Suellen Bezerra - Psicóloga

28/05/2025

E hoje há 4 anos nasceu Sofia a que veio apressada ao mundo e escorregou da minha barriga! Minha menina reservada e temperamental! Hahah

Que Deus esteja sempre guiando seu desenvolvimento e seus passos enquanto pessoa minha filha!

Você é meu maior presente neste dia e em todos os outros até o fim da minha vida!

17/05/2025

Realizar o pré Natal psicológico em paralelo ao pré Natal obstétrico dará todo o suporte necessário as gestantes num momento transformador como o de gestar!

Promove a saúde mental da gestante e família;

Prepara a gestante para o parto e o maternar;

Auxilia a lidar com as mudanças físicas e psicológicas da gravidez e do puerpério;

Previne depressão pós parto;

Fortalecimento do vínculo mãe e bebê.

Contem comigo nessa jornada!

Agendamento de consulta presencial ou online:
(81)99837-0024

11/05/2025

11/04/2025

Bodas de cristal!
São 15 anos de união e de desafios. O cristal é delicado pode quebrar fácil mas é sólido! Característica valiosa em tempos de amores líquidos não é?

Cristais quando quebram também nunca mais voltam ao estado inicial...mas os cacos também trazem aprendizados!

O que nos reserva amanhã? Não sei...só posso saber no hoje afinal.

❤️

25/10/2024

Exaustão que não passa apenas "dormindo" ou descansando, o burnout tem sido cada vez mais falado e visto como o mal do século.

A vida não para, mas se não soubermos equilibrar o descanso e os momentos de ação, a coisa sutilmente se agrava!

Se você acha que pode estar apresentando sintomas de burnout, conta comigo!

21/10/2024

Dor muscular
A ansiedade pode causar tensão muscular, que pode levar a espasmos e imobilidade, especialmente nas costas.
Dor de cabeça
A ansiedade pode causar dor de cabeça.
Dor de estômago
A ansiedade pode causar desconforto abdominal, náuseas, diarreia, constipação, azia, e outros desconfortos. A longo prazo, a ansiedade pode levar à gastrite nervosa.
Dor no peito
A ansiedade pode causar aperto no peito e garganta. No entanto, a dor no peito não é sempre causada por ansiedade, podendo ser causada por alterações cardíacas ou pulmonares.

Para amenizar os sintomas de ansiedade, você pode:
Utilizar técnicas de respiração
Mudar o foco dentro do que for possível
Meditação costuma ajudar
Relaxar com música
Manter uma rotina saudável e equilibrada
Reconhecer os gatilhos que provocam os desconfortos e evitá-los
Dormir adequadamente praticando a higiene do sono

Busque sempre ajuda quando precisar!

Suellen Bezerra
(81) 99837-0024 (WhatsApp)

17/10/2024

A princesa Valentina está completando mais um ano de vida e não há nada mais importante neste mundo que ver o seu sorriso contagiante irradiando felicidade! Parabéns, para nosso raio de sol! Você merece tudo de bom!

Que Deus permita e me dê saúde sempre pra compartilhar de todas as suas celebrações!

07/10/2024

E para iniciar a semana, trago mais uma edição do projeto mas desta vez, para os professores!

Sabemos que se trata de uma profissão desafiadora e é essencial que haja acompanhamento psicológico em prol da saúde mental.

Disponibilizei apenas 5 (cinco) vagas então corre pra garantir a sua com valores acessíveis!

Compartilhem!

01/10/2024

E hoje se inicia mais uma campanha a do Outubro rosa, mês ultra importante para todas as mulheres!

Se cuidar é um ato de amor!

02/09/2024

Quanto mais pessoas procurarem ajuda, melhor!

💛

07/07/2024

E hoje o céu está em festa!
Hoje seria o seu aniversário e daqui só ficaram as memórias de bons momentos vividos.

Um dia nos veremos novamente. Saudades do seu abraço único!

❤️