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Terapeuta Messias

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Brasil
Recife, PE
Terapeuta Messias

Produzir estratégias na internet para terapeutas. Formação de terapeutas. Mentoria para terapeutas.

08/06/2025

Querer é a mola propulsora do fazer!
Querer ter saúde não basta! Tem que fazer com que essa energia chamada saúde permaneça conosco.
E como se faz, Messias?
1. Começa na cabeça, depois vem descendo pelo pescoço (a voz ativa o comando: eu quero mudar!).
2. Chega ao coração, o mesmo diz: eu tenho coragem e vou melhorar.
3. Descendo até o estômago, o mesmo diz: eu vou reeducar minha alimentação e equilibrar minhas emoções.
4. Finalmente do intestino pra baixo, é você por ação das pernas e dos pés que tem que sair da acomodação.

⚠️ Saúde é "objeto" de luxo, se tem preserve! Se não tem, "cave sua mina" e acha essa preciosidade: SAÚDE 🎯

⚠️ Recomendo👇🏽👇🏽👇🏽

📌 🌞🏃🏾‍♀️🤣💪🏽🥼

Traduzindo: Sol, exercícios físicos, bom humor, musculação e terapia integrativa.
Messias Mendes - Terapeuta

06/06/2025

Ser acolhido(a) é tudo que a gente quer, inclusive, até a dor diminui, né verdade?!
A fineza do acolhimento é arte da cura pelo "ouvir terapêutico".
Na MTC a consulta terapêutica é fundamental para um atendimento mais humanizado.
Messias Mendes - Terapeuta

03/06/2025

Ansiedade é plenamente normal! O problema é quando dificulta o seu desempenho nas suas ações.
Se a ansiedade lhe paralisa, rouba seu sono e lhe deixa desvitalizada(o) é importante procurar ajuda.
Insônia, ansiedade excessiva e Burnout são agentes paralisadores da felicidade e da prosperidade.
Há formas eficazes de tratamento pela medicina chinesa que promovem reequilíbrio energético e somático.
Messias Mendes - Terapeuta

02/06/2025

Insônia é vingança do cérebro por excesso de pensamentos, pelo "tagarelar" mental!
Por isso que a noite é tão importante e merece toda nossa atenção como vamos dormir e de que forma.
Na MTC Insônia é desequilíbrio do QI e do Yin e Yang e etc.
Há formas de você resolver isso!

1. Antes de dormir, evite telas de celular e cafeína, pelo menos duas antes para cafeína e 1 hora antes para o celular, falei pelo menos....

2. Leia um livro que lhe inspire, agradeça pelo dia e faça uma oração.

3. Orar é pedir, e não precisa ser religioso (a), medite e respire suavemente.

4. Faça exercícios físicos, bem cedinho, crie o hábito de investimento pessoal.

5. Agende comigo sua consulta:
☎️(81) 99943-2348

31/05/2025

O terrorismo nutricional é o grande incentivador do medo, da angústia, da raiva e da culpa.
Cuidado no que você reproduz: o que pode ou não pode comer.
Lembre-se! Cada um tem seu próprio metabolismo e sua história de vida.
Se a pessoa faz exercícios físicos, alimentação equilibrada na maioria dos dias e procura ter equilíbrio emocional, é bem possível que essa pessoa tenha boa saúde!
A Medicina Chinesa é formidável no aspecto nutricional e na longevidade com qualidade de vida!
Agendamento:
(81) 99943-2348

Messias Mendes - Terapeuta

29/05/2025

Nós somos o que comemos, pensamos e fazemos da nossa saúde integral.
Ninguém precisa mudar radicalmente de um dia para outro! Calma.
A Medicina Chinesa ensina que respeitar e perceber seu processo de mudanças requer silêncio e observação de si.
Não adianta comer até se arrepender e depois fazer um exercício físico ou tomar um chazinho! Ledo engano a si mesmo.
É preferível você comer aquilo que você tá afim e pronto! Não precisa ser uma rotina.
🎯Que adoece NÃO É UM DIA! É a soma dos dias sem investimento pessoal (sem exercícios físicos e comer toda vez fora de horário e alimentos "adoecidos".

🎯Que adoece é deixar pra depois! Depois vou malhar...depois eu caminho... depois eu...etc e etc

A MEDICINA CHINESA tem um olhar muito refinado sobre a fisiologia humana em relação ao relógio biológico.
Se você faz seu dejejum às 07:00 da manhã, ótimo! Se você almoça às 13:00, excelente! E se come pouco a noite, antes das 19h é magnífico!
Esses exemplos acima é só para ilustrar o quão a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) visualiza cada órgão com seu pico máximo de energia.
Evite bebidas geladas, em especial na hora do almoço, prefira algo quente como chá! Evite o cafezim pós almoço.
Messias Mendes - Terapeuta

28/05/2025

A dor exige mudanças! Sei que não fácil mudar, às vezes, até dói!
Seu corpo é seu companheiro diário, se você maltrata descuidando dele, infelizmente, ele vai impedir que você seja feliz.
A Medicina Tradicional Chinesa auxilia você a sair das dores e ter um olhar mais atento para o corpo.
Messias Mendes - Terapeuta

