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Espaço Terapêutico Flávia Rezende

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Espaço Terapêutico Flávia Rezende

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29/04/2026

Hoje uma florzinha me lembrou algo muito importante sobre as crianças… 🌸

Em sessão, usei esse livro e me emocionei vendo como uma história pode abrir portas tão profundas. Falamos sobre comparação, autoestima, inseguranças… e sobre como, às vezes, a criança começa a olhar tanto para o brilho do outro que esquece das próprias cores.

E quantas vezes isso também acontece dentro de casa, na escola, nas relações…

No atendimento, colhi algo lindo: uma criança se reconhecendo, nomeando sentimentos e reencontrando valor em si. É por isso que acredito tanto na potência do lúdico na terapia; brincar, histórias e metáforas também curam.

Às vezes, tudo que uma criança precisa é ser ajudada a lembrar das próprias flores.

💬 Você já percebeu seu filho se comparando com outras crianças?

Autora:
Editora:

27/04/2026

Um fim de semana de muito aprendizado em Terapia dos Esquemas e encontros que alimentam a prática e o coração.
Estudar, trocar e me atualizar é uma forma de honrar cada família que confia no nosso trabalho.
Volto desses dias renovada e inspirada! 💖✨

23/04/2026

Seu filho não “tem dois comportamentos”.
Ele está respondendo a dois ambientes completamente diferentes.

Na escola, existe estrutura.
Regras claras.
Rotina previsível.
Consequências consistentes.
E, principalmente, menos carga emocional envolvida.

Em casa… é o oposto.

Existe mais liberdade, mais vínculo, mais emoção.
E é justamente por se sentir seguro com você que ele se permite testar limites.

Não é desrespeito.
É confiança.

A criança não pensa: “com a professora eu obedeço, com meus pais eu não”.
Ela sente:
“Aqui é seguro o suficiente para eu experimentar, insistir, desafiar… e ainda assim ser amado.”

Mas tem um ponto importante que poucos pais encaram:

Segurança sem limite vira confusão.

Quando a casa não tem previsibilidade, quando o “não” vira “talvez”, quando cada dia a regra muda…
a criança não entende até onde pode ir.
E aí ela vai testando. De novo. E de novo.

Até alguém mostrar com clareza.

Então não é sobre fazer seu filho “obedecer mais”.
É sobre construir um ambiente tão consistente quanto o da escola…
sem perder o vínculo que só existe na sua casa.

Porque filho não precisa de pais perfeitos.
Precisa de pais previsíveis.

E isso muda tudo. Fez sentido? Me conta aqui 👇

23/04/2026

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21/04/2026

Tempo: o recurso mais escasso da nossa geração.

A gente otimiza agenda, produtividade, rotina.
Mas esquece de otimizar a única coisa que os seus filhos vão lembrar quando crescerem: se você estava presente.

Não fisicamente presente.
Presente de verdade.

Sem o celular na mão enquanto eles contam sobre o dia.
Sem a cabeça no trabalho enquanto brincam do lado.
Sem aquele “agora não” que virou padrão.

O tempo não para esperando você terminar de resolver tudo.
E as janelas da infância — aquelas que ainda tornam você o centro do mundo deles — fecham devagar, sem aviso, sem barulho.

Você não vai sentir o momento exato em que isso muda.
Mas um dia vai olhar para trás e perceber que já mudou.
A pergunta não é se você tem tempo.

A pergunta é: o que você está escolhendo fazer com o que tem.

20/04/2026

Me conta nos comentários: o que você faz em casa para fortalecer a autoestima da sua filha 😍

19/04/2026

Como fazer o seu filho se abrir mais com você

Seu filho não precisa de um pai perfeito. Ele precisa de um lugar seguro.

Um lugar onde ele possa errar sem medo de ser diminuído.
Onde ele possa chorar sem ouvir que é exagero.
Onde ele possa falar sem ser interrompido, corrigido ou invalidado.

Porque criança não nasce sabendo lidar com o que sente.
Ela aprende… com você.

Se toda emoção vira bronca, silêncio ou correção,
ele não aprende a se regular, ele aprende a se esconder.

E crianças que aprendem a esconder o que sentem
se tornam adultos que não sabem nomear, confiar ou expressar o que vivem por dentro.

Criar espaço para a vulnerabilidade do seu filho
não é “passar a mão na cabeça”.

É ensinar, na prática, que sentir é seguro.
E que ele não está sozinho dentro do que sente.

No futuro, isso vira autoestima.
Vira segurança.
Vira saúde emocional.

Mas começa agora… na forma como você reage quando ele mais precisa ser acolhido. Me siga para mais dicas

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