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👁️🌼 ALERGIAS OCULARES: SEUS OLHOS PEDEM SOCORRO!Coceira intensa, olhos vermelhos e lacrimejamento constante? No Dia Mund...
09/07/2025

👁️🌼 ALERGIAS OCULARES: SEUS OLHOS PEDEM SOCORRO!

Coceira intensa, olhos vermelhos e lacrimejamento constante? No Dia Mundial da Alergia, vamos falar sobre um problema que afeta milhões de pessoas: as alergias oculares!

As alergias que afetam os olhos são reações do sistema imunológico a substâncias como pólen, ácaros, pelos de animais e até mesmo produtos de maquiagem. Durante crises alérgicas, os olhos liberam histamina e outras substâncias inflamatórias, causando aquela coceira característica que parece impossível de controlar.

Muitas pessoas confundem alergia ocular com conjuntivite infecciosa. A diferença? A alergia geralmente causa coceira intensa, enquanto a conjuntivite infecciosa costuma causar mais secreção e sensação de areia nos olhos. Além disso, a alergia frequentemente afeta ambos os olhos simultaneamente.

Confira dicas essenciais para aliviar e prevenir as alergias oculares:

💧 **Colírios específicos:** Existem colírios antialérgicos que podem aliviar os sintomas rapidamente. Consulte seu oftalmologista para a prescrição adequada.

❄️ **Compressas frias:** Aplicar compressas frias sobre os olhos fechados por alguns minutos pode reduzir a coceira e a inflamação.

🧹 **Ambiente limpo:** Mantenha sua casa livre de poeira, troque roupas de cama frequentemente e considere usar capas anti-ácaros em travesseiros e colchões.

🚫 **Evite coçar:** Por mais difícil que seja, coçar os olhos piora a irritação e pode causar lesões na córnea.

🌊 **Lave o rosto:** Após exposição a alérgenos, lave o rosto com água fresca para remover partículas irritantes.

Se você sofre com alergias oculares recorrentes, não se automedique! Um oftalmologista pode identificar os gatilhos específicos e recomendar o tratamento mais adequado para seu caso.

Agende sua consulta na Clínica Inespprata e diga adeus ao desconforto das alergias oculares!

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daAlergia

👁️❄️ OLHOS RESSECADOS NO INVERNO? SAIBA COMO PROTEGER SUA VISÃO! O inverno chegou e, com ele, o ar mais seco e os ambien...
30/06/2025

👁️❄️ OLHOS RESSECADOS NO INVERNO? SAIBA COMO PROTEGER SUA VISÃO!

O inverno chegou e, com ele, o ar mais seco e os ambientes com aquecedores. Você sabia que essas condições podem afetar significativamente a saúde dos seus olhos?

Durante os meses mais frios, muitas pessoas sofrem com ressecamento ocular, coceira, vermelhidão e até visão embaçada. Isso acontece porque o ar seco diminui a qualidade do filme lacrimal que protege nossos olhos, causando desconforto e podendo agravar condições pré-existentes.

Confira 5 dicas essenciais para manter seus olhos saudáveis neste inverno:

💧 **Mantenha-se hidratado**: Beba bastante água para ajudar na produção adequada de lágrimas.

🌬️ **Umidifique o ambiente**: Use umidificadores em ambientes com aquecedores para evitar o ressecamento excessivo do ar.

👁️ **Use colírios lubrificantes**: Lágrimas artificiais podem aliviar o desconforto (mas lembre-se: só use produtos recomendados pelo seu oftalmologista).

🖥️ **Faça pausas das telas**: Aplique a regra 20-20-20: a cada 20 minutos, olhe para algo a 20 pés (6 metros) por 20 segundos.

🕶️ **Proteja seus olhos do vento**: Use óculos de proteção ao sair em dias de vento forte para evitar irritação.

O desconforto ocular no inverno pode ser um sinal de condições mais sérias como olho seco crônico. Não deixe de cuidar da sua saúde visual!

Agende sua consulta oftalmológica na Clínica Inespprata e garanta o bem-estar dos seus olhos em qualquer estação do ano.

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😁 Um sorriso saudável começa com hábitos simples!Escovar os dentes da forma correta, usar fio dental todos os dias e vis...
27/06/2025

😁 Um sorriso saudável começa com hábitos simples!
Escovar os dentes da forma correta, usar fio dental todos os dias e visitar o dentista regularmente são atitudes que fazem toda a diferença na prevenção de cáries, gengivite e mau hálito.

