
20/08/2020
Para uma boa saúde bucal e um lindo sorriso é necessário ter um cuidado a mais com os dentes e a boca. Para isso, eu posso ajudar você com 5 dicas para utilizar na sua rotina bucal e manter a saúde dos seus dentes. Se liga!⠀
1- Escove seus dentes regularmente durante o dia (3 vezes ao dia após as refeições),⠀
2- Prepare um kit bucal para ter acesso fácil durante a sua rotina;⠀
3 - Faça a limpeza da língua! Cuidar da língua é de extrema importância para evitar o mau hálito.⠀
4 - Deixe o chiclete de lado e use enxaguante bucal;⠀
5 - Não esqueça do fio dental para limpar os resíduos que f**a dentro de dente.⠀
Gostou? Comenta aqui quais são as tuas dificuldades na rotina bucal para eu te ajudar!⠀
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