Acolher saúde mental

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Acolher saúde mental

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27/08/2025

Hoje celebramos o Dia do Psicólogo!

Profissionais que, com escuta, empatia e ciência, ajudam a transformar dores em possibilidades, fortalecendo a saúde mental e promovendo qualidade de vida.

No Espaço Acolher, temos orgulho de fazer parte dessa missão todos os dias.

Se você sente que precisa de acolhimento, estamos aqui para caminhar ao seu lado.

📲Agende sua consulta e dê o primeiro passo para cuidar de você.

10/08/2025

Neste Dia dos Pais, celebramos mais do que um papel.
Celebramos a presença que acolhe, o olhar que transmite segurança, o abraço que protege mesmo em silêncio.

Pai é quem cuida, quem escuta, quem tenta ser forte mesmo quando está aprendendo a lidar com suas próprias dores.

É quem, muitas vezes, aprendeu a amar em silêncio, mas que hoje busca romper barreiras para se fazer presente de verdade.

Feliz Dia dos Pais!

22/07/2025

No Espaço Acolher, acreditamos que cuidar do cérebro é um gesto de amor consigo mesmo.

Hoje é dia de lembrar que nosso cérebro vai muito além dos pensamentos. Ele guarda nossas emoções, memórias, decisões… é onde a saúde mental começa e onde também mora o equilíbrio da nossa vida.

💭 Dormir bem, alimentar-se com qualidade, buscar apoio psicológico, meditar e desacelerar são atitudes que protegem esse órgão tão precioso.

Vamos juntos promover a saúde mental e emocional todos os dias. Seu cérebro merece esse cuidado!

11/07/2025

Muitas vezes, no corre-corre do dia a dia, esquecemos o quanto ser ouvido e validado é importante — principalmente na infância.

Quando você acolhe o que seu filho sente, mesmo que não concorde, você envia uma mensagem poderosa:

✨ “Você importa. O que você sente é real. Aqui é um lugar seguro.”
Isso não significa ceder a tudo, mas sim equilibrar limites com afeto, guiando com firmeza e empatia.

Comece aos poucos. Um simples “me conta mais sobre isso?” pode fazer toda a diferença no mundo emocional do seu filho.

💛 Se esse conteúdo fez sentido pra você, curta, comente e compartilhe com outros pais e cuidadores.

Vamos espalhar mais empatia e presença na criação dos nossos pequenos.

📍 Espaço Acolher - Saúde Mental
📲 (81) 99518-5015

09/07/2025

Você sabe quando é hora de procurar um Profissional de saúde mental?
Muita gente só busca ajuda quando está em sofrimento intenso — mas o ideal é agir antes que os sintomas se agravem.
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Neste carrossel, explicamos os principais sinais que indicam a necessidade de uma avaliação profissional e como esse cuidado pode ser essencial no seu processo de saúde mental.
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✨ No Espaço Acolher, oferecemos um olhar integral para te oferecer um cuidado completo, respeitoso e sem julgamentos.
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Estamos aqui por você. Agende sua escuta.
📍 Espaço Acolher - Saúde Mental|
📲 (81) 99518-5015

07/07/2025

Você já ouviu falar sobre o uso do CBD como aliado no tratamento de ansiedade, depressão, insônia e outros transtornos emocionais?

O canabidiol (CBD), extraído da planta Cannabis sativa, tem sido cada vez mais utilizado na prática clínica, com resultados positivos e respaldo científico. Ele não causa dependência, não altera a consciência e pode ajudar a equilibrar o sistema nervoso.

Aqui no Espaço Acolher, acreditamos em um cuidado completo — onde a psicoterapia, a escuta atenta e os recursos integrativos caminham juntos para promover sua saúde emocional.

✨ Quer saber se o canabidiol pode ser indicado no seu caso?
Entre em contato e vamos conversar! 💬

📍 Atendimento humanizado, acolhedor e baseado em ciência.
📍 Espaço Acolher - Saúde Mental
📲 (81) 99518-5015

04/07/2025

✨ Suplementação inteligente para a mente e emoções
Criar equilíbrio emocional também passa pela bioquímica do seu corpo.

Substâncias como creatina, vitamina B12 e ômega 3 têm impacto direto na nossa saúde mental — e podem ser grandes aliadas no tratamento de ansiedade, depressão, TDAH e até na recuperação da energia cerebral.