Na Clínica Inespprata, seu sorriso recebe o cuidado que merece. ❤️ Agende sua consulta e mantenha sua saúde bucal sempre em dia!

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👁️✨ A IMPORTÂNCIA DOS EXAMES OFTALMOLÓGICOS REGULARES!Seus olhos merecem atenção e cuidado! 🔍 Exames oftalmológicos de r...
23/06/2025

👁️✨ A IMPORTÂNCIA DOS EXAMES OFTALMOLÓGICOS REGULARES!

Seus olhos merecem atenção e cuidado! 🔍 Exames oftalmológicos de rotina são fundamentais para prevenir, diagnosticar e tratar doenças oculares de forma precoce, protegendo sua visão e sua qualidade de vida.

👀 Não espere os sintomas aparecerem. Cuide hoje da sua saúde ocular e enxergue o mundo com mais clareza!

💙 E tem novidade: esta semana, novos pacientes ganham 15% de desconto na consulta de oftalmologia. É a sua chance de cuidar da visão com qualidade, carinho e profissionais de confiança.

✅ Agende agora:
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📢 ATENÇÃO! HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO – FERIADO DE CORPUS CHRISTI 🙌Informamos que estaremos FECHADOS na quinta-feira, dia ...
18/06/2025

📢 ATENÇÃO! HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO – FERIADO DE CORPUS CHRISTI 🙌

Informamos que estaremos FECHADOS na quinta-feira, dia 19 de junho, em razão do feriado de Corpus Christi.

Retornaremos com nosso atendimento normal na sexta-feira, dia 20 de junho.

Desejamos a todos um excelente feriado, de paz, reflexão e descanso! 🌟

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👁️✨ CATARATA: ENXERGUE A VIDA COM MAIS NITIDEZ!Sua visão está ficando embaçada, como se estivesse olhando através de um ...
16/06/2025

👁️✨ CATARATA: ENXERGUE A VIDA COM MAIS NITIDEZ!

Sua visão está ficando embaçada, como se estivesse olhando através de um vidro sujo? As cores parecem mais apagadas? Dificuldade para dirigir à noite, ler ou enxergar detalhes? Esses podem ser sinais de catarata, uma condição ocular bastante comum, especialmente com o avançar da idade.

A catarata ocorre quando o cristalino — a lente natural dos nossos olhos, que deveria ser transparente — começa a ficar opaco. Isso dificulta a passagem da luz e prejudica a visão. Além da idade, outros fatores também podem contribuir para o desenvolvimento da catarata, como:

✔️ Diabetes
✔️ Uso prolongado de corticoides
✔️ Trauma ocular
✔️ Exposição excessiva à radiação UV

👁️ Sintomas mais comuns da catarata:

Visão embaçada ou nublada
Sensibilidade à luz (fotofobia)
Dificuldade para enxergar à noite
Visão dupla em um olho
Necessidade frequente de mudar o grau dos óculos
💡 O tratamento mais eficaz:
A cirurgia de catarata é simples, rápida e extremamente segura. Durante o procedimento, o cristalino opaco é substituído por uma lente intraocular artificial transparente, devolvendo a nitidez da visão.

➡️ Diagnóstico: Exame oftalmológico completo.
➡️ Procedimento: Cirurgia ambulatorial, com recuperação rápida.
➡️ Resultados: Na maioria dos casos, o paciente volta a enxergar com nitidez poucos dias após a cirurgia.

👓 Cuidados preventivos:
Proteger os olhos do sol, controlar doenças como diabetes e realizar exames oftalmológicos de rotina podem ajudar a retardar o aparecimento da catarata.

👉 Não deixe que a catarata limite a sua qualidade de vida. Agende uma avaliação e tire todas as suas dúvidas com nossa equipe!

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🌸🚫 CANDIDÍASE DE REPETIÇÃO: ENTENDA AS CAUSAS E SAIBA COMO PREVENIR!A candidíase vaginal é uma infecção fúngica bastante...
11/06/2025

🌸🚫 CANDIDÍASE DE REPETIÇÃO: ENTENDA AS CAUSAS E SAIBA COMO PREVENIR!

A candidíase vaginal é uma infecção fúngica bastante comum entre as mulheres, caracterizada por coceira intensa, ardência e corrimento esbranquiçado. Mas quando os episódios se tornam frequentes — quatro ou mais vezes ao ano — é sinal de alerta: estamos diante da candidíase de repetição.

