S2 Espaço Integrado Saúde E Saber

20/06/2025

Vamos melhorar ainda mais o que já estava muito bom! Porque o objetivo aqui é excelência!

Mais uma pós graduação na conta!

Quer alcançar, começa a correr!

13/05/2025

Importância da Avaliação dos Transtornos do Neurodesenvolvimento

A avaliação dos transtornos do neurodesenvolvimento é crucial porque permite identificar condições que afetam habilidades cognitivas, sociais, emocionais e motoras. Esses transtornos são de origem neurobiológica e acompanham a pessoa ao longo da vida, mas, com diagnóstico e intervenção adequados, é possível reduzir impactos negativos e promover qualidade de vida. Muitas vezes, sintomas são subestimados ou confundidos com "falta de esforço" ou "personalidade", levando a prejuízos acadêmicos, profissionais e relacionais. Um diagnóstico preciso, mesmo tardio, oferece entendimento, acesso a estratégias de adaptação e tratamentos especializados.

Exemplos de Transtornos do Neurodesenvolvimento e Seus Impactos

TEA (Transtorno do Espectro Autista):
- Dificuldades em comunicação social, comportamentos repetitivos e sensibilidade sensorial.
- Impacto: Pode levar a isolamento, desafios em relacionamentos e sobrecarga emocional em ambientes não adaptados.

TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade):
- Sintomas como desatenção, hiperatividade e impulsividade.
- Impacto: Prejuízos no rendimento acadêmico ou profissional, baixa autoestima e risco de ansiedade.

Dislexia:
- Dificuldade na leitura, escrita e ortografia.
- Impacto: Frustração em atividades escolares ou laborais, evitamento de tarefas que envolvem leitura.

Deficiência Intelectual:
- Limitações no funcionamento intelectual e habilidades adaptativas.
- Impacto: Dependência em atividades diárias e estigma social, se não houver suporte adequado.

Transtorno da Comunicação (e.g., TDL – Transtorno do Desenvolvimento da Linguagem):*
- Dificuldade em compreender ou expressar linguagem verbal.
- Impacto: Isolamento social e conflitos em ambientes que exigem comunicação clara.

Benefícios do Tratamento Especializado

Intervenção Precoce: Melhora prognósticos em crianças (ex.: terapia ocupacional, fonoaudiologia).

Adultos: Estratégias para gerenciar sintomas no trabalho e relacionamentos (ex.: coaching para TDAH, terapia cognitivo-comportamental).

Medicação: Em casos como TDAH, reduz impulsividade e melhora concentração.

Adaptações: Tecnologias assistivas (para dislexia) ou ambientes sensoriais ajustados (para TEA).

-Redução do Estigma: Entender o transtorno ajuda a pessoa e familiares a lidarem com desafios de forma mais compassiva.

Checklist de Possíveis Sintomas
Observe estes sinais em qualquer fase da vida:

Sociais/Emocionais:
- Dificuldade em manter amizades ou entender normas sociais.
- Ansiedade em situações novas ou ambientes barulhentos.
- Baixa autoestima e sentimentos de "não pertencimento".

Cognitivos/Comportamentais:
- Desatenção constante ou hiperfoco em interesses específicos.
- Dificuldade em seguir instruções ou organizar tarefas.
- Comportamentos repetitivos (ex.: balançar o corpo, alinhar objetos).

Comunicação:
- Atraso na fala ou vocabulário limitado.
- Dificuldade em entender ironia ou duplo sentido.

Sensoriais/Motores:
- Hipersensibilidade a sons, texturas ou luzes.
- Dificuldade em coordenar movimentos (ex.: escrever, amarrar cadarços).

Acadêmicos/Profissionais:
- Dificuldade persistente em leitura, matemática ou memorização.
- Procrastinação ou evitamento de tarefas que exigem esforço mental prolongado.

Importante: A presença de alguns sintomas não confirma um diagnóstico – apenas profissionais especializados (neuropsicólogos, psiquiatras, psicopedagogos e neurologistas) podem avaliar criteriosamente.

Qualidade de Vida com Diagnóstico Tardio

Terapia Individualizada:
- Adultos com TDAH podem aprender técnicas de organização; autistas podem desenvolver estratégias para regular sensações.

