Janecleia Lopes Psicologia Clínica

08/05/2022

Desejo um feliz dia das mães para todas as mamães, em especial a minha que já se foi, mas que estará para sempre em meu coração❤️

09/05/2021

Uma pequena homenagem para o Dia das mães❤️ Quem é mãe a eidentifica com minha fala ? Rsrs

20/04/2021

E ai, quem mais conhece aquela pessoa que ta sempre tentando abraçar o mundo mas esquece de se cuidar ?

08/03/2021

́sertudo
🌸
́nsparavocêmulher

22/02/2021

O seu CARÁTER
O seu PENSAMENTO
E as suas CRENÇAS
São os fatores que determinam o seu grau de SUCESSO. 🌞

❤️
✍️agende sua consulta: 📲65999661704

04/01/2021

‘’Cuidar do que acontece dentro da mente é tão importante quanto cuidar de qualquer outra parte do corpo’’


Fone:(65)999661704

25/10/2020

Uma vida sem amor, é como um ano sem verão😊
@ Agulhon Hotel e Restaurante

25/10/2020

Linda do jeitinho que é
Da cabeça aos pés
Do jeitinho que for!!!
👩💃

15/10/2020

15/10/2020

Síndrome de Burnout:
Distúrbio psíquico depressivo, precedido de esgotamento físico e mental intenso, um estado de esgotamento físico e mental.
O distúrbio se manifesta quando a relação com o trabalho acaba se transformando em estresse, ansiedade e nervosismo intensos. Com isso a pessoa acaba sendo levada ao seu limite, físico ou emocional, sentindo-se extremamente cansada, desmotivada e esgotada.

Vale ressaltar que a doença não está somente relacionada com o ambiente de trabalho, muitas vezes as tarefas da faculdade ou até mesmo de casa podem ocasionar o problema.
O fato é que o Burnout está relacionado com o excessivo esforço físico, mental ou emocional, seguido de poucos momentos de descanso ou descontração. Tudo que ocupa muito o seu tempo e acaba sugando a sua energia pode ser motivo para que o Burnout apareça.

💡Meios de prevenir e tratar?
*Práticas de exercícios físicos
* Alimentação adequada
* Tirar um momento de lazer com a família
* Menos cobrança, se não der certo hoje tente amanhã
*Cultive sempre um bom relacionamento com seus colegas de trabalho
* Aproveite seu dia de folga e férias
E o principal, se tiver sentindo alguns desses sintomas procure um profissional.

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Psicologa Janecleia Dos Santos Lopes
CRP:18/05045

@ Primavera Do Leste - MT

12/10/2020

A Vida!
Todos nós merecemos felicidade, mAs nem todos a buscam.
Oque você tem feito do seu agora?

Pensa sobre isso!
Investe em você!
O ontem, já passou, não se apegue a ele.
O amanhã, vai chegar a depender do que você está fazendo exatamente AGORA!

Com carinho,
Jane!

06/10/2020

O custo do cuidado e sempre menor que o custo do cuidado.
Na maioria das vezes as pessoas dão mais importância para outras coisas do que para saúde mental. Cuide mais de você, pode ter certeza que o reparo será mais difícil do que o cuidado.
Faz sentido pra você?

#

06/10/2020

O custo do cuidado e sempre menor que o custo do cuidado.
Na maioria das vezes as pessoas dão mais importância para outras coisas do que para saúde mental. Cuide mais de você, pode ter certeza que o reparo será mais difícil do que o cuidado.
Faz sentido pra você?

#

28/09/2020

Meu desejo da semana é que as pessoas entendam que cuidar da saúde mental, é tão importante quanto cuidar da saúde física.

Psicóloga 👩 Janecleia Dos Santos Lopes CRP:18/05045
Atendo Crianças, adolescentes, adulto e terapia de casal, atendimento 💻 on-line e 🛋 presencial
Para mais informações
📲(65)999661704
🏠 Clínica Interclin
📌 Rua Paranatinga, 182 - Centro Primavera do Leste MT

“QUEM CUIDA DA MENTE CUIDA DA VIDA”.

❤️