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Dr. Renan Carvalho

Consulta vascular / Cirurgia vascular / Escleroterapia/ Ultrassonografia vascular

17/11/2025

Novembro Azul: Cuidar da saúde é um ato de coragem 💙

Neste mês, reforço a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata, mas também lembro que a saúde do homem vai muito além disso.

Cuidar de você, cuidar da circulação, das cuidar suas pernas e manter exames em dia é essencial para viver com qualidade e longevidade.

A saúde vascular masculina merece atenção: hábitos saudáveis, acompanhamento médico e escolhas diárias fazem toda a diferença.

👉 Cuide-se. Por você e por quem te ama.

💙

31/10/2025

Hoje encerramos o Outubro Rosa, mas o cuidado com as mamas deve continuar todos os dias do ano.

A prevenção é o melhor caminho: observe-se, realize o autoexame, mantenha seus exames em dia e não deixe de procurar o médico ao notar qualquer mudança.

Cuidar das mamas é cuidar da vida. 🎀

Dr Renan Carvalho
Médico Angiologista e Cirurgião Vascular

29/10/2025

💧Os benefícios da hidratação: a água e sua importância na saúde vascular 💙

Manter-se bem hidratado vai muito além de matar a sede!

A água é essencial para o bom funcionamento da circulação, ajuda na elasticidade dos vasos sanguíneos, melhora o transporte de nutrientes e até previne inchaços e cansaço nas pernas.

🩸Quando o corpo está desidratado, o sangue fica mais espesso, o que pode dificultar o fluxo e sobrecarregar o sistema vascular.

👉 Beba água ao longo do dia e cuide do seu corpo com esse gesto simples, mas poderoso para a sua saúde vascular.

28/10/2025

🛌 Dormir bem é cuidar da sua circulação!🩸

Durante o sono, o corpo trabalha intensamente para renovar a saúde dos vasos sanguíneos:

✅ regula a pressão arterial
✅ reduz inflamações
✅ melhora o fluxo sanguíneo
✅ favorece o equilíbrio hormonal

Quando o corpo não descansa o suficiente… o coração precisa trabalhar dobrado! 😣 Isso pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares e varizes.

💡 Priorize uma rotina de sono: desligue as telas antes de dormir, crie um ambiente escuro e confortável e respeite seu horário de descanso.

Seu sistema vascular agradece! 💙

Dormir bem é um cuidado simples que gera um impacto gigante na sua saúde. 😴

Dr Renan Carvalho
Médico cirurgião Vascular

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Clinica vittalux

27/10/2025

Como o estresse afeta o fluxo sanguíneo? 🧠➡️🩸

Quando o corpo está sob estresse constante, ele libera hormônios que fazem os vasos sanguíneos se contraírem, aumentando a pressão arterial e dificultando a circulação.

Mas a boa notícia é que existem estratégias simples e eficazes para reduzir esse impacto:

✨ Respiração profunda
🚶 Movimente-se diariamente
🥗 Tenha uma alimentação equilibrada
😴 Priorize o sono
🧘‍♀️ Pratique técnicas de relaxamento
👉 Consulte regularmente com o médico vascular

Cuidar da sua mente também é cuidar do seu sistema vascular 🫀

Se você sente que o estresse tem afetado sua saúde, procure orientação especializada.

Dr Renan Carvalho
Médico Cirurgão Vascular

24/10/2025

Durante a gestação, o corpo da mulher passa por muitas mudanças, incluindo o aumento do volume sanguíneo e a pressão sobre as veias das pernas. Essas mudanças podem aumentar o risco de problemas vasculares, como varizes e trombose venosa.

É essencial adotar cuidados especiais para proteger a saúde vascular nesse período. Manter-se ativa com exercícios leves, como caminhadas, pode ajudar a melhorar a circulação. Elevar as pernas sempre que possível e usar meias de compressão também são medidas eficazes para aliviar o inchaço e a sensação de peso nas pernas. Além disso, manter uma dieta equilibrada e rica em fibras pode ajudar a evitar o ganho de peso excessivo.

✅ Se você notar qualquer sinal de inchaço, dor ou mudança na coloração da pele, consulte seu médico para um acompanhamento adequado.

Cuide bem das suas veias durante a gravidez para garantir uma gestação saudável!

🤰🏻Encaminhe esse post para uma gestante que você conheça pra que ela se cuide.

🌟

23/10/2025

🎀 Outubro Rosa: um lembrete de que cuidar da saúde é um ato de amor próprio.

Como médico vascular, vejo todos os dias o quanto a prevenção faz diferença. O mesmo vale para o câncer de mama: o diagnóstico precoce salva vidas. 💗

🎀Faça seus exames de rotina, mantenha hábitos saudáveis e cuide de você, da cabeça aos pés, das veias ao coração.

18/10/2025

👨🏻‍⚕️18 de outubro — Dia do Médico 🩺

Hoje o coração se enche de gratidão por ter escolhido uma profissão que vai muito além da técnica. Ser médico é cuidar, escutar, acolher, aliviar dores e celebrar vidas. 💙

É uma jornada de entrega, aprendizado constante e amor ao ser humano.
Cada paciente, cada história, cada pequeno gesto de confiança me lembram todos os dias o porquê de ter escolhido esse caminho.

Com orgulho, carinho e muita responsabilidade, sigo exercendo essa missão de cuidar.

Obrigado a todos os meus pacientes pela confiança.

⚕️Feliz Dia do Médico a todos que dedicam sua vida a essa linda vocação! 🩺

🌻

12/10/2025

🩷Feliz Dia das Crianças!🩷

Nada me traz mais alegria do que ver o brilho nos olhos das minhas filhas e viver a infância delas de pertinho 💖
Que a gente nunca perca essa leveza, a curiosidade e a pureza que só as crianças têm 🌈

Ser pai de vocês é o meu maior presente e a razão de tantos sorrisos todos os dias 💕🩷

Amo muito vocês 🩷💜

18/09/2025

✨Prazer, eu sou o Dr. Renan de Carvalho✨

🔹 Mineiro e capricorniano, guiado pela disciplina e dedicação.
🔹 Médico Cirurgião Vascular e Endovascular, com mais de 10 anos de experiência cuidando da saúde vascular.
🔹 Ultrassonografista Vascular, apaixonado por tecnologia a favor da medicina e com ciência.

Mas além do jaleco…
👨‍👩‍👧‍👧 Sou Pai da Luíza e da Laura
💍 Casado com a Cristina

Aqui você vai encontrar informação de qualidade sobre saúde vascular, prevenção e bem-estar, sempre de forma acessível e clara.

👉 Seja bem-vindo(a)! Fique à vontade para acompanhar, aprender e compartilhar.

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Avenida Davi Riva, 1052, Jardim Riva
Primavera Do Leste, MT
78850000

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Sexta-feira	08:30 - 11:00

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