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Auxiliar de enfermagem

Higiene- Curativos-Administração de medicamentos

Dicas de saúde para

07/10/2022

Precisando de acompanhante no hospital,para realizar exames ,troca de curativos, administração de medicamentos,me chama 😉

19/02/2021

O que é Diabetes tipo 1?

O diabetes tipo 1 acontece quando a produção de insulina do pâncreas é insuficiente, pois suas células sofrem de destruição autoimune. O pâncreas perde a capacidade de produzir insulina em decorrência de um defeito do sistema imunológico, fazendo com que nossos anticorpos ataquem as células que produzem a esse hormônio. Nesse cenário, o corpo acaba atacando as células que produzem insulina por não reconhecerem mais elas como sendo da pessoa. O diabetes tipo 1 ocorre em cerca de 5 a 10% dos pacientes com diabetes. Os portadores de diabetes tipo 1 necessitam injeções diárias de insulina para manterem a glicose no sangue em valores normais e há risco de vida se as doses de insulina não são dadas diariamente. O diabetes tipo 1, embora ocorra em qualquer idade, é mais comum ser diagnosticado em crianças, adolescentes ou adultos jovens.

Sintomas de Diabetes tipo 1

•Vontade de urinar diversas vezes ao dia;
•Fome frequente;
•Sede constante;
•Perda de peso (em alguns casos ela ocorre mesmo com a fome excessiva);
•Fraqueza;
•Fadiga;
•Nervosismo;
•Mudanças de humor;
•Náusea e vômito.

Tratamento de Diabetes tipo 1

O tratamento de diabetes tipo 1 correto envolve manter uma vida saudável e o controle da glicemia, a fim de evitar possíveis complicações da doença. Os principais cuidados para tratar o diabetes incluem:

✓ Exercícios Físicos;
✓ Controle da dieta;
✓ Verificar a glicemia .

Auxiliar de enfermagem Bruna Rossi.

14/02/2021

MÁSCARA
será que realmente está te protegendo? Veja os tipos de máscaras com mais eficácia !

A escolha do material com que máscaras são feitas pode ser determinante para a sua eficácia, podendo inclusive aumentar o risco de transmissão do novo coronavírus. Um estudo feito por pesquisadores da Duke University, nos Estados Unidos, e publicado na revista Science Advances,sugere que barreiras feitas com fleece - uma espécie de lã - podem ser mais perigosas do que não usar máscara nenhuma.
Ao todo 14 tipos diferentes de máscaras foram testadas, entre máscaras cirúrgicas, a N95 (usada em geral por profissionais de saúde), máscaras caseiras de algodão, lenços e bandanas e máscaras de fleece ou tricô – como as usadas no pescoço e rosto por corredores.

De acordo com o estudo, os melhores resultados foram atingidos com a máscara N95 (número 14 na foto), que filtra quase todas as partículas grandes e pequenas, seguidas por máscaras cirúrgicas de três camadas (1) e máscaras de algodão (de 4 a 10, e 13).

A pesquisa sugere que usar máscaras de fleece (11) é pior do que não usar nenhuma máscara. Isso porque esses tecidos transformam grandes gotículas potencialmente infectadas em gotas menores, que podem permanecer no ar por mais tempo. O uso de bandanas (12) também pareceu ineficiente.

Apesar dos resultados, os autores do estudo reforçam a importância do uso das máscaras, desde que a escolha dos materiais seja cautelosa.

Auxiliar De enfermagem Bruna Rossi.

14/02/2021

"COVID PROLONGADA" atingem até 80% dos infectados; entenda o que é e conheça 55 efeitos de longo prazo.

