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13/03/2026

Nesta Semana do Sono, nosso time está participando de diversas ações de conscientização sobre os cuidados com o sono para a saúde.

Estivemos no Hospital das Clínicas e na para tratar sobre a importância do sono para a qualidade de vida.

Acreditamos que dormir bem é viver melhor.

10/03/2026

A apneia do sono nem sempre aparece da mesma forma em homens e mulheres, e essa diferença pode atrasar o diagnóstico.

Em muitas mulheres, os sinais são mais discretos e podem ser confudidos com estresse e cansaço. Por isso, a investigação do sono, muitas vezes, é negligenciada.

Entender como os distúrbios do sono podem se manifestar é um passo importante para cuidar da saúde de forma mais completa.

Entenda como a apneia pode se manifestar de forma diferente nas mulheres.

11/02/2026

A adaptação ao CPAP pode ser um desafio no início, já que dormir com um aparelho novo pode parecer estranho e desconfortável.

Mas com algumas ações simples e apoio correto, é possível tornar essa experiência mais confortável e eficaz, aumentando os benefícios do tratamento da apneia do sono.

03/02/2026

A apneia do sono pode impactar diretamente a saúde do seu coração.

Se você tem ronco alto, cansaço excessivo ou pausas na respiração, procure avaliação especializada.

Investigar e tratar a apneia é também prevenção cardiovascular.

28/10/2025

A Anvisa aprovou o uso de Mounjaro (tirzepatida) para adultos com apneia do sono e obesidade.

Mas o que isso muda para quem faz tratamento com CPAP?

Vem entender com a gente

13/10/2025

Cuidar do movimento é cuidar da vida.

No Dia do Fisioterapeuta, nossa homenagem a quem dedica o dia a promover bem-estar, reabilitação e independência.

Parabéns Fisios!

08/10/2025

Dormir mal não precisa ser “normalizado”
A terapia do sono é um tratamento que ajuda a identificar e corrigir os fatores que impedem o descanso.

O resultado? Mais energia, concentração, equilíbrio emocional e saúde.

Se o seu sono não está como deveria, converse com um especialista e descubra as opções de tratamento.

23/09/2025

Essa é uma das dúvidas mais comuns: afinal, por quanto tempo devo usar o CPAP?

A resposta é simples: todas as noites, durante todo o tempo de sono.

A apneia do sono exige tratamento contínuo, e interromper o uso pode trazer de volta sintomas e riscos para sua saúde.

Por isso, siga sempre a recomendação médica e mantenha sua terapia em dia.

08/09/2025

Dormir bem vai muito além do descanso, é um fator importante para uma boa saúde mental. Quando o sono falha, o equilíbrio emocional se desestrutura. Um sono de qualidade ajudar a regular emoções, fortalece o humor e pode prevenir crises emocionais graves.

Neste Setembro Amarelo, lembramos que cuidar do sono é cuidar de vidas.

Dormir bem também é prevenção.

28/08/2025

O sono das crianças merece atenção: ronco frequente, sono agitado ou respiração pela boca são sinais que podem estar relacionados à apneia do sono infantil, condição que afeta o descanso, o aprendizado e até o comportamento no dia a dia.

Identificar cedo faz toda a diferença para garantir saúde, crescimento adequado e qualidade de vida.

11/08/2025

Quer praticidade sem abrir mão da qualidade?

Conheça o AirMini, um CPAP compacto, leve e inteligente, ideal para quem não quer abrir mão do tratamento mesmo fora de casa.

Vem entender os diferenciais desse equipamento.

📲 Fale com a AdaptCare se quiser mais informações sobre esse e outros modelos de CPAP.

23/07/2025

Zumbido e dor podem estar conectados a disfunção da ATM e sono.

Quando a articulação temporomandibular não funciona bem, é comum haver sobrecarga muscular, bruxismo, inflamações e até alterações nos nervos da região.

E o sono entra nessa história, pois distúrbios como a apneia podem piorar o bruxismo e agravar dores faciais.

Por isso, o olhar integrado é essencial.

Endereço

Recife, PE

Site

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