06/04/2026
Você tenta economizar, mas aí surge uma promoção imperdível, um delivery a mais no fim de semana ou aquele gasto pequeno que parece inofensivo e, quando percebe, está no mesmo aperto financeiro.
Começa algo novo cheio de energia, mas abandona no meio do caminho.
Se compara com os outros, sente que está atrasado na vida e isso te paralisa.
Vive com a sensação de que poderia mais… mas não consegue sustentar esse “mais”.
E então vem a culpa:
“Por que eu faço isso comigo?”
“Por que eu não consigo mudar?”
Na perspectiva psicanalítica, essa pergunta é fundamental
porque ela aponta para algo que não está visível.
Esses ciclos não são aleatórios.
Eles são formas do inconsciente se expressar.
Às vezes, repetir um padrão é uma maneira de permanecer em um lugar conhecido mesmo que seja desconfortável.
Outras vezes, é uma forma de confirmar crenças profundas, como:
“eu não sou capaz”,
“eu não mereço”,
“isso não é para mim”.
Percebe como não é só sobre comportamento?
Existe uma história por trás de cada repetição.
Uma lógica interna que foi construída ao longo da sua vida e que continua operando, mesmo sem você perceber.
E enquanto isso não é trazido à consciência,
você pode até tentar mudar…
mas sempre acaba voltando para o mesmo ponto.
A psicanálise não acelera processos com fórmulas prontas.
Ela aprofunda.
Ela te ajuda a entender o que, dentro de você, sustenta esses ciclos
para que você não precise mais viver preso a eles.
Porque repetir não é fracasso.
É um sinal de que algo precisa ser escutado.
E quando você se permite escutar…
o ciclo pode finalmente começar a se transformar.
Se você sente que está sempre voltando para o mesmo lugar, talvez seja hora de olhar para isso com mais profundidade.
Agende sua sessão.
Rafael Silva
Psicanalista|Terapeuta
