticos da cidade de Aiuruoca, Estado de Minas Gerais.

Possui 2.105 m de altitude e é a principal formação rochosa de uma cadeia de montanhas pertencente à Serra da Mantiqueira, localizada no Parque Estadual da Serra do Papagaio.

A trilha para chegar ao topo partindo da Cachoeira dos Garcias, são 15 km de ida e volta, ou seja, 7,5 km para ir e 7,5 km para voltar.
Alguns trechos bem íngremes e com mata bem fechada.

Trilha com pontos de subida e descida durante toda a extensão.

Após a conclusão da trilha uma pausa para descansar e desfrutar na Cachoeira dos Garcias .

Incluso :
✔️Transporte
✔️Guia com Certificado de primeiros Socorros em áreas remotas.
✔️ Apoio
✔️Seguro Aventura

Vamos juntos nessa aventura!

Endereço

Avenida São Francisco , 369. Sala 369/2
Pouso Alegre, MG
37552-026

Telefone

+553598399114

Site

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