Psi Thamires Pomin

09/12/2023

🌼Descubra um pouco mais sobre mim. Sou feita de risos, sonhos e fascínio pela mente humana.

01/12/2023

🌻 Resiliência: não é apenas sobre sobreviver aos momentos difíceis, mas sobre a habilidade de se curvar e nunca se quebrar.

Durante a caminhada da vida é normal enfrentarmos dificuldades, contudo, ‘ser forte’ não se trata de sermos invencíveis, incapazes de sentir as emoções e sentimentos “negativos” ou sermos quase perfeitos em tudo o tempo todo.

A verdadeira força, que reside em cada um de nós, está em como nos recuperamos diante dos momentos inesperados da vida com cada vez mais potência de viver, apesar dos dias nublados.

22/11/2023

Se você fosse uma emoção, qual você seria?

A raiva, a felicidade, a tristeza e o medo - todas essas emoções são partes naturais da nossa humanidade. No entanto, quero lembrar que o equilíbrio é essencial. Essas emoções se tornam problemas quando ultrapassam os limites, sinalizando questões encobertas.

É quando a raiva se transforma em explosões constantes, a felicidade em busca incessante por prazer, a tristeza em um poço profundo e o medo em constante ansiedade. É aqui que a psicologia desempenha um papel vital.

É normal sentir todas essas emoções, mas quando elas assumem o controle, podem indicar a necessidade de apoio. Valorize-se e busque ajuda quando necessário.

15/11/2023

🌟 Brilhe com Sua Própria Luz 🌟

A autoestima é o alicerce do nosso bem-estar emocional. É a nossa percepção de nosso próprio valor e importância. Quando nos sentimos bem conosco mesmos, podemos enfrentar desafios, construir relacionamentos saudáveis e conquistar nossos objetivos.

Cada um de nós é único, com qualidades que merecem ser celebradas. Valorizar a si mesmo é o primeiro passo para uma vida mais plena e gratificante. Às vezes, todos precisamos de um lembrete disso.

Lembrando a todos que é normal passar por fases de dúvida, mas a autocompaixão e o apoio emocional são ferramentas poderosas para fortalecer nossa autoestima. Acredite, você é digno de amor e de se sentir bem em sua própria pele. 💖💪

08/11/2023

🌱Não é terapia, mas é terapêutico.

🧘‍♂️Às vezes, tudo o que precisamos é de um momento para nos conectarmos conosco, para respirar fundo, refletir e cuidar da nossa saúde mental.
🌳Seja uma caminhada tranquila na natureza, uma sessão de meditação ou simplesmente momentos de paz em seu dia a dia, lembre-se de que o autocuidado é fundamental.

Todos merecem momentos de paz interior. ✨

03/11/2023

Quer ser psicólogo(a)? Saiba o que é o CRP.

O Conselho Regional de Psicologia (CRP) tem a finalidade de orientar, disciplinar e fiscalizar o exercício da profissão de psicóloga(o), de acordo com o estabelecido na Lei Federal n.° 5.766, de 20 de dezembro de 1971. Ao todo, existem 24 Conselhos Regionais no Brasil, distribuídos por Estados ou regiões.

As metas e formas de trabalho do Conselho Federal (CFP) e dos Conselhos Regionais (CRPs) são pautadas pelas deliberações do Congresso Nacional de Psicologia, realizados a cada três anos, quando são aprovadas teses sobre a estrutura funcional dos Conselhos e os princípios que norteiam suas ações quanto aos exercícios, à formação e à ética profissional.

A inscrição no CRP é obrigatória?

Segundo o Artigo nº 10 da Lei 5.766, todo profissional de Psicologia, para exercício da profissão, deverá inscrever-se no Conselho Regional de sua área de ação. Portanto, para que o profissional possa atuar na área de Psicologia é preciso estar inscrito no CRP.
A obrigatoriedade se dá não só para a atuação clínica, mas sim para todas as áreas da Psicologia.

26/10/2023

📖 Hoje é apenas um capítulo da sua vida, não a sua história toda…

…continue escrevendo, pois você tem o poder de moldar o enredo.

🧘‍🧘‍♀️ Lembre-se que entender que todos nós precisamos de apoio em algum momento é um ato de autocompaixão. Pedir ajuda é um dos maiores e mais nobres atos de coragem. Afinal, não somos obrigados a “dar conta de tudo”.

Seja gentil consigo mesmo(a).

11/10/2023

📚Você sabe o que é, e para que serve o SATEPSI?

🧐O SATEPSI foi desenvolvido pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP) com o objetivo de avaliar a qualidade técnico-científica de instrumentos psicológicos para uso profissional, a partir da verificação objetiva de um conjunto de requisitos técnicos e divulgar informações sobre os te**es psicológicos à comunidade e às(aos) psicólogas(os).

📜A Resolução CFP Nº 31/2022 estabelece diretrizes para a realização de Avaliação Psicológica no exercício profissional do psicólogo e regulamenta o Sistema de Avaliação de Te**es Psicológicos – SATEPSI, bem como estabelece quais requisitos mínimos os instrumentos devem apresentar para serem reconhecidos como te**es psicológicos.

🔍Nesse site você encontrará o parecer dos instrumentos que podem ser usados pelas(os) psicólogas(os) na prática profissional (te**es psicológicos favoráveis) e aqueles que não podem ser utilizados na prática profissional (te**es psicológicos desfavoráveis e te**es psicológicos não avaliados).

🌐Site: https://satepsi.cfp.org.br/

⚠️ A aquisição dos te**es psicológicos só pode ser feita pelos(as) psicólogos(as) cadastrados devidamente no CRP (Cadastro Regional de Psicologia).

04/10/2023

❤️Permita-se sentir🧠

03/10/2023

🌻A verdadeira cura não se trata de tornar-se perfeito(a). A verdadeira jornada da cura começa de dentro para fora, quando você abraça cada parte de si com amor, aceitação e sem julgamento. Lembre-se, você é humano(a).❤️

27/09/2023

🤔 Você já parou para pensar em todas as formas como um(a) psicólogo(a) pode fazer a diferença?

🔎 Vamos desvendar as quatro últimas áreas de atuação dos(as) psicólogos(as) e descobrir como elas desempenham papéis importantes na saúde, educação, trabalho e muito mais.

20/09/2023

🧠 Psi.co.lo.gia

🤗 Ela nos ensina a cuidar de nossos aspectos internos, dar novos significados às nossas experiências e a fortalecer a base de nossas emoções. Seja qual for o desafio, lembre-se de que a psicologia está aqui para guiar, acolher e transformar.

📚Psicologia 6/10🧠


🌻Compartilhando reflexões e dicas para uma vida mais leve e feliz!