Gisèlle Smith Terapeuta

22/10/2025

02/10/2025

De uma maneira sutil e gentil, os Contos nos levam para este lugar, onde podemos enxergar com maior clareza, novas possibilidades.

01/10/2025

💎Os Contos têm um poder encantador de ajudar neste processo. Tudo no seu tempo.

30/09/2025

Em breve!!!

✨Projeto Terapêutico: Eu Conto e Você me Conta✨

💎Porque através dos Contos temos a oportunidade de trazer luz para a nossa própria história, de maneira gentil e cuidadosa.

18/09/2025

O que meu pé de manacá falou para mim hoje?

Muitas vezes o que nos chama a atenção, à primeira vista, é a aparência, a beleza, o perfume… Sim, isso é mesmo muito atraente, e meu pé de manacá não me deixa mentir.

Mas não podemos nos esquecer do lado de dentro, ou seja, do que sustenta tudo isso.

Um emaranhado de pequenos galhos, sustentados por alguns galhos mais fortes, que estão ali, justamente porque as raizes estão protegidas debaixo do solo.

Assim somos nós também.
Muitas vezes nos preocupamos em aparentar estarmos bem, mas nos esquecemos do que nos sustenta por dentro.

Nossas histórias sempre têm algo para nos ensinar e nós sempre temos algo a aprender com elas.

O outono pode vir, o inverno pode derrubar todas as folhas. A aparência talvez não esteja mais tão atraente, mas os pequenos galhos, os troncos e as raizes permanecem firmes sustentando tudo.

Abra espaço para a luz que precisa chegar para voltar a florescer.

Os ciclos.

14/01/2025

Você tem todos os recursos, mas se não pode acessá-los, busque por ajuda.

Só não desperdice seu tempo esperando o melhor momento.

24/12/2024

Seja bem-vindo, Jesus!!!
Venha trazendo Luz, Paz e Esperança aos nossos corações!!!
Que não nos falte amor e fé!!!
E que em tudo possamos dar graças!!!
Um Feliz e Abençoado Natal a todos!!!

20/12/2024

Para trazer mais luz para 2025…

Procure um lugar tranquilo, respire profundamente e simplesmente permita que as palavras fluam.

Não existe certo e errado. Simplesmente faça e observe como você se vê.

Se você consegue encontrar com facilidade pelo menos 10 ou mais motivos pelos quais você se ama, PARABÉNS!!!
Faça agora uma descrição dos pontos que você acha que pode melhorar, afinal de contas, sempre podemos melhorar, não é mesmo?

Agora, se você teve dificuldade para encontrar os motivos pelos quais se ama, ou encontrou poucos motivos, ou não conseguiu encontrar motivos, pode ser que você esteja sendo dura demais com você.
Ou talvez tenha uma imagem distorcida de você mesma, pelas crenças, pelos traumas, pelo que ouviu ao longo da sua vida.

Mas não desista. Continue tentando encontrar motivos pelos quais você se ama. Preste atenção a letra dessa música, respire e continue tentando.

E depois descreva os pontos que você acha que precisa melhorar. Pode ser que esta lista seja grande… e está tudo bem! Pode ser que você seja crítica demais consigo mesma, mas pode ser também que você tenha consciência de que pode melhorar. E isso é ótimo!

Que tal buscar isso em 2025?
Estou aqui se você precisar.

19/12/2024

Para a terapia de hoje, preparei este exercício que vai deixar o seu coração quentinho.

Na realidade, é um convite. Que tal escrever uma cartinha, de próprio punho, a uma pessoa que você admira, que é importante para você, e que você gostaria de estar próxima também em 2025.

Muitas vezes temos dificuldade de demonstrar afeto e também temos dificuldade de receber e isso acaba nos distanciando das pessoas que queremos bem.

Este é um exercício de gratidão. Reconhecer que temos alguém que nos é caro e poder demonstrar isso em gestos e palavras, vai iluminar o dia dessa pessoa e o nosso também.

Que tal experimentar?