Apoio Tecnológico:
- Softwares de leitura para disléxicos, apps de gestão de tempo para TDAH.

Adaptações Ambientais:
- Ambientes de trabalho com iluminação ajustada ou horários flexíveis.

Grupos de Apoio:
- Redes de pessoas com experiências similares reduzem solidão e compartilham recursos.

Autoconhecimento:
- Entender suas necessidades permite priorizar saúde mental e evitar sobrecarga.

Intervenção Multidisciplinar:
- Equipes com psicólogos, fonoaudiólogos e terapeutas ocupacionais trabalham em conjunto para abordar múltiplos aspectos.

Um diagnóstico de transtorno do neurodesenvolvimento, em qualquer idade, é o primeiro passo para transformar desafios em oportunidades de crescimento. Com tratamento especializado, é possível desenvolver habilidades compensatórias, fortalecer autoestima e construir uma vida significativa. Nunca é tarde para buscar ajuda: a compreensão do próprio funcionamento cerebral é um direito de todos. 💡

Nossa equipe está preparada para te orientar!

11/03/2025

Eu sou TND! Concluído um longo treinamento.

Concluí um marco importante na minha carreira profissional. Durante seis meses, três vezes por semana, abri mão de estar com minha família e de meus momentos de lazer para me dedicar a um aprendizado intenso.

Participei de aulas às terças, quintas e sábados com os maiores especialistas em transtornos do neurodesenvolvimento do Brasil.

Foram mais de 200 horas de certificação reconhecida pelo MEC, mentorias ao vivo na e mais de 100 artigos discutidos sob a coordenação dos doutores Thiago Castro e Raphael Rangel.

Aprofundei meus conhecimentos sobre autismo, TDAH, transtorno de Limítrofe, deficiência intelectual, dislexia, ansiedade, depressão e muito mais!

Fiz isso por você, que confia no meu trabalho.

A Formação TND é um treinamento extremamente exigente, que extrai o melhor de cada um de nós. Agora, faço parte de um grupo seleto de profissionais que não apenas aprenderam mais sobre transtornos, mas também se tornaram uma família: a família TND!

09/04/2024

Comece o ano cuidando da sua saúde mental!

27/02/2023

10/02/2023

Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final. Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver. Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos - não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos da vida que já se acabaram.

Foi despedido do trabalho? Terminou uma relação?
Deixou a casa dos pais? Partiu para viver em outro país?
A amizade tão longamente cultivada desapareceu sem explicações?

Você pode passar muito tempo se perguntando por que isso aconteceu. Pode dizer para si mesmo que não dará mais um passo enquanto não entender as razões que levaram certas coisas, que eram tão importantes e sólidas em sua vida, serem subitamente transformadas em pó. Mas tal atitude será um desgaste imenso para todos: seus pais, seu marido ou sua esposa, seus amigos, seus filhos, sua irmã, todos estarão encerrando capítulos, virando a folha, seguindo adiante, e todos sofrerão ao ver que você está parado.

Ninguém pode estar ao mesmo tempo no presente e no passado, nem mesmo quando tentamos entender as coisas que acontecem conosco. O que passou não voltará: não podemos ser eternamente meninos, adolescentes tardios, filhos que se sentem culpados ou rancorosos com os pais, amantes que revivem noite e dia uma ligação com quem já foi embora e não tem a menor intenção de voltar.

As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas realmente possam ir embora. Por isso é tão importante (por mais doloroso que seja!) destruir recordações, mudar de casa, dar muitas coisas para orfanatos, vender ou doar os livros que tem. Tudo neste mundo visível é uma manifestação do mundo invisível, do que está acontecendo em nosso coração - e o desfazer-se de certas lembranças significa também abrir espaço para que outras tomem o seu lugar.

Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se.
Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos. Não espere que devolvam algo, não espere que reconheçam seu esforço, que descubram seu gênio, que entendam seu amor. Pare de ligar sua televisão emocional e assistir sempre ao mesmo programa, que mostra como você sofreu com determinada perda: isso o estará apenas envenenando, e nada mais.

Não há nada mais perigoso que rompimentos amorosos que não são aceitos, promessas de emprego que não têm data marcada para começar, decisões que sempre são adiadas em nome do “momento ideal”. Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltará.

Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo, sem aquela pessoa - nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade. Pode parecer óbvio, pode mesmo ser difícil, mas é muito importante. Encerrando ciclos. Não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida. Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira. Deixe de ser quem era, e se transforme em quem é.

28/01/2023

A depressão é considerada o grande mal que assola o século 21, atingindo 400 milhões de pessoas em todo o planeta, de acordo com a Organização Mundial da Saúde. No entanto, ela consiste na diminuição ou na perda de interesse pelas atividades diárias, comprometendo não só a mente, mas também o corpo.

Desta forma, por ser uma doença psíquica que tem acometido boa parte das pessoas na atualidade, há muitos questionamentos sobre ela. Será que qualquer um pode ter depressão?

1. Quais os sintomas?
Dentre os sintomas iniciais da depressão estão o cansaço extremo, alterações no sono, dificuldade de concentração, irritabilidade, angústia e outros fatores que alteram muito o dia a dia e a saúde de quem sofre com a doença.
No entanto, a pessoa com depressão também pode sofrer sintomas físicos, como ganho ou perda de peso, fome excessiva, automutilação, doenças cardíacas, câncer, diabetes, etc. O transtorno depressivo é considerado uma doença psicossomática, ou seja, afeta diferentes áreas do corpo.
Logo, dentre os sintomas psicológicos da doença, temos: ansiedade, apatia, culpa, descontentamento geral, alterações de humor, agitação, irritabilidade, falta de concentração, pensamentos suicidas, entre outros.

2- O que é depressão maior?
Também conhecida como de “depressão unipolar”, é a mais comum de todas, com mais de 2 milhões de casos por ano no Brasil. Sendo assim, é um tipo de depressão profunda que é caracterizada pela baixa autoestima, apatia, distúrbios de sono, entre outros. Seu nível de intensidade é grave e pode levar também a tentativas de suicídio caso não seja tratado.

3- O que é depressão bipolar?
De acordo com a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), a depressão bipolar é o tipo que mais causa suicídios. Ela aparece na fase depressiva do Transtorno Bipolar, que é o distúrbio referente a alterações de humor. Logo, é uma doença crônica que não tem cura e se estende pela vida toda.
Pessoas diagnosticadas com depressão bipolar sofrem com seus sintomas psicológicos e impulsividade para lidar com as situações diárias. No entanto, esse comportamento pode afastar as pessoas do indivíduo, o que dificulta mais ainda o tratamento.

4- Em que idade o transtorno pode aparecer?
O aparecimento da depressão não tem idade. O transtorno pode surgir na infância, adolescência, na vida adulta e até mesmo na terceira idade. Porém, em cada fase da vida, a enfermidade possui algumas particularidades.
Ainda, pode-se dizer que o início do distúrbio pode ser dado por duas causas: hereditárias ou ambientais adquiridas. Fatores genéticos podem ser predisposições para o aparecimento da depressão e o ambiente em que o sujeito vive possui poderes exorbitantes sobre como o indivíduo passará a enxergar e lidar com o mundo à sua volta.

5- O que é depressão pós-parto?
Também conhecida como DPP, a depressão pós-parto atinge mais de 25% das mães brasileiras. Logo, esse tipo de depressão tem como uma de suas causas as mudanças hormonais e também de estilo de vida.
Dentre os sintomas estão o cansaço extremo, baixa autoestima, e desinteresse pelo bebê. No entanto, é bom esclarecer que esses sentimentos são normais nos primeiros dias pós-parto. Logo, o caso se agrava quando os sintomas permanecem por semanas e vem acompanhado de sentimentos angustiantes, por exemplo.

6- O que é depressão atípica?
Aqui a manifestação de sintomas físicos é mais proeminente. É comum o ganho de peso, aumento de apetite e cansaço extremo. Apesar do nome sugerir ser um tipo menos comum de depressão, é um dos que possui mais casos. Esse tipo é uma categoria diagnóstica não oficial, mas se discute informalmente.
Enquanto na verdadeira depressão a pessoa sofre de insônia e perda de apetite, na depressão atípica ela pode ter fome excessiva e dormir mais horas. Além disso, ela também pode sentir prazer nas atividades e hobbies, embora não procure essas situações.

