FisioCenter PG

08/08/2025

12/05/2024

🌸 DIA DAS MÃES !

A HOMENAGEM É PARA TODAS VOCÊS, porque ser mãe tem um signif**ado infinito, mãe é amor, mãe é força e sabedoria ✨💐

❤

03/05/2024

👵Com a chegada da terceira idade, a pessoa apresenta dores articulares, diminuição da flexibilidade, força e equilíbrio.

Sendo assim, é muito importante manter uma vida ativa praticando atividades físicas e se alimentando de forma adequada, para que o corpo possa envelhecer de maneira saudável 😉

Iniciar as atividades físicas desde muito cedo também ajuda com a chegada da terceira idade, pois assim, o corpo já possui uma estabilidade física e as perdas de nutrientes são menores.

O pilates vai te proporcionar:

✅ Flexibilidade;
✅ Disposição;
✅ Equilíbrio;
✅ Aumento da concentração;
✅ Bem estar;
✅ Ajuda no fortalecimento muscular;
✅ Previne problemas emocionais.

Lembre-se, não é necessário esperar ter algum problema para começar a praticar atividade física.

Pare de perder tempo ! Agende sua aula experimental 🤗

Já agendou sua aula ?

23/04/2024

✨️ Pilates, a prática que fortalece o corpo e a mente 💆🏻‍♀️

AGENDE UMA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA ! 🤩

O pilates aqui na FISIO CENTER conta com grandes diferenciais:

✅ Pilates Studio; ✅ Aulas realizadas por fisioterapeutas formadas e especializadas no método pilates;
✅ Exercícios adaptados de acordo com sua necessidade;
✅ Apenas 4 pessoas por horário, para oferecer atendimento e suporte de qualidade;
✅ Ambiente climatizado e aconchegante, desenvolvido especialmente para te atender.

Link na bio para mais informações 😉

23/04/2024

✨️ Pilates, a prática que fortalece o corpo e a mente 💆🏻‍♀️

Alguns elementos tornam o pilates único, como o foco na respiração e nos movimentos sem esgotar os músculos.

Os benefícios do pilates para a saúde, que vão desde melhorar a resistência e a flexibilidade muscular, reduzir a dor crônica e diminuir a ansiedade e depressão.

16/04/2024

Não sofra mais com dores nas costas, faça liberação! 🤩

A liberação miofascial é uma técnica de fisioterapia usada para aliviar a tensão muscular, promover relaxamento do corpo e da mente.

Normalmente, pessoas que costumam praticar atividade física ou que o dia a dia é muito agitado e cansativo, f**a com o corpo sobrecarregado e desenvolvendo nódulos entre as tensões. Logo, sentindo intensas dores musculares trazendo exaustão por todo corpo.

Benefícios da liberação:

✅ Aumento da mobilidade;
✅ Libera e ativa os músculos;
✅ Diminui a sobrecarga;
✅ Previne lesões;
✅ Proporciona leveza e bem estar.

Respeite seu corpo e trate com carinho a sua mente 💚

Aliás, quem consegue ser produtivo com um nó nas costas 🤭

Link na bio para mais informações!

12/04/2024

Sabe aqueles dias em que acontece situações inesperadas, que causam stress intenso, sensação de mal estar e dores musculares ?

Pois é, a acupuntura pode te ajudar! 🤩

Essa técnica da medicina chinesa funciona e trás benefícios a muitos anos para diversas pessoas, agindo principalmente nos pontos mais sensíveis.

A acupuntura tem o propósito de trazer qualidade de vida, estimulando as habilidades naturais de cura do corpo e matendo o sistema imunológico equilibrado.

As agulhas estimulam as terminações nervosas na pele e nas outras áreas do corpo, enviando desta forma mensagens até ao cérebro, o que desencadeia diferentes efeitos no corpo, como:

✅ Alívio da dor;
✅ Redução do estresse e ansiedade;
✅ Melhora na qualidade do sono;
✅ Alívio de sintomas de alergias;
✅ Diminuição de dores crônicas.

💆‍♀️ Liberte-se das amarras emocionais, encontre equilíbrio e fortaleça sua jornada de autocuidado 💚✨️

09/04/2024

A ventosaterapia é um tipo de terapia da medicina chinesa que surgiu há pelo menos 2 mil anos, ela é responsável por proporcionar uma série de benefícios que acabam por melhorar o rendimento.

O tratamento é feito com copos "cups" que produzem vácuo quando contraídos na pele. O vácuo promove uma sucção na região, e desta forma os tecidos musculares são liberados e a circulação sanguínea melhorada.

✅ Eliminação da tensão muscular;
✅ Intensif**a o tratamento da acupuntura;
✅ Desintoxicação do organismo;
✅ Melhora a oxigenação dos tecidos.

Link na bio para mais informações 😉

(13) 3476-1432