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Nutri Jaqueline Oliveira

• Vamos falar sobre Nutrição?
• Criando Hábito
• Quebrando tabus

25/10/2021

Boa tarde pessoal, tudo bem?
Peço encarecidamente que só me mandem mensagem caso tenha interesse em consulta ou afim. Desde já agradeço!

19/04/2021

A dica do dia é ⤴️

Sem desculpas nem mimimi, o dia de mudar é hoje!

Faça mais pela sua alimentação HOJE!
Faça mais pela sua saúde HOJE!
Faça mais por você HOJE!
Deixe para AMANHÃ só aquilo que tira sua paz!

Agora sim, bom dia rs

16/04/2021

E para reforçar o que conversamos ontem, tome post bebe! AGORA SIM SEXTOU! 💃🏻

• Emagrecer depende de foco e constância! Não desista quando o primeiro obstáculo aparecer, o resultado no final é gratif**ante!
• Além de você se manter saudável, PREVENINDO várias doenças! Como diz aquele ditado: melhor prevenir do que remediar né?? Rsrs

Compartilhe esse post com a galera que você sabe que ainda tem dúvidas sobre emagrecimento! 💪🏼

14/04/2021

Recebo muitas questões como essa nos atendimentos, mas agora você não vai poder dizer mais isso em!

A dica da Nutri é:
• Não compre os vegetais em muita quantidade, compre para a semana, pois tem alguns que não é possível aplicar essa técnica como o alface, rúcula, etc;

Ah então quais vegetais posso aplicar essa técnica Nutri?
Naqueles que você não irá consumir crus, então, a couve (quando vai fazer refogada), espinafre, brócolis, etc.

Agora que você já sabe como aumentar a vida útil dos vegetais, não vai ter mais desculpas para dizer que não compra em!

07/12/2020

💥 NOVIDADE NA ÁREA 💥

Ain como eu amo uma novidade rs (cadê o emoji de festa?! Kk) 🎊

É com imenso prazer que venho lhes informar que estarei atendendo na !!

Se você busca:
💪🏼 Aumentar os resultados
🍉 Emagrecer de forma saudável
🗓 Ter uma planejamento alimentar

Vem com a gente! Marque sua consulta, não deixe para depois o que pode/deve fazer hoje!
Sem desculpinhas e mimimi em! Não é porque o ano está acabando que você vai deixar essa meta para 2021! O tempo é AGORA! NOW!

Entre em contato para mais informações 📲.

💪

26/11/2020

Bom dia, boa tarde, boa noite!

Bora dar o primeiro passo! A mudança no hábito alimentar são aquelas escolhas que a gente faz que não refletem só no agora, mas principalmente no futuro!

E como eu sei que você quer viver MUITOS anos, então não vacila rs!!

Ah, e o fato do fim de semana estar chegando não serve de desculpas em, sem mimimi!! A mudança começa HOJE!

19/11/2020

💥 NOVIDADE 💥
Aaaain que festa (como diria a Nathi Arcuri rs)!!

Meu filho nasceu! A um bom tempo eu queria fazer algo para facilitar a vida das pessoas e ajudar a mudar seus hábitos alimentares, então, tive a ideia de montar um e-book com receitinhas fáceis, práticas e saudáveis!

Agora não tem mais desculpas, corre conferir! Tem receitas de pré treino, para os lanches intermediários, sobremesas e muito mais!

Vem mudar seu hábito alimentar, só clicar no link que você será encaminhado direto para a plataforma! ⬇️

https://go.hotmart.com/G43446996A

VEM SER FELIZ RS

12/11/2020

Já é quinta-feira (dia de tbt), quase sextou e nada melhor que uma reflexão não é mesmo?

Então, pense sobre isso!

06/11/2020

SEXTOU seguimores!!!

E eu vim falar sobre algo que muitos me perguntam e tenho certeza que vocês não sabiam disso (eu leio a mente de vocês, lembram?)rs

Mas como eu falei, vocês serão pessoas informadas, então tome informação!!

Ah não se esqueça de deixar seu like, compartilhe para que mais pessoas saibam sobre esse assunto e comente se você sabia diferencia-las ou não! Estou doida para saber 😬

**andoanutricao

04/11/2020

Olá seguimores rs
💥 VEM NOVIDADES AÍ 💥

Lembra que eu havia dito que traria mais informações sobre as consultas para vocês? Pois bem, esse dia chegou (uhuuul)!!

