Psicóloga Jemima Ferreira - Luto e Perdas

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Brasil
Recife, PE
Psicóloga Jemima Ferreira - Luto e Perdas

O seu luto não é apenas dor! 🍂
🤎Psi te ajudando na caminhada! GUIA para seu luto!

02/09/2025

Ser psicóloga do luto tem sido uma das jornadas mais profundas da minha vida.

A cada história que escuto, eu percebo o quanto a dor é única e, ao mesmo tempo, o quanto o amor permanece mesmo diante da ausência.

Tenho aprendido a valorizar silêncios, a respeitar o tempo de cada um e a enxergar a beleza da vida até nos dias mais difíceis.

E no meio de tudo isso, eu só consigo sentir gratidão… gratidão por tantas pessoas confiarem em mim em seus momentos mais frágeis, por me permitirem estar ao lado delas e testemunhar tanta coragem em meio à dor.

Essa caminhada tem me feito crescer como profissional, mas, acima de tudo, como ser humano. 🤎

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😢

30/08/2025

Esse é um dos sentimentos que mais observo no processo de luto com meus pacientes.

O luto traz consigo uma sensação enorme de impotência.

É como se o coração buscasse explicações para algo que, no fundo, não tem resposta.

Queríamos ter controlado o tempo, a doença, o acidente, a vida.

Queríamos ter tido forças, sabedoria, coragem para impedir o que aconteceu. Ou até mesmo saber o futuro e o evitar ao máximo.

Mas a verdade é dura: não temos esse poder.

E ainda assim, a culpa tenta se instalar. Ela sussurra para ti: ‘se você tivesse feito diferente, talvez, e se…’.

Mas esse ‘talvez’ é uma armadilha. Será que o seu amor poderia salvar alguém de partir?

O amor cuida, acompanha, consola, mas não controla.

É preciso lembrar e manter vivo no seu coração: a sua presença foi importante. O seu amor foi real. E o seu amor foi infinito.

Você fez o que estava ao seu alcance com as ferramentas que tinha naquele momento. Você falou, agiu, com o que podia, com o que era possível, com a sua limitação.

O luto pode até trazer a sensação de que faltou algo, mas, na verdade, o amor NUNCA faltou.

E é esse amor que continua vivo, mesmo depois da ausência.

Que o teu coração encontre as respostas no amor que você sente. Pois este amor, ele vai além da vida. Além de qualquer circunstância dolorosa da vida.

Com carinho, psi do luto, Jemima.

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18/08/2025

O luto chega de repente e muda tudo dentro de quem sofre.

Por fora, parece seguir a rotina, sorrir, cumprir responsabilidades…

Por dentro, sente cansaço, saudade, ansiedade e dor.

Tentar dar o melhor, mesmo quando o coração está em pedaços, não é fraqueza. É coragem.

Cada gesto, cada esforço silencioso, cada dia em que se levanta da cama é uma forma de sobreviver e de honrar quem se foi.

Não precisa se envergonhar por sentir tudo isso.

Não deve se julgar por estar cansado ou por ter momentos difíceis.

O luto revela a essência de quem sofre: alguém que, mesmo quebrado, insiste em viver e amar.

🤎 Permita-se sentir. Permita-se honrar. E, aos poucos, descobrirá que continuar é também uma forma de homenagem.

Com carinho, psi do luto, Jemima.

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02/08/2025

E o caixão se fechou, mas o amor ficou.

Ficou na memória, nos cheiros, nas histórias que ainda vivem dentro do seu coração..

O adeus foi pro corpo, não pro sentimento.

Porque o amor não termina quando a presença vai, ele se transforma.

E segue com você, todo dia. Sempre. 🤎

Com carinho, psi do luto, Jemima.

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😢

28/07/2025

Tem uma ideia que se infiltra no coração de quem está em luto:
A de que a dor precisa ser constante.

Que parar de chorar é esquecer. Que sorrir é desrespeito. Que continuar é abandono.

E a culpa vai se alimentando disso.

Mas deixa eu te perguntar: Quem te fez acreditar que o seu sofrimento é uma prova de fidelidade?

A culpa distorce.

Faz você se cobrar por não ter feito mais, por não ter dito aquilo, por não ter previsto o imprevisível.

Só que o amor… o amor não é um contrato com cláusula de punição.

O amor verdadeiro continua, mesmo sem presença.

Ele pulsa na memória, ao tudo no seu redor, no que ficou.

E ele não exige que você se destrua para provar que sente.

Sofrer não é amar mais.
Sofrer não devolve ninguém.

Sofrer além do necessário vira um castigo e você não foi feito(a) pra viver em prisão!

Você pode sentir falta, pode ter dias em que tudo pesa. Isso é natural.

Mas viver em culpa não honra ninguém, e se você sente culpa, não se julgue agora. O luto é confuso. A mente f**a um turbilhão.

Mas guarde no seu coração essas palavras: que o verdadeiro honrar é lembrar com carinho.

É seguir, mesmo com lágrimas.

É cuidar de si com o mesmo amor que você teria cuidado da pessoa que se foi.

Viver não é trair. Sorrir não é abandono.

É justamente vivendo que você transforma o amor em legado. E o luto em signif**ado. Ficar bem por eles e por você mesma. Por quem te conheceu, te amou e vive no seu coração.

Com carinho, psi do luto, Jemima.

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✨ Se você sente que precisa de ajuda pra lidar com tudo isso, existe a terapia do luto.
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😢 🖤

30/06/2025

✨ Às vezes, o tempo passa… mas a dor não vai embora.

E tá tudo bem sentir isso. O luto não segue calendário.

