06/11/2025
Os benefícios dos exercícios para tendinopatia do manguito rotador vão muito além da estrutura!
Apesar de ainda não estar totalmente claro se as melhoras clínicas estão ligadas a mudanças estruturais do tendão, este estudo mostrou que os ganhos de força, função e redução da dor após a reabilitação são explicados, em grande parte, por mecanismos não estruturais.
Entre eles estão:
🔹 Adaptações neuromusculares, que otimizam o controle motor e a ativação dos músculos do ombro.
🔹 Alterações no processamento da dor, com redução da sensibilização e melhora da modulação nociceptiva.
🔹 Fatores psicossociais, como maior confiança, autoeficácia e engajamento no processo terapêutico.
Ou seja, a melhora do paciente nem sempre depende da “imagem perfeita” do tendão, mas da forma como ele se adapta e responde ao movimento.
👉 Um lembrete poderoso de que tratar dor e disfunção é muito mais complexo do que apenas “consertar estruturas”.
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