7- Há cura para os transtornos depressivos?
Por ser uma doença crônica, a depressão não tem cura e se estende pela vida toda. O tratamento costuma envolver profissionais como os psicólogos e psiquiatras. No entanto, o psiquiatra tem o papel de ajudar na redução de sintomas e o psicólogo no tratamento das causas psicológicas.
Dessa forma, para a regulação da química do cérebro, é comum o uso de medicamentos receitados por meio do acompanhamento psiquiátrico. Ainda, em casos mais graves, a internação se faz necessária.

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18/01/2023

Janeiro, o primeiro mês do ano, inspira as pessoas a fazerem reflexões acerca das suas vidas, das suas relações, dos sentidos que possuem, dos passados que viveram e dos objetivos que desejam alcançar no ano que se inicia. Janeiro é uma espécie de portal entre ciclos que se fecham e ciclos que se abrem nas vidas de todos nós.

A cor branca foi escolhida por, simbolicamente, representar “folhas ou telas em branco” sobre as quais podemos projetar, escrever ou desenhar expectativas, desejos, histórias ou mudanças com as quais sonhamos e as quais desejamos concretizar.

11/01/2023

Trata-se de um híbrido entre arte e saúde e serve para promover a comunicação, expressão e aprendizado. Além disso, busca facilitar a organização e a forma de se relacionar dos seus pacientes.

Pode ser utilizado em qualquer área que haja demanda, seja promovendo saúde, reabilitando ou atuando como medida de prevenção ou simplesmente para melhorar a qualidade de vida.

Além disso, existe a musicoterapia comunitária, ou social, que visa empoderar grupos e possibilitar o engajamento e organização necessários para que os indivíduos do grupo tenham plenas capacidades de enfrentar os desafios comuns da vida em sociedade.

Segundo a Federação Mundial de Musicoterapia, “a musicoterapia objetiva desenvolver potenciais e restabelecer as funções do indivíduo para que ele/ela possa alcançar uma melhor integração intra e interpessoal e, consequentemente, uma melhor qualidade de vida”.

É bastante difícil descrever o que acontece em uma sessão de musicoterapia, pois existem diversas abordagens de tratamento.

Ele pode ser realizado com o paciente passivo, somente escutando o musicoterapeuta tocando, ou ativo, ou seja, participando e fazendo música com o terapeuta.

Essas sessões de terapia são muito úteis para ajudar no desenvolvimento de habilidades comunicativas e de autoexpressão.

Também é possível que a musicoterapia seja utilizada em grupos, em que todos os membros tocam algum instrumento em conjunto e participam da execução de uma música. Segundo os estudos de caso, as sessões ajudam os pacientes a se soltarem mais e expressarem as próprias emoções com mais facilidade.

A musicoterapia estimula o potencial criativo e a capacidade comunicativa, mobilizando aspectos psicológicos, biológicos e culturais. É aí que a musicoterapia comunitária ou social entra.

Essa modalidade de musicoterapia busca empoderar grupos e possibilitar engajamentos, troca de experiências entre pacientes, para que eles possam se organizar e realizar todos os enfrentamentos necessários para uma vida social de maior saúde.

Pesquisadores da Universidade de Manchester, Inglaterra, identificaram um mecanismo primitivo da audição responsável por gerar prazer quando ficamos imersos na música alta de uma boate ou da aula de aeróbica. Especialistas em percepção musical, descobriram que o sáculo órgão que faz parte do mecanismo de equilíbrio do ouvido interno reage à frequência e ao ritmo do rock’n’roll alto, aparentemente reproduzindo a sensação das montanhas-russas e dos saltos de bungee jump, que estimulam o centro de equilíbrio.

O sáculo não tem função auditiva, mas está ligado ao centro de prazer do cérebro, que comanda o desejo por comida, s**o e dr**as. Isto é, também cria a sensação prazerosa que sentimos ao ouvir, cantar ou dançar ao som de uma música popular. Mas só em alto volume e com frequências acima de 90 Hz. Aliás, os estudos demonstram que o sáculo reage melhor a frequências entre 300 Hz e 350 Hz. Só para ilustrar e servir de parâmetro, na escala musical o dó central tem 261 Hz).

