23/08/2025
Hoje, vamos falar sobre um tema ainda considerado tabu: a masturbação.
Para muitos, essa prática antiga pode gerar vergonha e dúvidas.
Um dos pensamentos que queremos compartilhar é o seguinte: a masturbação não faz mal à saúde. Ao contrário, é uma parte importante do autoconhecimento e pode aumentar o prazer durante os relacionamentos.
Entretanto, é vital reconhecer o momento atual em que vivemos, onde o vício em pornografia pode se tornar um agravante. O ato em si não é prejudicial, mas se a masturbação se transformar em uma necessidade ligada ao consumo de material pornográfico, é aí que a situação pode se complicar. Os vícios que podem surgir nesse contexto são preocupantes, mas, ainda assim, existe saída.
Buscar apoio profissional pode ser fundamental para recuperar o equilíbrio e a satisfação na sua vida sexual. Lembre-se, você não está sozinho nessa jornada. Se em algum momento você sentir que isso está interferindo na sua vida, não hesite em buscar apoio.
Cuidar da sua saúde mental é tão vital quanto cuidar da saúde física.
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