Dra. Rafaela Alias Nutrologia

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Presidente Prudente, SP
Dra. Rafaela Alias Nutrologia

Dra.

Rafaela Alias | Emagrecimento em Presidente Prudente
Foco em saúde hormonal e perda de peso para uma vida mais saudável.
✨ Presidente Prudente - SP
🩺 CRMSP 214705

27/10/2025

Tudo o que você faz hoje — o que come, o quanto se move, o que ignora — constrói o corpo que você vai habitar amanhã.

Nenhuma doença aparece de repente. Diabetes, osteoporose, demência, doenças pulmonares… todas elas são o resultado de escolhas acumuladas ao longo dos anos.

A boa notícia? O inverso também é verdadeiro.
A saúde que você quer aos 60, 70 ou 80 começa agora — com pequenas decisões diárias que o seu futuro vai agradecer.

Prevenir ainda é o tratamento mais eficaz que existe.
E cuidar do seu corpo hoje é a forma mais inteligente de garantir vitalidade, longevidade e independência no futuro.

O tempo passa de qualquer jeito. A diferença está em como você escolhe atravessá-lo.

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Dra. Rafaela Alias
CRMSP 214705

14/10/2025

O verão pode ser um ponto de virada — se você começar agora.
Quando o corpo está inflamado, cansado e desregulado hormonalmente, nenhuma dieta ou treino traz resultado duradouro.

Mas quando o tratamento é conduzido da forma certa, com estratégia médica e acompanhamento contínuo, o metabolismo desperta e o resultado aparece de verdade.

Aqui na RA Clinic, cada plano é feito sob medida para você: ajustamos alimentação, treino, suporte hormonal e equilíbrio metabólico de forma integrada.
O objetivo não é só chegar no verão com um corpo diferente, mas viver o ano todo com mais energia, saúde e autoestima.

Três meses é o tempo ideal para começar a ver a mudança — e sentir a diferença.
Agende sua consulta pelo link da bio e descubra o que o seu corpo pode conquistar quando está em equilíbrio.

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Dra. Rafaela Alias
CRMSP 214705

01/10/2025

Amanhã quero vocês comigo para uma conversa séria sobre um tema que vejo todos os dias no consultório: o uso de medicação sem prescrição e sem acompanhamento médico.
Pode parecer um atalho, mas na prática abre caminho para frustrações, riscos e até danos à saúde.
O cuidado certo nunca é genérico — ele é individualizado, seguro e baseado em ciência.

Te espero na live para esclarecer todas as dúvidas e mostrar como o tratamento de verdade deve ser conduzido.

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Dra. Rafaela Alias
CRMSP 214705

25/09/2025

Se você chegou até aqui é porque quer emagrecer com segurança e manter o resultado. O próximo passo não é a “agulha da vez”, é um plano sob medida: avaliação clínica, exames quando indicados, ajuste de dose, proteção de massa magra, manejo de efeitos gastrointestinais, nutrição e treino de força alinhados, sono e estresse sob controle.

Só assim o remédio — quando necessário — vira ferramenta de um tratamento, e não o tratamento inteiro.

Quer um plano sério, com começo, meio e manutenção? Agende sua consulta pelo link da bio

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Dra. Rafaela Alias
CRMSP 214705

24/09/2025

Pronta para embarcar? A próxima etapa é simples: avaliação clínica, definição do seu plano e início do protocolo com acompanhamento semanal. Prioridade para quem busca resultado visual e duradouro neste verão, sem radicalismos. Se novembro é o seu mês, confirme o horário agora.

Agende pelo link da bio ou me chame no direct com “VERAO RA” para orientações rápidas.

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Dra. Rafaela Alias | Emagrecimento em Presidente Prudente
Foco em saúde hormonal e perda de peso para uma vida mais saudável
Presidente Prudente – SP | CRMSP 214705

05/09/2025

A inflamação silenciosa é como um ladrão invisível, que rouba sua energia, compromete seu metabolismo e acelera o envelhecimento.

Reconhecer seus sinais sutis — como olheiras persistentes, fadiga inexplicável e resistência à perda de peso — é o primeiro passo para uma intervenção precoce e eficaz.

No Método RA, utilizamos marcadores sensíveis e uma escuta clínica atenta para detectar e tratar essa condição.

Dra. Rafaela Alias
CRMSP 214705

27/08/2025

Você sente que, por mais esforço que faça, aquela gordura não vai embora?

Não é falta de força de vontade. É gordura visceral: profunda, resistente e influenciada por hormônios, genética e estresse. Dietas radicais e treinos aleatórios só geram frustração e efeito rebote.

O caminho que funciona de verdade envolve diagnóstico preciso, estratégia progressiva e tecnologia localizada. É assim que conseguimos resultados que permanecem e transformam o corpo sem sofrimento.

Se você quer descobrir se seu corpo está nesse cenário e como agir de forma segura e eficaz, me chama aqui. Vou te orientar para conquistar a transformação que você merece.

Dra. Rafaela Alias | Médica
CRMSP 214705

28/07/2025

A invisibilização das mulheres é algo que vejo todos os dias.
Sintomas ignorados, desconfortos minimizados, diagnósticos superficiais.

No meu consultório, sua experiência é o ponto de partida.
Escutamos, investigamos e respeitamos o seu corpo, para construir um cuidado que realmente gera mudanças.

Dra. Rafaela Alias
CRMSP 214705

22/07/2025

Você se olha no espelho e sente falta da mulher cheia de vida que costumava ver?
A menopausa muda mais do que ciclos. Muda seu corpo, seu metabolismo, seu olhar sobre você mesma.

Não aceite viver apagada. Você merece viver com energia, confiança e saúde.
📌 Agende sua consulta e descubra como recuperar sua melhor versão.

Dra. Rafaela Alias
CRMSP 214705

19/07/2025

A frustração de se sentir mal mesmo com exames "normais" é mais comum do que você imagina.

Os parâmetros de referência muitas vezes ignoram desequilíbrios sutis que já afetam sua qualidade de vida.

No Método RA, avaliamos o quadro completo: exames aprofundados e, sobretudo, a sua vivência corporal. Porque nenhum padrão de referência substitui o que você sente.

Dra. Rafaela Alias
CRMSP 214705

12/07/2025

Brincadeiras a parte, eu sei que pode doer ler essas verdades.
Mas viver lutando contra o próprio corpo dói ainda mais.
Dietas sem estratégia, hormônios ignorados, inflamação silenciosa…

Aqui eu trato mulheres como um todo. Porque você não é um número na balança. É um corpo, uma mente e uma história.
📌 Agende sua consulta e descubra como cuidar de tudo isso com ciência e estratégia.

Dra. Rafaela Alias | Médica
CRMSP 214705

10/07/2025

Você dorme, mas não descansa? Acorda cansada todos os dias e ainda ouve que é "idade" ou "frescura"?

A menopausa muda seu corpo por dentro — e esses sintomas são alertas de desequilíbrio hormonal.

Não aceite viver no cansaço crônico. Seu corpo precisa de um olhar personalizado.

📌 Clique no link e agende sua avaliação hormonal.

🔎 Equilibre seus hormônios. Recupere sua vitalidade e viva sua melhor fase.

Dra. Rafaela Alias | Médica
CRMSP 214705

Endereço

R. Jacob Blumer, 318
Presidente Prudente, SP
19015-160

Site

https://linktr.ee/dra.rafaelaalias

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