💬 Me conta aqui nos comentários: o que mais tem doído nesses últimos meses? E como está os sentimentos de passar da metade do ano?

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Por sinal, A terapia pode ser um espaço seguro pra elaborar a saudade, acolher o que ainda pesa e reencontrar força no seu tempo.

Clique no link da bio e te falarei todos os detalhes sobre!

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27/06/2025

Nem sempre o luto se mostra como a gente imagina.

Às vezes, ele vem como um cansaço sem nome, uma ansiedade que não passa, uma confusão que atrapalha até os pequenos planos.

É difícil pensar no futuro quando a dor está gritando no presente.

Como psicóloga, eu vejo todos os dias o quanto essa dor pode ser solitária.

Mas você não precisa atravessar tudo isso sozinha.

A terapia do luto é um espaço de cuidado, onde sua dor pode ser nomeada sem pressa, sem julgamentos, e com respeito ao seu tempo.

Se isso tocou algo aí dentro, entre em contato comigo pelo o link da bio! 🤎

Seu processo merece acolhimento.
E você também.

Com carinho, psi do luto, Jemima.

💔 🖤

23/06/2025

É acordar todo dia com um silêncio pesado,
E uma lista de responsabilidades que não para de crescer.

É cuidar da casa, dos filhos, das contas, das decisões..
E, no meio disso tudo, carregar uma saudade que nunca descansa.

E tem também uma solidão…
Uma solidão que não dá pra explicar fácil,
Que invade o peito no meio do barulho,
Que aperta mesmo quando ninguém está olhando.

Você está aí, segurando tudo sozinha —
Mesmo quando ninguém entende o quanto isso cansa,
E como essa solidão dói fundo.

Mas, mesmo nesse peso, mesmo nesse deserto de emoções,
Você está plantando.

Plantar não é fácil.
Exige esforço, coragem e uma fé silenciosa que só você conhece.

Plantar é cuidar da vida que insiste em florescer,
Mesmo quando tudo parece pesado demais para continuar.

E sabe o que é mais bonito?

É que cada passo, mesmo cansado, prepara um novo amanhecer.

Cada lágrima, mesmo amarga, rega a esperança de dias mais leves.

Cada momento em que você se entrega ao peso, está, na verdade, cultivando sua força.

Você pode não ver agora,
Mas há um tempo de florescer chegando.

🤎

Você não está sozinha — mesmo que às vezes pareça assim.

E, apesar da sobrecarga, apesar da dor, você está construindo algo precioso:
Sua nova história.

✨ Se o peso estiver grande demais,
Se a solidão estiver invadindo demais seu peito,
E se você sentir que precisa de um lugar para respirar, acolher sua dor e encontrar forças para continuar,
A terapia pode ser esse espaço.

Um lugar para plantar sementes de cuidado, de resiliência, de amor por você mesma.

Onde sua história é acolhida, seu cansaço respeitado, e seu caminhar honrado.

Clique no link da bio e irei falar com você mais sobre a terapia do luto 🤎

Com carinho, Jemima.

😢

21/06/2025

O amor não some.

Ele não desaparece quando alguém vai embora, quando as coisas mudam ou quando a vida dói.

O amor permanece.

Permanece nas memórias, nos gestos, nas lembranças que fazem o peito apertar — e, ao mesmo tempo, aquecer.

Às vezes, a gente só precisa se lembrar que ele continua ali.
Dentro.
Na gente.
No que foi vivido.
No que ainda pode ser construído.

Cuidar da dor também é cuidar do amor.

Porque quem ama, sente. E quem sente, merece se cuidar.

✨ Com carinho,
Jemima — Psicóloga do Luto |

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Marque sua sessão na terapia do luto, tenha mais informações no link da bio! 🤎

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😢

17/06/2025

Nem toda dor faz barulho pra quem tá de fora…
Mas pra quem sente… ela grita.
E ela não desaparece só porque o mundo acha que deveria.

A verdade é que muita gente não vai entender.
Muita gente vai silenciar, apressar ou até minimizar aquilo que te pesa no peito.

Por isso, se o mundo não te acolhe…
Procure espaços onde você seja bem-vinda.
Onde a sua dor seja escutada.
E onde a sua história seja respeitada.

✨ Aqui, não existe pressa, nem julgamento. E principalmente na terapia.

Existe escuta, cuidado e um espaço seguro pra você se reconstruir — no seu tempo, do seu jeito, com todo respeito que sua dor merece. Clique no link da bio e te explicarei todas as informações!

Se sinta sempre bem vinda por aqui, independente da dor que seu coração trazer a este lugar. 🤎

Você é uma guerreira.

Com carinho, Jemima, psi do luto.

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😢 🖤

10/06/2025

Nem todo amor termina com um adeus.
Alguns continuam vivos, mesmo depois da morte.
Ser viúva é carregar um amor que não acabou… só mudou de lugar.

Se esse texto falou com você, saiba: você não está sozinha.

O luto tem muitas camadas — e você não precisa enfrentá-las sem apoio. E se sinta bem vinda aqui.

Com Carinho, a psi do luto 🤎

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06/06/2025

Ser psicóloga do luto é caminhar com quem perdeu…
Mas, mais do que isso, é aprender com quem ainda vive.

Estar com pessoas enlutadas me ensinou que a vida é breve.
Mas também me ensinou que ela é profunda.
E que a melhor coisa do mundo é cuidar e answer quem está aqui — agora.

E nada melhor do que viver esse processo na terapia. Cuidando, ressignif**ando a perda.

Tenha mais informações sobre a terapia do luto no link da bio. 🤎

😢

Endereço

Recife, PE

Telefone

+5581983621761

Site

https://psicologajemimaferreira.com/

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