Um quadro contínuo de doenças após a infecção pela covid-19, chamado de "covid prolongada" pode não ser apenas uma síndrome, mas possivelmente até um quadro, causando uma montanha russa de sintomas que podem afetar todas as partes do corpo e da mente.
Em um relatório inicial sobre a covid-19 de longa duração, o britânico Instituto Nacional para Pesquisa em Saúde (NIHR, na sigla em inglês) afirmou que um tema comum entre pacientes - alguns com sete meses ou mais com a doença-- é que os sintomas aparecem em uma área fisiológica, como o coração ou os pulmões, para então diminuir e vir à tona novamente em outra área.
Os pesquisadores selecionaram as 15 principais publicações (nove do Reino Unido, três dos Estados Unidos, uma da Austrália, uma da China, uma do Egito e uma do México) mais relevantes sobre a Covid prolongada pelo mundo e identificaram 55 sintomas principais.

Entre os 47.910 pacientes que integraram os estudos, os cinco principais sintomas detectados foram: fadiga (58%), dor de cabeça (44%), dificuldade de atenção (27%), perda de cabelo (25%) e dificuldade para respirar (24%). Cerca de 80% das pessoas que pegaram a doença ainda tinham algum sintoma pelo menos 2 semanas após a cura do coronavírus.

Auxiliar de enfermagem Bruna Rossi.

13/02/2021

A hipertensão arterial ou pressão alta, é uma doença que ataca os vasos sangüíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins. Ocorre quando a pressão se mantém freqüentemente acima de 140 por 90 mmHg. Essa doença é herdada dos pais em 90% dos casos, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, entre eles:

- fumo, consumo de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, grande consumo de sal, níveis altos de colesterol, falta de atividade física;
- além desses fatores de risco, sabe-se que sua incidência é maior na raça negra, aumenta com a idade, é maior entre homens com até 50 anos, entre mulheres acima de 50 anos, em diabéticos.

6 Dicas para prevenir a pressão arterial alta :

✓ Exercite-se ;
Além de todos os benefícios que a prática de exercícios físicos traz ao corpo, ela ainda ajuda a controlar a pressão arterial e reduzir o peso corporal - outro agente que contribui para a hipertensão. As atividades aeróbicas são as mais indicadas. Comece devagar, dedicando de 30 a 45 minutos por dia, de três a cinco vezes por semana. A musculação é um ótimo agente preventivo da hipertensão arterial, pois contribui para melhora da circulação periférica e da saúde cardiovascular. O risco de pessoas sedentárias apresentarem pressão alta pode variar de 20 a 50%.

✓ Reduza o consumo de sal;
O impacto do consumo excessivo de sal na pressão arterial não é novidade. Mas não é só na adição de sal nas preparações de alimentos que devemos ter cuidado. Evite produtos em conserva, embutidos, salgadinhos, biscoitos recheados, alimentos processados, refrigerantes, queijos amarelos, temperos prontos e procure não adicionar mais sal ao seu prato, buscando sempre substituir por temperos naturais. Além disso, opte por uma alimentação sempre saudável, composta por frutas, legumes, verduras, cereais integrais e carnes magras.

✓ Reduza a ingestão de álcool;
O consumo de bebidas alcoólicas pode ser danoso a sua saúde, por este motivo, reduza ou elimine o seu consumo.

✓ Não fume;
A nicotina é um dos elementos responsáveis pela pressão alta, além de todos os outros malefícios da substância. Pelo bem da sua saúde, largue o cigarro de vez!

✓ Evite o estresse;
estresse excessivo é um dos responsáveis por desencadear diversas doenças, dentre elas a hipertensão. Respeite seus limites, durma bem, descanse, pratique atividades físicas e reserve um tempo para o lazer. Lembre-se sempre de que a sua saúde emocional está diretamente ligada à sua saúde física!

✓ Vitamina D .
Sintetizada principalmente pela exposição à luz solar, a vitamina D ajuda no equilíbrio circulatório. Sua carência pode ocasionar não só o aumento na pressão, como também tontura e transpiração em excesso.

Auxiliar de enfermagem Bruna Rossi .

13/02/2021

Olá ,todos os dias irei postar dicas de saúde ,espero que gostem do conteúdo e indiquem meu trabalho ! ☺️

13/02/2021

"...Juro dedicar minha vida profissional a serviço da humanidade, respeitando a dignidade e os direitos da pessoa humana, exercendo a Enfermagem com consciência e dedicação, guardando os segredos que me forem confiados..."

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