🔍 Por que isso acontece?
A infecção é provocada pelo crescimento excessivo do fungo Candida albicans, que normalmente habita a flora vaginal de forma equilibrada. Alterações nesse equilíbrio, causadas por diversos fatores, podem desencadear a doença. Entre os principais gatilhos estão:

Imunidade baixa
Uso prolongado de antibióticos
Diabetes mal controlado
Estresse e ansiedade
Alimentação rica em açúcares e carboidratos refinados
Uso de roupas íntimas apertadas ou sintéticas
Higiene íntima inadequada
💡 Dicas valiosas para prevenir a candidíase de repetição:
✅ Higiene íntima correta: Use apenas água ou sabonete neutro; evite duchas vaginais internas.
✅ Roupas adequadas: Prefira calcinhas de algodão e evite roupas muito justas ou úmidas por longos períodos.
✅ Alimentação equilibrada: Reduza o consumo de açúcar, farinha branca e ultraprocessados.
✅ Imunidade em dia: Alimente-se bem, durma adequadamente e pratique atividades que reduzam o estresse.
✅ Nada de automedicação: O uso indiscriminado de antifúngicos pode mascarar o problema e agravar a situação.

👩‍⚕️ Se você enfrenta episódios recorrentes, é fundamental procurar um ginecologista. O tratamento pode incluir ajustes no estilo de vida, medicamentos específicos e até exames para investigar causas mais profundas — como alergias ou fungos resistentes.

🌷 Cuide da sua saúde íntima com atenção e carinho. Estamos aqui para te ajudar!

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💧👀 OLHO SECO: UM DESCONFORTO COMUM QUE MERECE ATENÇÃO!Você sente ardência, coceira ou aquela sensação incômoda de “areia...
09/06/2025

💧👀 OLHO SECO: UM DESCONFORTO COMUM QUE MERECE ATENÇÃO!
Você sente ardência, coceira ou aquela sensação incômoda de “areia” nos olhos? Esses podem ser sinais de síndrome do olho seco, uma condição muito mais comum do que se imagina — especialmente entre quem passa longas horas em frente às telas ou em ambientes com ar condicionado.

O olho seco acontece quando a produção de lágrimas é insuficiente ou de baixa qualidade, comprometendo a lubrificação dos olhos. Idade, alterações hormonais, medicamentos, clima seco e até doenças autoimunes podem estar por trás desse desconforto.

📌 Mas atenção: embora pareça um problema simples, o olho seco não tratado pode causar lesões na córnea e comprometer a qualidade da visão.

🔎 Fique atento a esses sintomas:

Sensação de queimação ou coceira
Olhos vermelhos ou lacrimejamento excessivo
Visão embaçada que melhora ao piscar
Sensibilidade à luz
Sensação constante de olhos cansados
👁️ Dicas para aliviar os sintomas:
✅ Use lágrimas artificiais (com orientação médica)
✅ Pisque com mais frequência, principalmente ao usar telas
✅ Evite ambientes secos e com vento direto
✅ Mantenha-se hidratado
✅ Use óculos de sol ao ar livre

Se os sintomas persistirem, não adie sua consulta. O oftalmologista é o profissional ideal para investigar as causas e indicar o tratamento mais adequado.

👩‍⚕️ Cuide da saúde dos seus olhos com quem entende!
Agende sua consulta na Clínica Inespprata. Atendimento humanizado e atenção total ao seu conforto visual.

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🦷✨ SORRISO SAUDÁVEL COMEÇA COM UMA HIGIENIZAÇÃO COMPLETA!Você sabia que escovar os dentes não é suficiente para garantir...
04/06/2025

🦷✨ SORRISO SAUDÁVEL COMEÇA COM UMA HIGIENIZAÇÃO COMPLETA!
Você sabia que escovar os dentes não é suficiente para garantir uma boca realmente limpa e saudável? A verdadeira higiene bucal vai além da escovação — e é isso que faz toda a diferença no combate às cáries, gengivite e mau hálito!

A placa bacteriana se forma todos os dias em nossos dentes, e se não for removida corretamente, pode causar sérios problemas. Escovar os dentes limpa cerca de 60% das superfícies, o que significa que muita sujeira ainda pode ficar escondida entre os dentes e na língua.

🔍 Para uma higiene bucal eficaz, siga estes três passos fundamentais:

✅ Escovação correta: Use escova de cerdas macias e creme dental com flúor. Escove todas as superfícies com movimentos suaves e circulares por no mínimo 2 minutos.
✅ Fio dental: Essencial para limpar entre os dentes e na linha da gengiva — onde a escova não alcança. Use todos os dias!
✅ Higiene da língua: Use limpador próprio ou a escova para remover as bactérias causadoras do mau hálito.
🔄 Dica extra: O enxaguante bucal pode ajudar, mas não substitui o fio dental e a escovação. Consulte um dentista para saber o ideal para você.

