17/10/2022
⏩As cirurgias plásticas são o sonho de muita gente. 🤩 Afinal, elas têm o objetivo de melhorar a estética e, muitas vezes, levantar a autoestima dos pacientes. 😃 Como em todo procedimento cirúrgico, é necessário tomar alguns cuidados no pré e pós-operatório para que o resultado saída dentro do esperado. 🤨 Esses cuidados também se estendem à alimentação. 🥗
No pré-operatório, a alimentação adequada é necessária para ajustar o metabolismo e o apetite. 🧐 Já no pós-operatório, ela vai influenciar fatores, como as chances de complicações, resultados satisfatórios, qualidade na cicatrização e recuperação rápida. 😕 Na pós-cirurgia, a alimentação merece atenção, visto que o corpo vai estar dolorido e inchado por um período. 😥 Por isso, é necessário uma dieta balanceada com alimentos ricos em nutrientes, que vão contribuir para uma melhor recuperação. 🥗🍓🍎
No pós-operatório de uma lipoaspiração, por exemplo, a alimentação deve ser leve e com alimentos cicatrizantes ricos em proteínas (carne magra, ovos) e ricos em ômega 3 (peixes, sardinha, atum e salmão). 🐠🍗🥚 Esses alimentos vão reduzir a inflamação e facilitar a cicatrização. Além disso, consumir alimentos ricos em vitamina A, (fígado, cenoura), em vitamina B (cogumelos e as oleaginosas) e em vitamina E (mamão, abacate) vão contribuir para regenerar os tecidos e manter sua pele mais firme e saudável. 🥕🥑
❗️Portanto, nada de estripulias e mantenha todos os cuidados recomendados para o que o resultado seja o esperado, combinado?! 😉
