psi_alinebrito

psi_alinebrito ∞ Percurso em Psicanálise, sexóloga
• Por cá tem clínica, reflexão, arte e sobretudo, vida.
🛋️ Te mostro que falar da sua dor pode curar.

Na superfície, a palavra.No fundo, um mundo inteiro a ser escutado.Na psicanálise, entendemos que nem sempre o que é dit...
29/08/2025

Na superfície, a palavra.
No fundo, um mundo inteiro a ser escutado.

Na psicanálise, entendemos que nem sempre o que é dito revela o que realmente é vivido. O sintoma, o silêncio e até as pequenas frases carregam conteúdos profundos, que merecem ser escutados e acolhidos. 💭🖤

E você, já se pegou dizendo ‘estou bem’ quando não estava?

🧠💬🛋️

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Esse post é informativo ou reflexivo, não exclui um acompanhamento psicológico.

Escolher é assumir o volante da própria vida. Até o ‘não escolher’ é uma escolha — muitas vezes guiada pelo inconsciente...
11/08/2025

Escolher é assumir o volante da própria vida.
Até o ‘não escolher’ é uma escolha — muitas vezes guiada pelo inconsciente.
Quando você decide de forma consciente, abre caminho para viver a sua própria história.

E você… está escolhendo ou deixando que escolham por você?

🧠💬🛋️
Pense nisso!

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A relação entre o sujeito e o Outro não é sobre ser igual, mas sobre reconhecer a diferença.É nesse espaço entre um e ou...
07/08/2025

A relação entre o sujeito e o Outro não é sobre ser igual, mas sobre reconhecer a diferença.
É nesse espaço entre um e outro que se constrói o desejo, a escuta, a troca.
Reciprocidade é estar com — e não ser como.

🌀 Como você lida com o que é diferente em uma relação?

🧠💬🛋️
Pense nisso!

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Na psicanálise, a intensidade costuma ser confundida com exagero, quando, na verdade, ela pode ser apenas a expressão le...
06/08/2025

Na psicanálise, a intensidade costuma ser confundida com exagero, quando, na verdade, ela pode ser apenas a expressão legítima de um desejo profundo, de uma vivência sentida com inteireza.

Vivemos em uma sociedade que valoriza o superficial, o imediato e o fácil de digerir. Mas o sujeito que se permite mergulhar — em si, no outro, no sentir — acaba sendo visto como “demais”.

Talvez não seja você que sente em excesso. Talvez o outro é que não aprendeu a lidar com profundidade.

🌀 Ser intenso é estar vivo.
🌀 É não se contentar com pouco.
🌀 É não caber no raso.



Você já se sentiu julgado por ser “demais”? Conta aqui nos comentários 🖤
Ou compartilha com alguém que vai se reconhecer nesse texto.

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Nem tudo que é breve é raso.Na psicanálise, aprendemos que o tempo não determina o valor de uma experiência, mas sim a i...
05/08/2025

Nem tudo que é breve é raso.
Na psicanálise, aprendemos que o tempo não determina o valor de uma experiência, mas sim a intensidade com que ela nos atravessa.
Há encontros que duram instantes — e deixam marcas profundas.
O que é passageiro pode, sim, ser transformador.

Talvez o efêmero só assuste porque revela que o que toca a alma não precisa de permanência para ser real.

O que em você foi atravessado por algo breve?
Na psicanálise, isso diz muito…

🧠💬🛋️
Pense nisso!

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Esperei 4 horas na fila - e viver esses poucos minutos perto de  foi como parar o tempo.Uma psicanalista brilhante, sens...
26/07/2025

Esperei 4 horas na fila - e viver esses poucos minutos perto de foi como parar o tempo.
Uma psicanalista brilhante, sensível, que transforma com a escuta e com a escrita.

A forma como ela fala de amor, solidão e vínculos me atravessa de um jeito que só quem lê entende.
Estar com ela, mesmo que por instantes, foi mais do que conhecer uma autora - foi me reencontrar com partes minhas que ela ajudou a nomear.

Obrigada, Ana, por escrever como quem escuta.
Por fazer da psicanálise também um gesto de afeto.

Nem sempre as palavras são confiáveis. Mas os gestos, as ausências, os silêncios e as repetições… esses dizem muito mais...
11/07/2025

Nem sempre as palavras são confiáveis. Mas os gestos, as ausências, os silêncios e as repetições… esses dizem muito mais do que se costuma perceber.