O ato de ouvir música e/ou tocar, ajuda a melhorar as frequências cardíacas e respiratórias e pressão de pacientes portadores de doença arterial coronária.

Ajudam em transtornos neurológicos, pois tem se mostrado muito eficaz nos sintomas da ansiedade, depressão e de isolamento.

A musicoterapia tem efeitos surpreendente também no tratamento de pacientes vítimas de AVC. Sabe-se que a música desperta emoções nos pacientes vitimizados e ainda por cima estimulam as interações sociais; o que ajuda muito no processo do tratamento.

Pacientes com Mal de Alzheimer e outros tipos de Doenças Neurodegenerativas também são beneficiados com a Musicoterapia, pois o tratamento faz com que os pacientes tenham certa ativação neural.

Na vida social, a musicoterapia estimula a capacidade interativa e de comunicação, promovendo a socialização e melhora dos aspectos emocionais, físicos, biológicos e culturais. Ela une as pessoas e trata o humor, depressão, ansiedade, estresse e motiva cada vez mais os pacientes a encararem a vida com mais energia, motivação e determinação.

Procure se informar mais sobre a musicoterapia e comece também a ouvir músicas que te agradam. Comece a perceber como a troca de experiências entre pessoas e pacientes podem lhe dar mais força, energia e assim enfrentar melhor as dificuldades e ter uma qualidade de vida melhor.

Procure um profissional de saúde para lhe ajudar em seus medos e ansiedades. Saiba que com o tratamento adequado você pode ter uma vida mais feliz, saudável e com mais harmonia em tudo.

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09/01/2023

Uma pesquisa realizada pela Universidade de Glasgow, na Escócia, e a Sociedade Escocesa de Prevenção de Crueldade Animal (Scottish SPCA) com cachorros de centros de abrigo apontou uma diminuição do estresse entre eles após ouvirem reggae e soft rock. Esse e outros estudos reforçam o impacto significativo da música nos animais. Quem nunca ouviu falar das vacas que têm a produção de leite aumentada ao som de Beethoven?

Neste mês de janeiro, no qual salientamos a construção de uma cultura de saúde mental entre a população, é essencial falarmos também deles: nossos fiéis companheiros. Vale entender o que terapias complementares, como musicoterapia, cromoterapia, acupuntura, florais, cannabis, dentre outras, podem fazer pela saúde física e psíquica dos nossos animais.

Desde que prescritas por profissionais especializados ou veterinários, essas terapias complementares podem reduzir ou até substituir medicamentos, sendo determinantes no alívio de males do corpo e e da mente dos bichos.

Isso porque elas agem no tratamento de distúrbios físicos e psicológicos como depressão e pressão alta, além de ansiedade, insônia, febre, distúrbios digestivos, displasia e dores crônicas.

Geralmente, os animais reagem bem a sons de piano, sax e violino ao contrário de sons agudos, metálicos e de percussão.
Porém, quando o animal é apático ou medroso, é preciso desenvolver algum outro estímulo de som. A altura da música deve ser levada em conta. Enquanto os humanos captam sons com até 20 e 20 000 hertz, os cães, por exemplo, são capazes de captar entre 26 e 40 000 hertz.

Já com a prescrição de um veterinário ou profissional qualificado para realizar o tratamento, é possível recorrer ainda a florais, acupuntura ou cannabis. Acho muito importante frisar que alguns florais são receitados para o dono e para o cachorro.

Os benefícios do tratamento abraçam o alívio de dores e inflamações e o equilíbrio da pressão intraocular e da energia do pet. Também é indicado para melhorar a imunidade e diminuir o estresse, o humor depressivo ou a ansiedade. Patologias mais sérias também são tratadas, como câncer, artrose, epilepsia, esclerose tuberosa, entre outras.

Todas essas terapias não possuem um prazo definido. Para muitos tratamentos, a média é de seis meses. Em casos mais complexos, é preciso continuidade. São terapias sérias, que geram resultado para o físico e para o emocional.

E quem disse que devemos nos descuidar do corpo e da mente? Ainda não sei falar com animais, mas certamente eles concordariam comigo. E você?