10/09/2025
Nem todo exercício físico é amigo da gestação. ⚠️ É aqui que muitas gestantes erram: acreditam que qualquer atividade física é liberada e acabam colocando em risco aquilo que mais amam.
Neste vídeo eu te conto quando a atividade física é segura, quais são os benefícios reais e o que deve ser evitado para transformar o movimento em saúde e não em problema.
👉 Assista até o fim e para mais informações, me envie uma mensagem de WhatsApp.
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Dra. Mary Martins Nery
Ginecologista e Obstetra
(18) 3221- 8192
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