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Nutricionista funcional Joyce Moraes

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Brasil
Recife, PE
Nutricionista funcional Joyce Moraes

Consultório em Nutrição Funcional e Fitoterapia

19/10/2025

Outubro Rosa💕Hoje vamos conversar como o nutricionista pode modular a saúde hormonal feminina 😍Essas três estratégias foram citadas na palestra de ontem e no curso será aprofundado mais a relação Modulação gastrointestinal e saúde hormonal feminina! Aguardo vocês 😉 🎀

14/10/2025

Se vamos falar sobre SAÚDE CEREBRAL precisamos falar de café e de cafeína! Tudo pode influenciar inclusive a dose e até mesmo como esse café é preparado🙆🏻‍♀️Vem comigo entender mais💪🏻

12/10/2025

Nesse dia 12 de outubro não poderia ser diferente! Não poderia deixar de fazer um post sobre a faixa etária que mais amo atender🫶🏻Crianças não são mini adultos! Feliz dia das crianças!🥳

08/10/2025

A gente precisa determinar a causa! Muitas das vezes, é nítida as deficiências nutricionais nos exames laboratoriais! Mas precisamos perguntar: como o quadro evoluiu até ali? E muitas das vezes,o problema é o intestino! Vem comigo💪🏻

04/10/2025

Quer saber mais? É só enviar um direct😉

30/09/2025

A grande maioria dos pacientes nos consultórios de Nutrição apresentam distúrbios gastrointestinais como gastrite, refluxo, má digestão, intolerância à lactose, síndrome do intestino irritável, constipação…. 💩E muitos deles, mesmo fazendo uso de medicamentos e seguindo a dieta não tem resultado 💔Isso porque é necessário tratar a causa e alinhar a suplementação e fitoterapia com o tratamento 🫶🏻 E essa imersão é justamente sobre isso📖Vem com a gente 💪🏻 Link na bio 😉

05/08/2025

Já falamos por aqui que ansiedade é multifatorial. Mas hoje vamos abordar uma das causas mais comuns: saúde intestinal!..
Vamos conhecer quais os gatilhos que pioram o seu intestino/microbiota e, consequentemente, as crises de ansiedade?..
Vem comigo!.

04/08/2025

Pena que muitas das vezes essa informação é negligenciada: O intestino também influencia na AMAMENTAÇÃO 💩...

E claro que na 1a semana do AGOSTO DOURADO, mês de incentivo ao leite materno não poderíamos deixar de falar do papel da MICROBIOTA INTESTINAL no processo 🫶..
Vem comigo!.
💛

30/07/2025

Performance cerebral depende de combustível de boa qualidade 😉..
Ou seja, dormir bem, gerenciar o estresse, fazer atividade física é importante, mas se alimentação estiver deficiente, o cérebro é o primeiro a sentir💔..
E a deficiência de B12 é bastante comum,mesmo em quem COME CARNES todos os dias! Não é quantidade e sim, biodisponibilidade 🫶..
Níveis adequados também variam de acordo com a faixa etária, queixas e outras questões metabólicas! O importante é avaliar. Sempre!👊.
Vem comigo!..

15/07/2025

Não canso de dizer que existem varias formas de fazer a mesma coisa. O protocolo é não ter protocolo e em se falando de intestino não é diferente! 💩..
Tomar probioticos virou sinônimo de cuidar da saúde intestinal! Acontece que nem todo probiotico é para isso e existem diversas formas de cuidar da saúde intestinal sem probioticos 😉..
Quer saber mais? Vem comigo🫶..

13/07/2025

Ansiedade pode acometer qualquer pessoa, inclusive Crianças e adolescentes.💔..
Por ser multifatorial, é claro que a Nutrição pode ajudar. 🫶..
Quando eu falo de Nutrição, não é aquela voltada para "contagem de calorias " ou emagrecimento: estou falando da aplicada a Neuromodulação, na qual muitos dos alimentos usados para emagrecer ficam de fora pois até são capazes de atrapalhar o processo! 😉..
Vem comigo 🫰..

08/07/2025

O que mais influencia o intestino é a dieta!✨️..
Pensar em alimentos com ação anti-inflamatória e que otimizam a microbiota intestinal constitui uma boa estratégia para otimizar a saúde intestinal!🫶..
Arrasta para o lado ⏩️ e vem comigo que vou te mostrar 😉..

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