Na psicanálise, entendemos que os vínculos não são aleatórios.
Repetimos padrões, inconscientemente, na tentativa de elaborar faltas antigas ou encontrar algo que nos foi negado.

Nem sempre a ausência de cuidado é pessoal. Mas é sempre um sinal.
Nem sempre o afastamento é consciente. Mas é sempre revelador.

🪞Observar o comportamento do outro também é um exercício de escuta interna.
O que você tem permitido? O que tem esperado de quem já mostrou não poder (ou não querer) oferecer?

A análise convida à consciência. A sair da repetição.
A construir novas formas de estar nas relações — com o outro e consigo.

Você merece vínculos onde o afeto seja claro — e não um campo de batalha.

Quem você tem mantido por perto? E o que isso diz sobre você?

🧠💬🛋️
Pense nisso!

Apaixone-se pelo processo de se tornar a sua melhor versão. ✨Nem sempre é leve. Às vezes dói.Outras vezes, parece confus...
08/07/2025

Apaixone-se pelo processo de se tornar a sua melhor versão. ✨

Nem sempre é leve. Às vezes dói.
Outras vezes, parece confuso, solitário ou até sem sentido.
Mas a jornada do autoconhecimento é, acima de tudo, um reencontro com quem você é de verdade — sem as máscaras, sem as repetições inconscientes, sem as feridas tentando controlar tudo.

A análise nos convida a olhar para dentro com coragem.
É nesse espaço de escuta, sem julgamentos, que começamos a entender os porquês, a ressignificar dores e a cultivar escolhas mais conscientes.

É um processo de cura, sim, mas também de transformação.
Porque, quando você se permite ser vista, ouvida e sentida por você mesma, algo muda.
Você passa a construir uma vida que conversa mais com a sua verdade
e menos com as expectativas do mundo.

🌿 Permita-se ir além do que te ensinaram a ser.
Eu também passei — e sigo passando — por esse caminho.
Se eu pude me reencontrar, você também pode.
Apaixone-se por esse processo… ele é seu.

👉 Se essa mensagem tocou você, compartilhe com alguém que também está nesse processo.
💬 Me conta nos comentários: o que tem te feito se reconectar com a sua essência?

— é um ato de defesa.Na tentativa de nos proteger da dor, empurramos para o inconsciente aquilo que não conseguimos elab...
07/07/2025

— é um ato de defesa.
Na tentativa de nos proteger da dor, empurramos para o inconsciente aquilo que não conseguimos elaborar.
Mas o que é recalcado, insiste em retornar: nos sintomas, nos relacionamentos, nos silêncios barulhentos.
A verdadeira força está em olhar para dentro, sustentar o que se sente e permitir que isso fale.

O que você tem guardado aí dentro que já pede voz há tempos?

🧠💬🛋️
Pense nisso!

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# psi_alinebrito

Porque só quem caminha com o peso da própria história entende o valor do processo, do esforço e do cuidado com o que se ...
05/07/2025

Porque só quem caminha com o peso da própria história entende o valor do processo, do esforço e do cuidado com o que se constrói.
Na clínica e na vida, cada passo importa.
Cada paciente, cada sessão, cada silêncio… tudo carrega sentido.
E quando a jornada é vivida com presença, o cuidado se torna afeto — e a escuta, transformação. 💧🪞✨

✨ Você tem valorizado suas próprias gotas? 💬💧

🧠💬🛋️
Pense nisso!

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Na perspectiva analítica, o apego é muitas vezes uma tentativa inconsciente de preencher faltas.Mas é ao encarar o vazio...
03/07/2025

Na perspectiva analítica, o apego é muitas vezes uma tentativa inconsciente de preencher faltas.
Mas é ao encarar o vazio – sem fugir, sem tampar – que o sujeito pode, enfim, se responsabilizar por si.
A liberdade nasce quando deixamos de esperar que o outro nos salve… e escolhemos nos habitar.

👉 E você, do que ainda precisa se desapegar para finalmente se sentir livre?

🧠💬🛋️
Pense nisso!

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Nada é permanente, tudo está em constante mudança. O que parece sólido hoje pode se desvanecer amanhã. A vida é um fluxo...
08/05/2025

Nada é permanente, tudo está em constante mudança. O que parece sólido hoje pode se desvanecer amanhã. A vida é um fluxo contínuo, onde cada momento é uma oportunidade para recomeçar e criar algo novo. Na impermanência, encontramos a liberdade de evoluir e crescer.

🧠💬🛋️
Pense nisso!

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