Dr. Devair de Santana Junior

Dr. Devair de Santana Junior Dr. Devair de Santana Júnior é especialista em Ortopedia e Traumatologia. CRM: 101860, RQE: 82489.

Graduado em Medicina pela Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto (2000) e uma série de especializações para atendê-lo com qualidade.

No Dia do Trabalhador, lembramos que o corpo é a principal ferramenta de quem constrói, cuida, produz e transforma todos...
01/05/2026

No Dia do Trabalhador, lembramos que o corpo é a principal ferramenta de quem constrói, cuida, produz e transforma todos os dias. Prestar atenção aos sinais, prevenir lesões e buscar orientação médica é essencial para manter qualidade de vida dentro e fora do trabalho. Saúde também é valorização.

Dr. Devair de Santana Júnior
Ortopedia e Traumatologia
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📲 (18) 99800-9117
☎ (18) 3222-0355

Cuidar da saúde óssea e das articulações é essencial para manter autonomia e bem-estar ao longo da vida. A avaliação ort...
29/04/2026

Cuidar da saúde óssea e das articulações é essencial para manter autonomia e bem-estar ao longo da vida. A avaliação ortopédica permite identificar alterações, orientar prevenção e indicar o tratamento mais adequado para cada caso. Agendar uma consulta é um passo importante para quem busca se movimentar com mais conforto e segurança.

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Casos clínicos ajudam a entender a importância de uma avaliação detalhada e individualizada. Não existe tratamento padrã...
22/04/2026

Casos clínicos ajudam a entender a importância de uma avaliação detalhada e individualizada. Não existe tratamento padrão para todos. Cada paciente é único, e a conduta médica deve respeitar essa individualidade, sempre baseada em critérios técnicos e científicos.

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O objetivo do cuidado ortopédico não é apenas tratar lesões, mas promover qualidade de vida, autonomia e segurança nos m...
15/04/2026

O objetivo do cuidado ortopédico não é apenas tratar lesões, mas promover qualidade de vida, autonomia e segurança nos movimentos. Cada atendimento é pautado em escuta, avaliação individual e responsabilidade com a saúde do paciente.

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Pequenas atitudes no dia a dia fazem grande diferença na saúde das articulações. A prevenção reduz riscos de lesões, dor...
08/04/2026

Pequenas atitudes no dia a dia fazem grande diferença na saúde das articulações. A prevenção reduz riscos de lesões, dores crônicas e limitações funcionais. O acompanhamento médico ajuda a orientar hábitos mais seguros e adequados para cada fase da vida.

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A Páscoa simboliza recomeços, equilíbrio e renovação. Que esse período seja um convite para cuidar mais da saúde, manter...
05/04/2026

A Páscoa simboliza recomeços, equilíbrio e renovação. Que esse período seja um convite para cuidar mais da saúde, manter hábitos saudáveis e olhar com atenção para o seu bem-estar físico. Pequenas atitudes hoje refletem em mais qualidade de vida no futuro.

A vitamina D tem papel fundamental na saúde óssea, pois auxilia na absorção do cálcio e na manutenção da densidade dos o...
01/04/2026

A vitamina D tem papel fundamental na saúde óssea, pois auxilia na absorção do cálcio e na manutenção da densidade dos ossos. Sua deficiência pode aumentar o risco de fraturas e osteoporose. Manter níveis adequados é essencial em todas as fases da vida. Procure sempre orientação médica para avaliação e acompanhamento.

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A saúde óssea é fundamental em todas as fases da vida, não apenas na terceira idade. Desde a infância até a fase adulta,...
25/03/2026

A saúde óssea é fundamental em todas as fases da vida, não apenas na terceira idade. Desde a infância até a fase adulta, hábitos como alimentação adequada, atividade física orientada e acompanhamento médico fazem toda a diferença na prevenção de dores, lesões e limitações no futuro. Cuidar dos ossos hoje é investir em mais movimento, autonomia e qualidade de vida amanhã.

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Sentir dor com frequência não deve ser considerado normal. A dor é um sinal de alerta do corpo e ignorá-la pode levar a ...
19/03/2026

Sentir dor com frequência não deve ser considerado normal. A dor é um sinal de alerta do corpo e ignorá-la pode levar a agravamentos e limitações funcionais. Quanto mais cedo a causa é identificada, maiores são as chances de um tratamento adequado e eficaz. Escutar o próprio corpo também é uma forma de cuidado.

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Não é o “MELHOR EXERCÍCIO” que mais prolonga a vida.Um grande estudo com mais de 110 mil pessoas acompanhadas por até 3...
11/03/2026

Não é o “MELHOR EXERCÍCIO” que mais prolonga a vida.

Um grande estudo com mais de 110 mil pessoas acompanhadas por até 30 anos mostrou algo interessante:

Praticar exercícios já reduz o risco de morte.

Mas variar os tipos de atividade reduziu ainda mais.

A explicação não é “fazer tudo um pouco”. É fisiologia.

Cada tipo de exercício estimula sistemas diferentes do corpo. Quando você combina estímulos, amplia adaptações cardiovascular, muscular, metabólica e óssea.

Isso não é sobre performance.

É sobre risco de morte ao longo da vida.

Se você pudesse adicionar só UM estímulo complementar ao seu treino atual, qual faria mais sentido hoje: força, mobilidade ou um esporte diferente?

Ref: DOI: 10.1136/bmjmed-2025-001513

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No Dia da Mulher, reforçamos a importância do autocuidado em todas as fases da vida. Priorizar a saúde é escolher viver ...
08/03/2026

No Dia da Mulher, reforçamos a importância do autocuidado em todas as fases da vida. Priorizar a saúde é escolher viver com mais qualidade, autonomia e bem-estar. Que esse cuidado seja diário, consciente e cheio de significado.

A performance esportiva não depende apenas da idade, mas da capacidade física específica que estamos analisando.📌 Resist...
04/03/2026

A performance esportiva não depende apenas da idade, mas da capacidade física específica que estamos analisando.

📌 Resistência tende a atingir seu pico mais tardiamente.

📌 Força muscular pode ser mantida por décadas com estímulo adequado.

📌 Potência e velocidade atingem o auge mais cedo e exigem treino específico para preservação.

O envelhecimento é inevitável. O declínio acelerado, não.

A forma como você treina hoje determina sua capacidade funcional amanhã.

Treinar com estratégia é diferente de apenas treinar.

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