26/02/2026
O início da menstruação marca uma mudança hormonal importante e a pele sente isso.
É comum ocorrer:
• aumento da oleosidade
• surgimento de cravos
• espinhas iniciais
• sensibilidade
Mas atenção: adolescência não pede rotina anti-idade.
Não precisa de ácidos agressivos, não precisa de múltiplos passos, não precisa copiar a internet.
🧠 O que a pele nessa fase realmente precisa:
✔️ limpeza adequada (sem agressão)
✔️ controle suave da oleosidade
✔️ hidratação leve
✔️ protetor solar diário
✔️ orientação se surgirem lesões inflamatórias
❌ O que evitar:
• produtos anti-idade
• esfoliação excessiva
• automedicação
• rotina “adulta do Instagram”
✨ A adolescência é fase de aprendizado, inclusive da pele. Quanto mais cedo orientamos corretamente, menor o risco de acne persistente e manchas no futuro.
💬 Sua filha já começou a apresentar alterações na pele?
📲 Compartilhe com aquela mãe que está começando essa nova fase em casa.
Dra. Ana Caroline Barreto Antunes
Dermatologista
CRM 155.934-SP
RQE 62.304