14/08/2024
A SINDROME DO CABIDE, é quando levantamos os ombros e esquecemos de descer.
Essa atitude postural com o tempo pode desenvolver hérnia de disco cervical, dores crônicas, enxaquecas, bursite, tendinite, problemas na mandíbula, entre outros.
Tirar a tensão desses músculos e reestabelecer os espaços que as articulações ocupam é fundamental, afinal podemos desenvolver sérias patologias apenas por uma atitude postural errada.
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Vem que eu te explico.
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