Recado importante:
- Por causa da Pandemia o CRN (Conselho Regional de Nutricionistas) liberou os atendimentos online 👏🏼

Por isso atenderei home care (indo na residência de vocês 😉) e online! Vocês serão assistidos via WhatsApp ok, qualquer dúvida que tiverem podem mandar lá (responderei com imenso prazer)!

Para mais informações me chamem aqui no direct ou clica no link que está na minha Bio ⤴️

Ah, não se esqueçam de compartilhar com aquela (e) amiga (o) que está a procura de uma Nutri!
Faz igual a Magazine Luiza e venham ser feliz rs (adoro esses slogans 😬)

Aguardo vocês!

**andoanutricao

29/10/2020

💥ALERTA ASSUNTO POLÊMICO 💥

Bom dia seguimores (rs), QUINTOU!

E para começar bem o dia, pega essa dica MARAVILHOSA da Nutri (as blogueiras vão surtar rs)! Somente nós que estudamos alguns anos (na verdade não paramos de estudar nunca né rs) podemos passar um plano alimentar ou alguma dieta!

Eu lido com a verdade, vocês estão preparados para ouvir a verdade rs? (mesmo se não estiverem, já era 😬) Então vamos lá..

Dietas milagrosas e alimentos milagrosos NÃO EXISTEM (desculpa decepciona-lós 🤷🏻‍♀️).. Só Jesus faz milagre minha filha, PARA DE SER DOIDA (O)!! 😬

Quem aí já não viu alguma dieta que prometia emagrecer ou algum chá, ou até algum alimento em até x dias?! Deixem nos comentários, quero saber as barbaridades rs

E lembrem: NÃO SERÁ UM ALIMENTO ESPECÍFICO QUE VAI FAZER VOCÊ PERDER PESO OU GANHAR PESO!

Isso é cilada binho, CORRE! 🏃🏻‍♀️

**andoanutricao

27/10/2020

Oi seguimores (rs)
Primeiro gostaria de começar já avisando que não sei ser blogueira, antes que expectativas sejam criadas!
Segundo, eu uso MUITO rs, mas isso vocês vão perceber!
E terceiro, hm... não tem um terceiro és

Agora sim, meu nome é Jaqueline Oliveira Silva, sou formada em Nutrição pela Universidade do Oeste Paulista (vulgo UNOESTE), tenho 23 anos e sou Ariana (é bom vocês guardarem essa informação, em algum momento vai fazer sentido 😬)

Antes que vocês me perguntem (eu tenho o poder de ler a mente de vocês, esqueci de dizer isso ali em cima rs), resolvi criar esse perfil para levar informação a TODOS, sem excessão! Acredito que informação é uma arma poderosíssima, e quando usado com sabedoria se torna ainda mais especial!

Então agora, vocês serão pessoas informadas (pelo menos no ramo da alimentação e saúde, é, infelizmente não vamos discutir sobre política e nem outro assunto aqui, sorry)!

Tá eu já sei o que vocês vão falar - “Mas nutri, eu não entendo nada sobre nutrição” - , por isso vou logo dizendo que todos os conteúdos aqui postados, mesmo sendo, talvez complexo, serão tratados de uma maneira mais simples e entendível (será que eu posso usar esse termo 🤔? Bom f**a o questionamento aí pra vocês).

E antes que vocês se esqueçam, DEIXEM SEU LIKE, COMENTE E COMPARTILHE (ops eu acho que estou confundido insta com YouTube rs)

Ah, eu esqueci de falar que gosto muito de interagir com vocês, mesmo não tendo interagido ainda (risos), por isso espero que gostem dos conteúdos! E qualquer dúvida que tiverem, estou a disposição para soluciona-las 🕵🏻.

Ps: no final eu nem falei sobre mim né rs

Ps de novo: logo menos posto mais informações sobre as consultas (não só de insta vive a Nutri de hoje em dia rs)! Será um prazer atende-los!

**andoanutricao **andohábitos

Endereço

Presidente Prudente, SP

Site

facebook.com

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