https://www.facebook.com/101278158217938/

Nutri Thayná Ferro

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Nutri Thayná Ferro, Nutricionista, Presidente Prudente.

06/09/2022

🤔Já parou para pensar, que o que você compra nem sempre é o que você quer!

⚠️Pois bem, muito cuidado do automático na hora de sua compra. Hoje os rótulos estão muito parecidos um com o outro e se não observarmos os detalhes acabamos levando errado para casa.

Lembrando que Composto Lácteo não é Leite em Pó

Qual a diferença destes produtos? 🥛

Leite em Pó, é nutritivo e apresenta fontes de vitaminas e minerais, ao contrario do Composto Lácteo que apresenta AÇÚCAR, aditivos alimentares (aroma, sabor, aumenta a durabilidade).

Então lembrando o composto lácteo não é indicado para crianças.
Thayná Ferro
Nutricionista
CRN3 56411

02/09/2022

Setembro Amarelo!

Diga sim a vida!
Thayná Ferro
Nutricionista
Crn 3 56411

31/08/2022

Feliz dia do Nutricionista 🍎

Thayná Ferro
Nutricionista
CRN3 56411

29/08/2022

Vamos de trend hoje!
Thayná Ferro
Nutricionista
CRN3 56411

17/08/2022

As crianças ouvem muito essas frases:

▶️Na hora que sentir fome come!

▶️É frescura!

▶️Come logo, para com isso!

São falas muito comuns que as crianças ouvem e sentem. Isso acaba dificultando o o processo do dia dia.

Não é tão fácil assim fazer uma criança comer, ainda mais com falas que eles acabam captando... são pequenos, porém sempre dou exemplo que, criança é espojinha absorve tudo que vê e fala.

há duas possibilidade pra este tipo de dificuldade: seletividade alimentar e dificuldade alimentar (mais severa)

Seletividade alimentar:
- A criança apresenta recusa alimentar, tendo pouco apetite e também não apresenta interesse pelo alimento.
- Seleciona um alimento por determinado tempo
- consegue participar das refeições em família
- consome + de 30 alimentos
- aceita explorar os alimentos

Dificuldade alimentar:
- apresenta pouca variedade de alimentos (até 20 alimentos)
- tem recusa alimentar por dificuldade em textura, temperatura, sabor e aparência
- apresenta dificuldade de participar em refeição familiar. Procura trocar o ambiente em que realiza a refeição
- não permite experimentar outros alimentos, não aceita preparações diferente na apresentação do alimento.

Então não são características de frescura e sim precisamos ter cuidado. A criança precisa ser ouvida também.
Thayná Ferro
Nutricionista
CRN3 56411

09/08/2022

🔎 A doença Diabetes, é causado pela produção insuficiente ou má absorção de insulina.
A Diabetes, não controlada leva a diversos fatores, como:
Complicação no coração, nos olhos, nos rins e nos nervos. Podendo ocorrer amputação e até mesmo levando a óbito.
Diabetes tipo 1, o corpo ataca a celular do pâncreas e consequentemente deixa de realizar a produção de insulina. Pode do ocorrer hipoglicemia e hiperglicemia.
Diabetes tipo 2, acaba desenvolvendo ao longo do tempo, podendo ser prevenida com estilo de vida. Sendo assim, as células do organismo encontra-se sensível a ação de insulina. Então o pâncreas produz mais insulina para tentar controlar os níveis de açúcar.

Então é necessário, procurar um nutricionista para ajudar a manter o índice glicemico no corpo.
VOCÊ JA PROCUROU SUA NUTRICIONISTA?
Thayná Ferro
Nutricionista
CRN3 56411

08/08/2022

🕜 AGENDE SEU HORÁRIO!
Thayná Ferro
Nutricionista
CRN3 56411

05/08/2022

Já bebeu água hoje ?

Thayná Ferro
Nutricionista
CRN3 56411

02/08/2022

O que engorda, é o excesso e nem uma simples fatia de bolo!
Thayná Ferro
Nutricionista
CRN3 56411

27/07/2022

Essa fala do "ECA" 😝, é muito comum nas crianças.
🔴 Principalmente em alimentos que não são reconhecidos por eles.
😝 O Eca, é um sentimento a partir do momento que não conhecemos, rejeitamos com sensação de nojo. É comum em crianças e adultos sentir essa sensacao. Porém temos que ter toda a paciência com as crianças. Se não, acaba tendo o julgamento e ocorre a desmotivação.
‼️Que tal reverter essa sensação de "Eca", ajudando em casa em pequenos exemplos. Como: consumir o alimento, elogiar o alimento e interagir com que a criança sinta se importante na preparação da refeição.🥰
Thayná Ferro
Nutricionista
CRN3 56411

