Cecília Martins de Oliveira

07/11/2025

A ansiedade é comum a todos nós, faz parte do nosso organismo, mas quando está desregulada pode trazer muitos sintomas que atrapalham nossa vida tais como: irritação, insônia, dores de cabeça, taquicardia, dormência nas mãos ou nos pés, pensamentos acelerados, angústia, entre outros, se você está se sentindo assim a psicoterapia pode te ajudar no alívio e controle da ansiedade, buscando autoconhecimento e crescimento emocional, vamos?
# transtorno de ansiedade

29/07/2025

13/02/2025

Assim como uma planta precisa de um ambiente favorável pra que possa crescer, desenvolver-se e florir, a criança também precisa ser amada, cuidada, ser protegida e sentir-se segura, os pais tem um papel fundamental no desenvolvimento emocional, físico e psicológico da criança, quando o ambiente falha a criança é ferida emocionalmente, não é uma questão de culpar ninguém pois as vezes é o que se consegue fazer, é importante perceber o mais cedo possível e cuidar da prole!!!
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01/02/2025

Parabéns pelo seu aniversário querida amiga uma amizade que permaneceu desde a faculdade de psicologia, que você realize todos os seus sonhos e seja muito feliz!!

15/01/2025

Os comportamentos autodestrutivos acontecem e não tem explicação, um ambiente suficientemente bom ( conceito de Winnicott)

06/01/2025

Vem comigo buscar autoconhecimento, agenda aberta para atendimento psicológico online ou presencial!!!

03/01/2025

Feliz ano novo 🎉🎉🎉🎉 para todos nós que seja um ano de muitas conquistas e realizações, que você continue buscando o autoconhecimento para resolver suas angústias e por mais difícil que seja você não está sozinho, vem comigo nessa aventura de conhecer a si mesmo, pois para ser uma pessoa melhor é importante olhar pra dentro de si e cuidar das próprias mazelas!!! Bora ser feliz no ano de 2025!!! Agenda aberta a partir de dia 6 de janeiro!!!

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24/12/2024

Feliz Natal e um ano novo cheio de realizações, gratidão a todos os amigos e pacientes que passaram pela clínica nesse período da minha vida, vocês me ensinaram muito, eu sei que também foi aprendizado pra vocês e crescimento emocional, embora alguns se foram e outros permaneceram e ainda outros viram, a vida é assim idas e vindas, mas todos deixamos marcas uns nos outros!!! Que o próximo ano seja de autoconhecimento e crescimento emocional para sermos mais felizes e prósperos!!!






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18/12/2024

Cuidar da saúde mental exige das pessoas disciplina e esforço para olhar pra si mesmo e suas mazelas o que não é fácil para ninguém, o processo psicoterapêutico exige um desprendimento de si para com o psicólogo que está ali acolhendo e ouvindo o paciente, mas é o próprio paciente que precisa revelar-se, ou seja dizer de suas dores e angústias atingindo um ápice de todo seu ser, por isso é comum que os pacientes fujam devido as dificuldades de olhar as mesmas dores, no final do ano principalmente as pessoas se anestesiam com as festas, mas eu estou aqui pronta pra te ouvir e encontramos uma direção!!! Psicanálise é uma forma de viver a vida mais leve!!!
festas

18/11/2024

Adoção uma questão tão importante em nosso país que é tradada com uma simplicidade e as vezes descaso, será que as famílias estão prontas para a adoção? Tenho percebido grandes dificuldades no processo de adoção, famílias com descontrole emocional, ou com dificuldades em acolher e conter as angústias do infante, geralmente a criança candidata a adoção vem com história de vulnerabilidade e tem suas próprias dores emocionais a família adotante precisa estar em equilíbrio emocional para dar conta de toda a demanda!!! A adoção é uma importante ferramenta para que possamos acolher e cuidar das crianças mas precisa ser com responsabilidade, qualquer dúvida estou aqui para esclarecer!!


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02/09/2024

Este mês nos voltamos a falar de saúde mental, principalmente de prevenção de suicídio, apesar de pra muitas pessoas ser um tabu, precisamos dizer que o suicídio é comum e as dores emocionais que provocam os mesmos são reais as pessoas sofrem com tanta força que não conseguem pedir ajuda, mas existem sinais, como isolamento, tristeza, falta de sentido para a própria vida. Se você conhece alguém ou está passando por alguma dificuldade procure ajuda 🆘 não sofra sozinho!!!