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Gizélia Quintão

Fisioterapia Especializada e Pilates
Fisioterapia
Palmilhas
Pilates
Método McKenzie

14/07/2025

Você sabe quando é hora de procurar a fisioterapia? 🤔
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No carrossel de hoje, vou te mostrar situações comuns em que o acompanhamento fisioterapêutico faz toda a diferença!
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Deslize para o lado e veja se você ou alguém que você conhece está passando por alguma delas. 👀💡
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02/07/2025

Você sabia que a fisioterapia preventiva pode evitar muitas cirurgias?
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Cuidar do seu corpo antes que a dor se torne insuportável é uma forma inteligente e eficaz de preservar sua saúde e sua qualidade de vida.
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Com o acompanhamento certo, é possível fortalecer a musculatura, melhorar a postura e tratar disfunções antes que evoluam para algo mais sério.
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Previna-se. Cuide-se. Escolha a fisioterapia antes que a dor escolha por você. 💪
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25/06/2025

É comum que, ao sentir dor nas costas, as pessoas procurem realizar exames de imagem para entender a origem do problema. Mas você sabia que às vezes eles podem revelar achados que não têm relação direta com a dor que você está sentindo?

Estudos mostram que muitas pessoas com dores nas costas podem apresentar resultados normais nos exames, enquanto outras, sem dor, podem ter alterações nos exames. Por isso, começar com a análise detalhada da sua história clínica e um exame físico minucioso.

18/06/2025

Você sabia que é comum sentir mais dores nas costas, articulações e músculos durante o inverno? E sim, isso tem explicação — e também solução.

Com a queda das temperaturas, os vasos sanguíneos se contraem, a musculatura tende a ficar mais rígida e o corpo entra em um estado de alerta. O resultado? Mais tensão, mais desconforto e, consequentemente, mais dor.

Vejo muitos casos assim aqui na clínica. Se você tem problemas como hérnia de disco, artrose ou sente dores frequentes, o inverno pode ser um gatilho silencioso para o agravamento dos sintomas.

Mas há como aliviar — e cuidar disso com a orientação certa faz toda a diferença.

17/06/2025

📍“É normal sentir dor na coluna?”

Não! Dor na coluna não deve ser considerada algo comum ou normal, mesmo que muita gente diga o contrário. Ela é um sinal de que algo no seu corpo precisa de atenção! 👀

📌 As causas mais frequentes incluem:
• Má postura no dia a dia ou no trabalho
• Sedentarismo
• Estresse e tensão muscular
• Hérnias de disco ou desgaste natural
• Movimentos repetitivos ou sobrecarga

✨ A boa notícia? A fisioterapia pode prevenir e tratar essas dores!

➡️ Cuide da sua coluna agora para não sofrer depois!

Agende uma avaliação e comece a transformar sua saúde com a fisioterapia! 💪

12/06/2025

Veja hoje algumas dicas para manter sua coluna saudável e livre das dores!

Agende já sua avaliação e movimente-se hoje ✨

06/06/2025

Pilates, transformando vidas, transformando histórias!✨

MOVIMENTO É VIDA

22/05/2025

Envelhecer com qualidade é possível!✨🥰

No carrossel de hoje, vamos te mostrar como a fisioterapia pode transformar a vida na melhor idade.

Mais autonomia, menos dores e muito mais saúde para viver bem cada fase da vida!

Deslize para conferir os benefícios e compartilhe com quem precisa saber disso!

21/05/2025

A fisioterapia vai muito além da recuperação!✨

Ela previne, trata e melhora sua qualidade de vida!
Porque movimento é saúde, e saúde é tudo!
Cuide-se com carinho!

Fisioterapia é vida em movimento!

19/05/2025

Comece a semana focando em si. Movimente-se, o seu corpo depende do movimento✨🏃🏽‍♂️‍➡️

28/04/2025

Se você sofre com dores de torcicolo e quer se livrar desse desconforto de forma segura e eficaz, pode contar comigo!

Eu sou Gizélia Quintão e ofereço fisioterapia especializada para cuidar de você.

Agende seu atendimento e sinta a diferença!

14/02/2025

Entrando na Trend!!!

Fisioterapia especializada em tratamento de coluna.

Endereço

Raul Soares, MG

Telefone

+33991210812

Site

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