yolandaalencarobstetra

yolandaalencarobstetra ✨ Médica ginecologista e obstetra. Ajudando gestantes a viverem o parto com segurança e felicidade.🌸

19/05/2026

Todo ginecologista tem uma lista de coisas que fazem a gente sofrer só de ouvir 😭

E a verdade é que muitos hábitos do dia a dia acabam prejudicando a saúde íntima sem que muita gente perceba

Seu corpo fala o tempo inteiro e entender esses sinais faz toda diferença no cuidado com a sua saúde

Me segue pra mais conteúdos que descomplicam a ginecologia de forma leve e sem tabu

SaúdeDaMulher

18/05/2026

Entender seu ciclo é essencial para aumentar as chances de engravidar.

A janela fértil acontece alguns dias antes da ovulação e vai até cerca de 24h depois. Observar sinais do corpo, como o muco cervical, faz toda a diferença nesse processo.

Salva esse vídeo pra acompanhar seu ciclo ou envia pra alguém que está tentando engravidar 🤍

Nesse Dia da Família, celebramos os laços que acolhem, cuidam e tornam a vida mais especial no dia a diaFamília também e...
15/05/2026

Nesse Dia da Família, celebramos os laços que acolhem, cuidam e tornam a vida mais especial no dia a dia

Família também está nos gestos simples, nos abraços sinceros e em quem permanece ao nosso lado nos momentos mais importantes da vida.

Que nunca falte tempo para valorizar quem faz parte da sua história 💖

Feliz dia da Família!

Um contraceptivo masculino reversível está em desenvolvimento e pode mudar a forma como falamos sobre planejamento repro...
13/05/2026

Um contraceptivo masculino reversível está em desenvolvimento e pode mudar a forma como falamos sobre planejamento reprodutivo.

O método utiliza um hidrogel aplicado nos canais deferentes para bloquear a passagem dos espermatozoides, sem interferir na libido ou na ejaculação.

Os estudos sugerem efeito por até 2 anos e reversibilidade, surgindo como uma possível alternativa à vasectomia.

Ainda não existe aprovação comercial, mas o assunto já vem gerando discussões importantes.

Por muitos anos, a responsabilidade contraceptiva ficou quase totalmente concentrada no corpo feminino.

Avanços como esse também abrem espaço para uma conversa mais equilibrada sobre responsabilidade compartilhada, autonomia e planejamento familiar.

E você?
O que acha dessa possibilidade?

Me segue pra continuar esse bate-papo por aqui.

12/05/2026

Vamos de curiosidade no dia de hoje? 👀😱

💗Muita gente acredita que o bebê já enxerga o mundo como nós desde o nascimento, mas a visão ainda está em desenvolvimento nos primeiros meses de vida.

💗Nos primeiros dias, ele enxerga de forma mais limitada, com pouco foco e contraste reduzido. Com o passar do tempo, essa percepção começa a evoluir e ele passa a reconhecer melhor rostos, movimentos e interações.

💗E é justamente por isso que momentos simples fazem tanta diferença nessa fase.

💗O contato visual, o colo, a proximidade e a interação com os pais ajudam não só no desenvolvimento do bebê, mas também na construção de vínculos importantes desde o início da vida

💗Me segue pra continuar esse bate papo por aqui

11/05/2026

Dor nas costas na gravidez é comum, mas isso não significa que você precisa conviver com esse desconforto.

As mudanças no corpo, o ganho de peso e a alteração na postura podem gerar sobrecarga na coluna ao longo da gestação.

Com orientação adequada, ajustes na rotina e acompanhamento profissional, é possível aliviar esses sintomas e ter mais qualidade de vida nesse período.

Se você está passando por isso, não ignore os sinais do seu corpo.

Salva esse conteúdo ou envia pra alguém que também está vivendo essa fase 🤍

10/05/2026

Ser mãe começa muito antes do nascimento

Começa no cuidado, na expectativa, nos medos, na força e em todas as transformações que acontecem ao longo do caminho

Neste Dia das Mães, celebramos mulheres que vivem o amor de forma intensa, real e única todos os dias

Feliz Dia das Mães para todas que carregam dentro de si a capacidade de acolher, cuidar e transformar vidas 🤍

O Dia Nacional da Luta contra a Endometriose reforça a importância de olhar com mais atenção para sintomas que muitas mu...
07/05/2026

O Dia Nacional da Luta contra a Endometriose reforça a importância de olhar com mais atenção para sintomas que muitas mulheres aprenderam a silenciar ao longo da vida.

Sentir dor intensa não deveria ser tratado como algo comum ou exagero.

Quanto mais cedo houver acolhimento, escuta e diagnóstico, maiores são as chances de qualidade de vida e de um cuidado adequado.

Seu corpo fala o tempo inteiro, e você merece ser ouvida.

Me siga para continuarmos esse bate-papo por aqui e envie este post para que mais mulheres tenham acesso a essa informação 🤍

06/05/2026

Dor nas costas na gravidez é comum, mas isso não significa que você precisa conviver com esse desconforto.

As mudanças no corpo, o ganho de peso e a alteração na postura podem gerar sobrecarga na coluna ao longo da gestação.

Com orientação adequada, ajustes na rotina e acompanhamento profissional, é possível aliviar esses sintomas e ter mais qualidade de vida nesse período.

Se você está passando por isso, não ignore os sinais do seu corpo.

Salva esse conteúdo ou envia pra alguém que também está vivendo essa fase 🤍

Cada gestação é única!Comparar-se com outras mulheres, com outras experiências ou até com outra gravidez, só aumenta a i...
05/05/2026

Cada gestação é única!

Comparar-se com outras mulheres, com outras experiências ou até com outra gravidez, só aumenta a insegurança.

O seu corpo tem o seu tempo.
Na maioria das vezes, isso melhora com o tempo 🤍

Me siga para viver sua gestação com mais confiança.

Nesse Dia do Trabalhador, é importante olhar para uma realidade que muitas vezes passa despercebida.As mulheres vivem um...
01/05/2026

Nesse Dia do Trabalhador, é importante olhar para uma realidade que muitas vezes passa despercebida.

As mulheres vivem uma dupla jornada todos os dias, equilibrando trabalho, casa, filhos e tantas outras responsabilidades.

Ser mãe e trabalhadora ao mesmo tempo exige força, organização, entrega e, muitas vezes, abrir mão de si mesma.

E ainda assim, elas seguem…

Nem sempre com reconhecimento
mas sempre com presença.

Valorizar essa jornada também é uma forma de cuidado!

Me segue pra continuar esse bate papo por aqui e envia esse post pra uma mulher que merece ser reconhecida hoje.

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