25/07/2022

Ótima semana!
Thayná Ferro
Nutricionista
CRN3 56411

19/07/2022

🤔Feijão e Beterraba ou Feijão cozido com Beterraba?🤔
❗️Para ter aumento de ferro é só cozinhar a Beterraba com o Feijão que irá prevenir a anemia ferropriva.
🔎 Segundo pesquisa, o cozimento da Beterraba e Feijão juntos reduz a quantidade de Ferro. Pois os dois são muito nutritivo, porém contem substâncias que interfere a digestão e absorção de alguns nutrientes.
✔️ O Feijão contém as substâncias de Fitatos. Que acaba sendo eliminado, quando é deixado Feijão de molho antes do cozimento.
✔️ Já a Beterraba contém oxalato que é liberado no cozimento. Então, acaba sendo recomendado descartar essa água e consumir somente a Beterraba. Sendo assim, quando tem o cozimento de Beterraba e Feijão o oxalato, f**a presente no caldo do Feijão e acaba deixando menos nutritivo dificultando a absorção dos minerais.
❗️Lembrando que a Beterraba e o Feijão são excelentes alimentos.
E podem ser consumidos juntos (Feijão cozido + Beterraba cozida ou crua)porém, não é recomendando cozinha-los juntos em uma preparação.
Thayná Ferro
Nutricionista
CRN3 56411

14/07/2022

🤔💭 Já parou para pensar, que quando seu filho não gosta de um determinado alimento, na verdade ele não aceita a textura do alimento?!
Não é porque o alimento não é aceito que esta sendo generalizado.👀
🗣 Vamos falar de um simples exemplo, que está sempre na mesa dos brasileiros. “CENOURA”.🥕

👩‍🍳 Pode ter diversas preparações e textura.
➡️ Vamos de exemplo de preparações:
1º Cenoura Chips🥕
2º Cenoura Ralada Crua🥕
3º Cenoura Cozida🥕
4º Cenoura em Bolo🥕
5º Cenoura em Suco🥕
6° Cenoura em Purê🥕
7º Cenoura Ralada em Arroz🥕
8º Cenoura em Panqueca🥕
9º Cenoura em Caldo🥕
10º Cenoura Assada🥕
❗️ Sendo assim a criança ou adulto pode não se adaptar com algum tipo de textura. Por isso é necessário dar a oportunidade nas preparações e não simplesmente dizer: NÃO GOSTO E NÃO COMO. – PROVE E APROVE. 😝
🟢 Hoje é reflexo do amanhã!
✅️ F**A A DICA!
.
Thayná Ferro
Nutricionista
CRN3 56411

14/07/2022

🤔💭 Já parou para pensar, que quando seu filho não gosta de um determinado alimento, na verdade ele não aceita a textura do alimento?!
Não é porque o alimento "não é aceito" que esta sendo generalizado.👀
🗣 Vamos falar de um simples exemplo, que está sempre na mesa dos brasileiros. “CENOURA”.🥕
👩‍🍳 Pode ter diversas preparações e textura.
Vamos de exemplo de preparações:
1º Cenoura Chips🥕
2º Cenoura Ralada Crua🥕
3º Cenoura Cozida🥕
4º Cenoura em Bolo🥕
5º Cenoura em Suco🥕
6° Cenoura em Purê🥕
7º Cenoura Ralada em Arroz🥕
8º Cenoura em Panqueca🥕
9° Cenoura em Caldo🥕
10º Cenoura Assada🥕
❗️Sendo assim a criança ou adulto pode não se adaptar com algum tipo de textura. Por isso é necessário dar a oportunidade nas preparações e não simplesmente dizer: NÃO GOSTO E NÃO COMO. – PROVE E APROVE.😝
🟢 Hoje é reflexo do amanhã!
➡️ F**A A DICA!
Thayná Ferro
Nutricionista
CRN 3 56411

13/07/2022

🤔💭Já parou para pensar, quais as consequência de uma "simples bebiba"? 🤔🤔🤔
❗️A escolha da bebida inadequada, pode interferir na saúde da criança/ adolescente. Causando carência nutricional sendo associado ao EXCESSO NUTRICIONAL (sódio e açúcar), como doenças crônicas não transmissíveis, em médio e longo prazo e como obesidade infantil.
🚫 Então o que é oferecido a crianças, são consequência futuras.
🍎 É necessário promover hábitos de vida saudáveis para colhermos frutos no futuro. Tudo depende de você, basta fazer escolhas certas.
Thayná Ferro
Nutricionista
CRN 3 56411

12/07/2022

Ótimo dia a todos (a) 💭🤔
🌻🌻🌻
Thayná Ferro
Nutricionista
CRN 3 56411

11/07/2022

🌻 Venho hoje através deste post.
🟢 Desejar boas vindas à novos seguidores, e contar um pouco quem é a Nutri Thayná Ferro.
🍎 Sou formada na Univerdade do Oeste Paulista - UNOESTE. Pós graduanda em Alimentação Escolar e Coaching Nutricional Infantil.
🍎 Atuo em UAN- Unidade de Alimentação e Nutrição, e fazendo atendimento Clínico para adultos e crianças.
❗️Sendo que, no atendimento com crianças procuro estar realizando de modo lúdico e inovador para a nutrição infantil.
🔴 Já realizei trabalho voluntário com portadores de Síndrome de Down.
👩‍👦👩‍👦Sou mãe de um menino incrível. 🤱
🍎 Acredito que uma reeducação alimentar é fundamental para a criança e a família. Pois a criança é o reflexo de sua base familiar. ❤
🍎 Minha missão é fazer com que a alimentação saudável, seja simples e prazerosa, não havendo total necessidade de ser radical.🍎
Bem vindos ao perfil⬇️ .thaynaferro
📢 Estou a disposição para tirar dúvidas!
Thayná Ferro
Nutricionista
CRN 3 56411

Endereço

Presidente Prudente, SP
19015570

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Nutri Thayná Ferro posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.