👩‍⚕️ Dica de ouro: Combine esses hábitos com visitas regulares ao dentista para manter seu sorriso sempre saudável e bonito!

Agende sua consulta com a equipe de odontologia da Clínica Inespprata e receba um cuidado completo e atencioso.

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👁️ MITOS E VERDADES SOBRE A SAÚDE OCULAR: VOCÊ SABE O QUE É FATO OU FICÇÃO? 🤔Nossos olhos são sensíveis, essenciais e......
02/06/2025

👁️ MITOS E VERDADES SOBRE A SAÚDE OCULAR: VOCÊ SABE O QUE É FATO OU FICÇÃO? 🤔
Nossos olhos são sensíveis, essenciais e... cercados de mitos! Quem nunca ouviu que “ler no escuro estraga a vista” ou que “coçar os olhos causa astigmatismo”? Está na hora de separar os fatos das fake news quando o assunto é visão! 👓

🔍 A verdade é que muitos dos conselhos que ouvimos por aí podem até parecer inofensivos, mas seguir uma informação errada pode prejudicar sua saúde ocular. Por isso, entender o que realmente faz bem (ou mal) aos seus olhos é fundamental!

Confira alguns mitos e verdades que fazem parte do nosso dia a dia:

💡 Mito: Usar óculos deixa os olhos “preguiçosos”
✅ Verdade: Óculos apenas corrigem a visão — não a pioram nem enfraquecem os olhos.

💡 Mito: Olhar rapidamente para o sol não causa problemas
✅ Verdade: Mesmo exposições curtas à luz solar sem proteção podem causar sérios danos à retina.

💡 Verdade: Coçar os olhos com frequência pode sim causar problemas como ceratocone, uma deformação progressiva da córnea.

💡 Mito: Só idosos desenvolvem catarata
✅ Verdade: A catarata é mais comum com o envelhecimento, mas também pode surgir em jovens e até em recém-nascidos.

✨ O conhecimento é o primeiro passo para a prevenção! Não deixe que mitos coloquem sua saúde ocular em risco. Para cuidar da sua visão com segurança e orientação profissional, conte com a Clínica Inespprata!

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👁️‍🗨️ TIREOIDE E VISÃO: VOCÊ SABIA QUE SUA SAÚDE OCULAR PODE ESTAR LIGADA À TIREOIDE?Neste Dia Internacional da Tireoide...
28/05/2025

👁️‍🗨️ TIREOIDE E VISÃO: VOCÊ SABIA QUE SUA SAÚDE OCULAR PODE ESTAR LIGADA À TIREOIDE?

Neste Dia Internacional da Tireoide (25/05), alertamos sobre uma conexão que poucos conhecem: distúrbios da tireoide podem afetar diretamente os seus olhos! 😳

A Doença Ocular da Tireoide, também chamada de Oftalmopatia de Graves, pode causar sintomas como:
🔹 Olhos protuberantes ou “arregalados”
🔹 Pálpebras retraídas
🔹 Olhos secos ou sensação de areia
🔹 Inchaço ao redor dos olhos
🔹 Visão dupla ou dificuldade de movimentar os olhos

Esses sinais podem aparecer antes mesmo de outros sintomas hormonais. Se você tem problemas de tireoide ou notou essas alterações, é hora de investigar!

📍 Agende sua avaliação oftalmológica na Clínica Inesp Prata.
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👁️✨ Saúde ocular também é saúde da mulher!No Dia Internacional de Luta pela Saúde da Mulher (28/05), a Clínica Inesp Pra...
26/05/2025

👁️✨ Saúde ocular também é saúde da mulher!
No Dia Internacional de Luta pela Saúde da Mulher (28/05), a Clínica Inesp Prata reforça um cuidado essencial que muitas vezes é deixado de lado: os olhos!

Você sabia que as mulheres têm mais chances de desenvolver olho seco, catarata e degeneração macular? Isso está ligado a fatores hormonais, idade e até ao uso de medicamentos.

💡 Cuidar da visão é parte fundamental da saúde feminina!
👩‍⚕️ Faça exames regulares, use proteção UV, alimente-se bem e fique atenta a sinais como ressecamento ou alterações visuais.

Agende sua consulta com a gente e receba um cuidado especial, do jeito que você merece. 💜

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