28/05/2025

O que fazer pra ter mais disposição? Veja como você pode fazer 👇🏽👇🏽
Na MTC há horário pra tudo, e nós, como ocidentais, se adaptar não é fácil! Tudo é uma questão de escolha e amor próprio.
Na MTC os PULMÕES tem seu maior horário das 03:00 - 05:00h ( bom horário pra meditar e atividade respiratória).
Já o INTESTINO GROSSO vai das 05:00 - 07:00h (bom horário pra beber água morna e evacuar).
🚨E agora, Messias? E daí? Como vou aproveitar se acordo às 05:00 ,não como! Eu engolo e já pego o busão lotado às 07:00?! 😫😫😫😫
⚠️Bem! Eu sugiro NÃO começar com mudanças tão radical!
🎯Por exemplo, faça 2 X na semana o seguinte:🌞

1. Acorde um pouco mais cedo🌞e faça 5 minutos de alongamento nas pernas, ainda na cama e depois 20 repetições de bicicleta deitado(a).🏃🏾‍♀️
2. Levante-se e beba água em jejum e faça respirações alternadas nas narinas ( inspire com uma, depois tampa as duas e exale pela outra narina, faça 3 X)*
Depois volte a fazer pela narina que exalou( sempre alternando as narinas)
3. Às 05:20 faça uma caminhada, ou corrida por 30 minutos, antes das 06:00 vou terminou o treino.
4. NÃO beba água gelada! Beba água natural e depois água morna para ativar seu metabolismo e evacuar, normal se no primeiro momento não conseguir, isso vem com o tempo.
5. E depois um dejejum leve, nada de gelado! E vá simbora cuidar da vida!

🎯 Parece difícil, mas faça 2X por semana por 6 semanas e verás alguns resultados positivos em ti, é o que importa!
📢 Se você chegou até aqui, leu tudinho é porque quer mudar!

🚨 Envia pra quem precisa! E salva essas dicas.
Messias Mendes - Terapeuta

📢 SIGA:

27/05/2025

Curso prático de Ventosaterapia.

📌Público-alvo: qualquer pessoa que queira conhecer essa terapia integrativa com base na MTC

📌Dias: 07 e 08/06
📌Material didático
📌Certificado

Assuntos abordados:
● FISIOLOGIA SOMÁTICA
● FISIOLOGIA ENERGÉTICA
● PONTOS DE ALARME
● INTRODUÇÃO A MTC
● ORIGEM DA VENTOSA

》》》 E MUITO MAIS TEMAS...

⚠️ INVESTIMENTO:
R$: 235,00 ( A VISTA NO PIX)
OU DIVIDIDO NO CARTÃO*

*💳 HÁ OS JUROS DO CARTÃO.

INFORMAÇÕES L:
(81) 999432348

27/05/2025

Você sabe que o "corre" do dia a dia nos impõe produtividade! Né verdade?
Vamos acrescentar mudanças gradativa em nossas manhãs! Bora começar?
De acordo com a Medicina Chinesa há horários em que nossos órgãos recebem um fluxo maior de energia dos alimentos e do meio ambiente (Sol, por exemplo. )
📌No horário das 05:00 até 07:00h é quando nosso INTESTINO GROSSO recebe maior fluxo de energia ( excelente horário para defecação)

📌No horário das 07:00 até 09:00h é o horário do ESTÔMAGO (excelente horário para seu "café" da manhã)

🚨 Agora vai a dica!⚠️⚠️⚠️

📢 Experimente tomar seu café entre às 07:00 até 08:30 da manhã com alimentos saudáveis, sem ser muita comida, evitar sucos gelados e frutas geladas. ⚠️⚠️

📢 Dica bônus: Faça exercícios físicos antes 07:00 h e procure evacuar antes desse horário( é um exercício que requer tempo para defecar nesse horário).⚠️

🚨 Se gostou das dicas, envia pra quem precisa e guarda!
⚠️Faça, em 1 semana vai sentir a diferença!
Messias Mendes - Terapeuta

26/05/2025

É muito bom a tal da Internet! As curtidas, as imagens lindas e fora de uma realidade diária.
E as fofocas e os apontadores das contas alheias? Hummm! Tem de mói.
Todavia, há algo a ser analisado! E você? Como está sua saúde física e energética?
Use a Internet a seu favor, com saúde e motivação de crescimento.
Reserve um tempo só para você e pronto.
Sua saúde é inegociável.
Messias Mendes - Terapeuta

25/05/2025

Forró é sinônimo de alegria! E hoje foi um dia de alegria. Meu sogro , 80 anos com saúde e disposição.
Um dia de alegria: risos e bons diálogos.
Feliz em vê-los felizes!
Minha branquinha charmosa .targino.souza sempre cativante.
Minha sogra, D. Marilene com suas boas risadas e conversas amenas com meu sogro, Sr. Carlos!
Um domingo em família
Messias Mendes

Endereço

Rua Fernando César, 338/Encruzilhada
Recife, PE
52041-015

Telefone

+81999432348

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