Mas lembre-se: suplementar sem avaliação é como tomar remédio no escuro.
Aqui no espaço Acolher, olhamos para você por inteiro — corpo, mente e emoções 🌱🧠

👉 Agende sua consulta e venha descobrir o que o seu cérebro está pedindo!

📍 Espaço Acolher - Saúde Mental
📲 (81) 99518-5015

02/07/2025

A neuromodulação vai além dos tratamentos convencionais e atua diretamente nas redes neurais, promovendo uma verdadeira transformação na sua saúde mental e física.

💡 Entre os benefícios estão:

✔️ Aumento da criatividade e foco
✔️ Redução da compulsividade alimentar
✔️ Apoio à recuperação motora pós-AVC
✔️ Alívio de dores crônicas e inflamações
✔️ Sono profundo e restaurador

🧠 No Espaço Acolher, usamos a neuromodulação como aliada no seu processo terapêutico.

Quer saber se essa tecnologia pode te ajudar?
📲 Entre em contato e agende uma avaliação personalizada!

30/06/2025

Muitas pessoas convivem com distração constante, esquecimentos, impulsividade e dificuldades de organização — sem nunca terem recebido um diagnóstico.
O TDAH no adulto é real e pode impactar diversas áreas da vida: trabalho, relacionamentos, autoestima e até a saúde emocional.

Mas a boa notícia é: com o diagnóstico certo e o acompanhamento adequado, é possível viver com mais equilíbrio e qualidade de vida.

Na terapia, ajudamos você a entender seus padrões, desenvolver estratégias práticas e recuperar a confiança em si mesmo(a).

💬 Se você se identificou com esse conteúdo, saiba que não está sozinho(a).
Aqui no Espaço Acolher, oferecemos escuta, acolhimento e cuidado especializado.

Fale com a gente e agende sua avaliação!
📍 Espaço Acolher - Saúde Mental|
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27/06/2025

Você já sentiu que sua mente não consegue desligar? Que o estresse e a ansiedade tomam conta, mesmo quando você tenta relaxar?

O neurofeedback é uma ferramenta poderosa e não invasiva que ajuda a reequilibrar a atividade cerebral.

Na prática, seu cérebro aprende a sair do modo “alerta constante” e a funcionar de forma mais tranquila e saudável.

Aqui no Espaço Acolher, unimos ciência e acolhimento para transformar sua saúde mental.

Quer entender se essa técnica pode ajudar você?
💬 Fale com a gente e agende sua avaliação!
📍 Espaço Acolher - Saúde Mental
📲 (81) 99518-5015

25/06/2025

Você já fechou o Instagram ou o TikTok com a sensação de cabeça “pesada”, mente cansada e dificuldade de se concentrar?

Esse fenômeno tem nome: brain rot. E ele não é frescura!

O consumo exagerado de redes sociais pode gerar impactos reais na sua saúde mental — afetando seu foco, humor e até sua autoestima.
A boa notícia é que é possível sair desse ciclo com informação, consciência e acolhimento.

💛 Aqui no Espaço Acolher, oferecemos acompanhamento psicológico que ajuda você a entender seus hábitos, fortalecer sua saúde mental e viver com mais presença.

Vamos conversar? Estamos aqui para te ouvir.

📍 Espaço Acolher - Saúde Mental|
📲 (81) 99518-5015

23/06/2025

Você já tentou dieta, remédio, jejum…

Mas parece que nada funciona?

Talvez o que esteja te travando não esteja no seu prato — mas nos seus pensamentos, emoções e na forma como você se relaciona com a comida.
No Espaço Acolher, oferecemos um programa de 8 semanas de acompanhamento psicológico e nutricional, focado em sua relação com os alimentos, hábitos difíceis de mudar, autossabotagem e baixa autoestima.

💚 Aqui, você trata o corpo, a mente e o coração.

Vamos juntas transformar sua relação com a alimentação — com acolhimento, consciência e leveza.

📲 Clique no link da bio ou envie uma mensagem para saber mais!
📍 Espaço Acolher - Saúde Mental
📲 (81) 99518-5015

Endereço

Estrada Do Arraial, 2483, Tamarineira, Recife - PE, 52051-380, Brasil
Recife, PE
52051-380

Site

https://www.doctoralia.com.br/z/JvHVwe

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