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Prevence Saúde

Diversas especialidades cuidando da saúde de Pres. Epitácio e região.

21/01/2026

Nem tudo é “normal da idade” e esse é um ponto muito importante quando falamos sobre o ciclo menstrual da adolescência.

Nos primeiros anos após a menarca, o corpo realmente está em fase de adaptação. Por isso, algumas variações no ciclo podem acontecer. O problema é quando sinais de alerta aparecem e acabam sendo minimizados como “frescura” ou algo que vai passar sozinho.

🚨 Dor intensa, sangramento excessivo, ciclos muito irregulares ou sintomas que atrapalham a rotina não devem ser ignorados. Procure um ginecologista!

Para agendamentos de consultas, entre em contato pelo telefone ou WhatsApp
📲 (18) 9 9819-5239

17/01/2026

Cólicas leves costumam melhorar com repouso ou aplicação de calor, não impedem de manter sua rotina diária, não exigem o uso frequente de medicamentos e não pioram a cada ciclo menstrual.

Quando a dor for muito forte, liguem o alerta!
👉 Dor forte a ponto de faltar à escola
👉 Náuseas, vômitos ou desmaios
👉 Dor que piora a cada mês
👉 Uso constante de analgésicos para conseguir funcionar

O que pode estar por trás?
👉 Podem estar relacionadas a alterações hormonais, processos inflamatórios, endometriose ou a outras condições e por isso não devem ser ignoradas.

Quanto antes entender a causa, melhores são as possibilidades de tratamento. Procure um ginecologista!

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13/01/2026

Sabia que existia uma especialidade médica voltada para a saúde íntima de meninas, desde a infância até a adolescência?

A ginecologia infanto-puberal atua com foco em orientação, prevenção e cuidado, sempre respeitando cada fase do desenvolvimento.

Acompanhar desde cedo ajuda a prevenir problemas futuros, esclarecer dúvidas comuns e fortalecer uma relação saudável com o próprio corpo.

Em caso de sinais, desconfortos ou inseguranças, procurar um profissional faz toda a diferença!

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08/01/2026

A menarca é a primeira menstruação da menina e faz parte do desenvolvimento natural do corpo. Ela costuma acontecer entre os 9 e 14 anos, mas pode variar.

Para muitas meninas, a primeira menstruação pode vir acompanhada de medo, vergonha, dúvidas e insegurança. Por isso, a forma como os adultos lidam com esse acontecimento faz toda a diferença.

Conversar sobre menstruação antes de ela acontecer é essencial. Quando a menina entende o que está acontecendo com o próprio corpo, ela tende a se sentir mais segura.

Na prática, os pais podem ajudar usando uma linguagem simples e respeitosa, explicando que a menstruação é algo natural, mostrando como usar absorventes e, principalmente, abrindo espaço para perguntas, sem julgamentos ou constrangimentos.

Após a primeira menstruação, é comum que os ciclos sejam irregulares, que o fluxo varie e que apareçam cólicas leves, especialmente nos primeiros meses. Ainda assim, sangramentos muito intensos, dor forte ou sintomas persistentes não devem ser normalizados e merecem avaliação.

O acompanhamento médico ajuda a orientar sobre o ciclo menstrual, avaliar o desenvolvimento puberal e esclarecer dúvidas. Cuidar desde cedo também é prevenção.

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06/01/2026

Estamos de volta!

Nosso time já está pronto para te receber

📍 Esperamos você
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01/01/2026

Feliz Ano Novo! Que 2026 seja um ano de saúde, equilíbrio e bons cuidados!

Agradecemos a confiança em nosso time.

Em 2026, vamos ainda mais longe pela sua saúde! Conte sempre com a Prevence! 💛

30/12/2025

Ao longo deste ano, em quais momentos você realmente cuidou da sua saúde?

Saúde não é apenas tratar doenças é um processo diário, feito de escolhas, acompanhamento e prevenção.

O fim de um ano é um ótimo convite para refletir:
✔️ O que fiz bem pela minha saúde em 2025?
✔️ O que deixei para depois?
✔️ Onde posso melhorar no próximo ano?

Ela se constrói aos poucos, ao longo de todo o ano.

Que o próximo ciclo seja de mais atenção e cuidado com você!

25/12/2025

A equipe Prevence deseja um Feliz Natal, com fé, saúde e cuidado para você e sua família!

O Natal representa acolhimento, reconexão e presença. Um chamado para olhar com mais carinho, exercer a escuta, fortalecer vínculos e viver o cuidado de forma mais consciente, dentro de casa e na forma como nos relacionamos.

Que o amor esteja presente nos lares, trazendo paz aos corações, união às famílias e esperança para um novo tempo.

Feliz Natal! 🎄

17/12/2025

A frase “eu sempre fiz isso e nunca me deu problema” pode parecer inofensiva, mas acaba ignorando algo importante: cada corpo reage de forma diferente e o que nunca te afetou pode impactar outra pessoa de um jeito muito maior.

Escolhas conscientes têm efeito direto na nossa saúde e também influenciam quem convive com a gente. Alimentação, movimento, proteção, acompanhamento… tudo isso cria um ambiente mais saudável ao nosso redor.

Tenha cuidado e responsabilidade com a sua saúde (e isto acaba inspirando mais pessoas ao seu redor!)

Se precisar, conte com a gente! Para agendamentos de consultas, entre em contato pelo telefone ou WhatsApp
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13/12/2025

A prevenção é uma postura diante da vida e a forma mais eficaz de garantir saúde no futuro.

Quando falamos em prevenir, não estamos falando apenas de exames ou consultas. Estamos falando sobre escolhas conscientes, feitas antes que a necessidade apareça. Pequenos hábitos, ajustes na rotina e atenção aos detalhes que constroem saúde todos os dias.

Esse cuidado começa em casa e continua no acompanhamento com um profissional.

👉 Nosso olhar é direcionado para orientar, esclarecer e apoiar decisões que façam diferença a longo prazo.

Prevenir é sempre a melhor decisão!

05/12/2025

No Dezembro Laranja, reforçamos uma mensagem essencial:
o câncer de pele é silencioso. Muitas vezes começa como uma pinta discreta, uma mancha nova ou uma feridinha que não cicatriza — sinais que passam despercebidos por meses.

Em uma região quente como a nossa, a exposição solar intensa faz com que o cuidado precise ser constante. A prevenção e o diagnóstico precoce são as formas mais eficazes de proteger a saúde da pele.

Fique atento a mudanças recentes:
✔️ pintas que alteram cor ou formato
✔️ lesões que crescem
✔️ feridas persistentes
✔️ qualquer área que chame atenção sem motivo

Percebeu alguma alteração? A avaliação dermatológica é fundamental para identificar riscos e conduzir o tratamento adequado.

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