12/10/2025
Ler vai muito além de entretenimento! Cada página ativa várias áreas do cérebro, melhora atenção, memória, vocabulário e até empatia. E não precisa ser só livro “sério”: romances, quadrinhos, poesia ou textos técnicos também estimulam conexões neurais.
O hábito da leitura regular é um verdadeiro exercício cerebral e pode ajudar a proteger contra o declínio cognitivo ao longo da vida. Que tal aproveitar a data para abrir um livro ou e-book e exercitar sua mente hoje mesmo?